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熟吃白蘿蔔的好處有哪些
白蘿蔔是一個很常見的蔬菜了,價格便宜卻又營養豐富,不是有說冬囑蘿蔔夏吃薑嗎,也就是說冬天囑蘿蔔是最好的,而對於白蘿蔔,吃法真的很多,涼拌或是泡蘿蔔是生吃的,而熟吃的話,可以炒、燉湯,兩種吃法對身體...
2015-09-23 -
怎麼樣吃白蘿蔔更健康
專家教你如何吃白蘿蔔,白蘿蔔我們並不陌生,但是很多的人不知道怎麼白蘿蔔的功效,更不知道怎樣吃才能吃出營養,那麼如果食用白蘿蔔才是最好呢?就針對震一方面的內容我們請專家幫我們講解一下。 健康養生...
2012-06-07 -
夏季怎麼吃白蘿蔔防癌呢
大白蘿蔔是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴,除了煲湯、炒菜,白蘿蔔還有很多新吃法和對症治療的效用,中醫也很推崇蘿蔔的食療功效。下面就給大家推薦幾款:希望能對大家有幫助。 你不知道的3件事兒:白...
2012-06-26 -
哺乳期女性可以吃白蘿蔔嗎
白蘿蔔是物美價廉的食物代表,它可以緩解便秘、脹氣,能夠清熱解毒、生津止渴,一般人群都可以食用,那麼,哺乳期的女性看看吃白蘿蔔嗎? 哺乳期能吃白蘿蔔嗎 哺乳期可以吃白蘿蔔,但應該慎吃。有些做...
2014-10-11 -
早春寒暖天氣交替 多吃白蘿蔔能預防上火
從立春開始,冬季已結束,春天來臨,在這個季節更替之際,正是身體陰陽交替之時,這個時候體內陰陽“交戰”,容易引起“火”氣盛,因而這個時候應多防上火、飲食也應多加注意。 初春陰陽交替 多吃蘿蔔防上火...
2012-02-06 -
得了牛皮癬吃白蘿蔔行嗎
牛皮癬就是人們日常生活中俗稱的銀屑病,它是一種常見的慢性皮膚病,得了牛皮癬的患者是苦不堪言的,到了冬春季就加重,渾身都是癢的,抓都抓破流血了,看見的人都是不堪入目的,一到了夏秋季節就稍微減輕一些,...
2016-01-18 -
秋季養生吃白蘿蔔的好處
民諺有言,“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方。”這句話,除了說明白蘿蔔是冬天的應季蔬菜外,還道出了它的食療功效。其實,白蘿蔔還有不少“好搭檔”,有的可以營養互補,有的能讓滋補功效加倍。 白蘿蔔的...
2013-10-21 -
生吃白蘿蔔到底好嗎
白蘿蔔雖然說價格很低,但是對我們自身的好處,也是非常多的當我們自身出現了感冒的症狀,用白蘿蔔煮水喝可以有效的幫助我們緩解自身出現的感冒發熱的症狀,而且白蘿蔔還可以大到提高我們自身的身體素質,效果都...
2015-10-22 -
減肥能吃白蘿蔔嗎
白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科植物萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多,有白、紅、青,但以白蘿蔔最為普遍。 白蘿蔔的營養價值 1. 增強機體免疫功能: 蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機...
2011-12-16 -
生吃白蘿蔔
白蘿蔔的吃法有很多,我們可以根據自己的喜愛進行選擇,那現在在製作白蘿蔔上,有著很多不同的方式,不同的方法製作在營養元素上也不同,因此選擇白蘿蔔是很利於我們身體健康的,那生吃白蘿蔔也是不錯的選擇,簡...
2013-08-06 -
牛皮癬患者不可以吃白蘿蔔嗎
牛皮癬俗稱銀屑病,是一種常見的慢性疾病。說起牛皮癬就會讓大家不寒而慄,馬上就會想到一片片的紅斑。這種疾病給患者帶了了極大的痛苦,影響患者的正常生活。在日常生活中哪些食物能給牛皮癬患者帶來輔助的治療...
2016-01-18 -
冬天吃白蘿蔔如何正確搭配
白蘿蔔的功效有很多,是冬天最常見的一種食物,所以很多人在冬天的時候都會選擇白蘿蔔來食用。但是,白蘿蔔在食用時沒有正確搭配,胡亂食用就很容易導致身體亞。健康所以在冬天食用白蘿蔔的時候一定要多加注意其...
2013-09-06 -
冬季吃白蘿蔔的好處
常常聽老年人說,白蘿蔔是小人參,特別是到了冬季更是要多吃。可是很多的人卻不愛吃這個白蘿蔔,因為大多數人感覺到它的味道不太好吃。其實吃白蘿蔔的好處很多,但是很多的人卻並不知道。而現在的人們最愛吃的就...
2013-05-04 -
月經期間吃白蘿蔔能排毒嗎
白蘿蔔性涼味辛,歸肺,脾經。主要營養素有消化酵素,膳食纖維,氧化酶,維生素C,木質素等。 白蘿蔔含有消化酵素會在胃中幫助食物消化,而且其富含的膳食纖維有很好的調理腸道的作用,能增加腸內的有益菌...
2014-11-07 -
經期吃白蘿蔔能美容養顏嗎
蘿蔔是自然辦中具有減肥降脂功效的食物之一,蘿蔔所含的熱量極少,白蘿蔔可助消化和消除胃腸脹敢,有助於減肥,對於代謝功能不好的肥胖者來說,多吃蘿蔔有利於代謝物的排出。 其他養生功效 增強免疫力 經常食...
2014-12-19 -
高血壓能吃白蘿蔔嗎
在這個時候“談病色變”的社會,人人都希望有個強壯的體魄和身軀抵抗外來的病菌。高血壓的發病率在每年都處於攀升的趨勢,如何能夠穩定血壓成了很多人追問的問題,控制疾病從日常的生活做起,養成良好的飲食習慣...
2014-08-14 -
經期可以吃白蘿蔔嗎
白蘿蔔是蘿蔔的一種,為十字花科植物萊菔的新鮮根。蘿蔔的品種多,有白、紅、青,但以白蘿蔔最為普遍。 營養價值 1. 增強機體免疫功能: 蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫...
2011-12-07 -
為什麼很多人冬天吃白蘿蔔
俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑。這不天氣驟寒,局部地區已經開始下雪了。這個時令吃蘿蔔最養生。我們這裡要說的是“白蘿蔔”,有小人參之美稱。白蘿蔔營養價值高,還有很好的藥用功能。那冬天吃白蘿蔔有什麼好處? 1、...
2015-11-18 -
孕婦能不能吃白蘿蔔
白蘿蔔具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效,主要用於腹脹停食、腹痛、咳嗽、痰多等症。 增強機體免疫功能:蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功...
2014-02-11 -
專家教你如何吃白蘿蔔
專家教你如何吃白蘿蔔,白蘿蔔我們並不陌生,但是很多的人不知道怎麼白蘿蔔的功效,更不知道怎樣吃才能吃出營養,那麼如果食用白蘿蔔才是最好呢?就針對震一方面的內容我們請專家幫我們講解一下。 白蘿蔔...
2013-04-08