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如何減肥 教你這樣吃米飯減肥不挨餓
很多愛美的女生減肥最常用的的方法就是節食，節食當然不好，不僅會損害我們的身體機能，而且對我們的皮膚也有很大的傷害。那麼到底如何減肥呢?小編今天給大家帶來這樣一篇文章，不僅可以放心吃米飯，而且減肥...
2014-03-12 -
玉米糊的做法
據可靠消息報導，很多人已經被“懶”癌纏上。所謂“懶”癌，其實就是指因為自己的懶惰而惹來的癌症，其中最為明顯的就是胃癌。胃癌的產生，基本上都是吃的原因。如果你經常在家自己做飯吃，根本就不會得胃癌。下面...
2016-10-25 -
怎樣吃米飯營養價值更高
米飯是大部分人每天都離不開的主食，可是從做法來看，一直非常單調。其實，只要在米飯中摻一些雜糧或蔬菜，它的營養價值就會提高很多倍，而且會產生一定的食療作用。 南瓜飯 特別是胡蘿蔔素含量居瓜中...
2009-10-26 -
養心護肺 黨參米糊的做法
主料：黨參200克，棗（幹）250克，糯米75克 調料：白砂糖10克 做法： 1.黨參、紅棗、糯米洗淨； 2.將黨參放入紗布袋中； 3.黨參和紅棗放入鍋內，加水適量，浸泡30分鐘以小火煎...
2012-08-17 -
營養玉米糊（簡易版）的做法
每個人都是吃貨，如果不是，那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學。下面，就讓小編來為大家介紹一下如何做好營養玉米糊（簡易版）。 1.準備好玉米麵，小麥胚芽，燕麥片 2.1...
2016-10-25 -
吃米飯饅頭能會胖嗎
那家在生活中每天都會吃主食，很多減肥期間的女性大家就會放棄主食可是大家卻並不知道所謂的主食熱量雖然有可是身體如果不吃主食的話，那麼就會更惡相反給身體健康帶來不利的影響，一般我們吃的主食有饅頭米飯，...
2016-01-22 -
孕婦能吃米線嗎
米線是很多上班族常選擇的食物，對這類食物是很多上班最愛，它的口感獨特，而且吃的時候對人體營養補充也是非常不錯，米線含有豐富的蛋白質，因此對這類食物完全是可以放心進行，它對人體健康不會有任何的損害，...
2014-08-30 -
綠豆薄荷米糊的做法
每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裡，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關綠豆薄荷米糊的做法吧。 1...
2016-10-25 -
糖尿病不吃米飯多弊端
長期不吃或少吃米飯，身體的熱量不夠，就要多吃高脂肪、高蛋白的食品。脂肪積累多導致的肥胖，血脂升高，是糖尿病等“代謝綜合征”的啟動因素，同時加重了胰島的負擔，給糖尿病的發作提供了可乘之機。特別是對...
2013-01-28 -
豆漿機做米糊
豆漿機現在幾乎每一家都有，豆漿機的作用有很多，我們平時用它應該都是榨豆漿的，是很方便的，特別是現在的人早上都會著急去上班，因此有了豆漿機就會省很多的時間，豆漿機的用途還很多，豆漿機做米糊就是其中的...
2014-05-22 -
寶寶多大能吃米粉
米粉就是經過大米浸泡、蒸煮和壓條等工序而製作出來的一道食物，這種食物是我們常人經常食用的，但是我們卻很少看見孩子有吃這樣食物的，事實上，寶寶是完全可以食用的，但是一定要注意食用的年齡，如果年齡太小...
2014-09-03 -
米糊的做法
剛生下來的寶寶他們的消化系統還沒有健全，再加上寶寶還沒有長牙齒，所以在這段時間裡面寶寶們都是需要母乳來餵養的，母乳比奶粉更有營養，而且母乳能夠幫助提高寶寶的抵抗力，但是隨著寶寶的成長，光喝母乳已經...
2014-06-23 -
吃米飯饅頭到底會胖嗎
日常生活當中很多人常常會發現自己總是遇到這樣的問題，那麼就是在主食的選擇上，就是在減肥期間，該吃什麼好，不該吃什麼好很多主食的選擇都是不一樣的一幫平時我們吃的主食，大多數都是米飯和饅頭，我這兩種主...
2016-01-07 -
最適合秋季的營養健康早餐 南瓜百合銀耳米糊的做法
雖說進入秋季，氣溫還蠻高。 所以這初秋時節，還是要吃些梨、百合、銀耳、藕等等滋陰潤燥的食物。 等到了仲秋時節，氣溫逐漸轉涼，那時才能開始進補。梨這些寒性的也開始要少吃了。 今天介紹的這款米糊...
2012-09-12 -
黑米糊的做法大全是什麼
有很多人吃黑米，卻不知道黑米的好處。別看這小小的黑米，但有很多的功效和作用。小小黑咪可以做成很多東西。而且做法也很多。黑米含有較高的蛋白質與脂肪，不要擔心吃黑米會變胖。吃黑米可以減肥。黑米含有很多...
2015-12-31 -
月餅小米糊的做法
上班辛苦一天回到家就像吃到自己想吃的飯菜，然後美美的睡覺。月餅小米糊的做法不是很繁瑣，只需要準備好新鮮的食材，在按著步驟來做就可以了。 1、準備好食材。 2、小米用清水浸泡一個小時。 3、月餅切成...
2016-12-07 -
紫薯粒枸杞米糊的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做紫薯粒枸...
2016-10-25 -
靈芝玉米米糊的做法
其實做菜沒有大家想像的那麼難，只要你想學習，就可以慢慢練習的。小編下面給大家介紹靈芝玉米米糊的做法，仔細看一下，相信你一定可以學會的 1.切好的靈芝片； 2.12靈芝片放鍋中加適量水煮開，小火燉...
2016-10-25 -
專家解析：脂肪肝患者可以吃米飯嗎
脂肪肝患者飲食也是輔助脂肪肝治療的一個有效的重要的事項，所以脂肪肝患者在飲食上有很多禁忌。那脂肪肝患者可以吃米飯嗎？米飯是我們的必要的食物，也是很多人喜歡的食物。 脂肪肝患者吃米飯注意什麼？儘量...
2012-02-13 -
養胃的米糊能多吃嗎
胃部的疾病症狀發生之後會造成身體很大的傷害。引發胃部的疾病主要就是不良的生活習慣和飲食習慣。平常身體上有了疾病的症狀後，不能馬上的進行有效的治療和控制，那麼也是能讓胃部發生疾病的症狀。在胃部的疾病...
2015-12-24
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1回答
寶寶四個月了可以吃米糊了吧母乳不夠吃
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1回答
寶寶三個月可以吃米糊嗎