有很多人吃黑米， 卻不知道黑米的好處。 別看這小小的黑米， 但有很多的功效和作用。 小小黑咪可以做成很多東西。 而且做法也很多。 黑米含有較高的蛋白質與脂肪， 不要擔心吃黑米會變胖。 吃黑米可以減肥。 黑米含有很多的營養元素， 而且營養豐富。 那我們來瞭解一下黑米糊的做法大全是什麼。
1、把黑米紅豆洗淨， 黑米提前浸泡幾個小時， 紅豆也要浸泡一會。 準備好果汁機， 把泡好的紅豆黑米一起倒到果汁機裡面。 進行紅豆黑米打磨加工， 將打磨好的黑米紅豆胡到入電飯煲中。 把電飯煲按到煮飯鍵進行烹飪。
2、黑米， 黑豆， 紅棗隔夜清水浸泡。 紅棗去核， 黑米， 黑豆過一下水， 連紅棗一起倒入豆漿機。 倒入乾淨黑芝麻。 加少許冰糖。 加清水至豆漿機裡面刻度。 蓋上蓋， 選擇米糊鍵， 開始即可。
3、黑米和黑芝麻按照5：1的比例準備， 所有材料加一起， 夠豆漿機搭配的小碗一碗即可。
黑米和黑芝麻洗淨， 入豆漿機， 按照最低水位倒水。 按下“米糊”或者“五穀”模式。 等著豆漿機嗶嗶叫時， 就可以倒出來了。 加些糖， 開吃。
4、水應該最高水位線。 配的量杯一量杯多一點黑米。 黑米事先浸泡， 夏冬浸泡時間不同。 黑米用其他方法做， 種皮堅韌， 極難熟。 只有用豆漿機做黑米糊， 既方便又有營養。
以上就是黑米糊的做法大全是什麼詳細做法及介紹。
