對於中老年人來說, 人生一半可以說是過去了。 在剩下了的生命裡, 要做的就是享受生命。 享受生命得從生活的細節開始, 比如說一日三餐。 很多中老年人有許多美食來沒享受到, 下面就讓小編來介紹一下如何來做紫薯粒枸杞米糊這道菜。
1.紫薯切成粒.大米用九陽豆漿機自帶量杯一杯.枸杞八粒。
2.米洗淨放入九陽豆漿機內.加水至上下水位間.調米潤豆漿檔。
3.炸好的米糊倒入鍋裡.加入紫薯粒。
4.煮約2~3分鐘米糊變濃綢即可關火。
5.米糊盛碗加入洗淨的枸杞即可食用。
今天的介紹您學會了嗎?吃的放心健康就得自己動手,