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吃肉易致癌？推薦八種防癌食物
吃肉的時候很多人都喜歡將它們燉的爛一些，這樣入口就更容易消化，但是肉燉的太爛真的好嗎？健康飲食專家要提醒大家，如果吃肉的時候燉太爛的話是可能會致癌的。這是怎麼回事呢？一起來看看吧。 這樣吃肉...
2016-03-28 -
懷孕可以吃肉沫嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後不管做什麼事情都會想到是否會影響胎兒發育，其中飲食是孕婦最重要的事情，尤其是像肉沫這樣的食物，下面一起瞭解下肉沫孕期能吃嗎？ 肉沫即是將動物肉切成的細末，作為配菜的一種材料。 孕婦...
2016-11-28 -
腫瘤患者能吃肉嗎 肉怎麼吃能防癌？
7類人必須得吃肉如何吃肉才防癌1正在減肥的人。蛋白質能提高飽腹感，減肥的時候更要稍微增加蛋白質的攝入。2經期女性和貧血患者。貧血大多是缺乏蛋白質和鐵造成的，而這兩種營養素在肉類中都比較多。所以貧血人...
2014-07-29 -
吃肉雞上火嗎？肉雞的營養價值有哪些?
很多人都之後上火容易導致口幹和咳嗽，並且還容易出現便秘和口臭，很多人都會注意飲食的改善，那麼吃肉雞會上火嗎？下面一起看一下。 肉雞的營養價值1.滋補調理 雞肉性溫，是滋補佳品，燉食對身體虛榮的人群有...
2016-12-20 -
中醫治療白血病的效果好麼
最近半年來，由於通信技術的發達，尤其是網路傳媒的日新月異，給人們的資訊交流提供了很大的方便空間。這對於患有疾病的人來說，提供了很大的便利。但任何事情都有兩面性，網路為代表的現代通訊技術，給不同地區不...
2017-03-04 -
痛風患者能吃肉嗎？避開4個誤區免除痛上加痛
痛風4大飲食誤區你也有嗎1痛風患者不能吃豐富食物？常有痛風患者會問醫生，得了痛風，是否就得戒除一切甜點、醬汁等豐富食物？伯格醫生表示，很多人認為，甜點、醬汁豐富食物會引發痛風，這是常見迷思，只要適量...
2014-10-31 -
高血壓患者少吃肉類多吃菜
高血壓患者在飲食方面應有所選擇： 1.控制熱能須控制主食及脂肪攝入量，儘量少食或不食糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。 2.減少烹調用鹽量，儘量少吃醬菜等類鹽醃食品。 3.少吃肥肉及各種動...
2012-09-28 -
早晨跑步對身體好麼
現在很多的人喜歡上跑步，因為大家知道長期的堅持跑步對於身體是有很大的好處的。尤其是在一定的時間去跑步，不僅僅能很好的鍛煉下身體健康。同時對於自己身體預防疾病也是有著好處的，這其中很多的朋友喜歡在早...
2015-11-22 -
養生之四種吃肉方式讓你短命
【導讀】養生之四種吃肉方式讓你短命！肉含有較高的營養價值，畢竟素食主義者還是極少一部分人，所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉，還是有幾個禁忌的。下面小編介紹養生之四種吃肉方式讓你短命吧！...
2015-12-15 -
女性7時期這樣補血：經期吃肉桂 月子期吃阿膠
女人一生會有很多“出血”的機會，所以補血是女人養生最熱門的討論話題，那麼在女人失血的特殊時期中，哪種補血方法更合適呢? 卵泡期枸杞補血 此時卵泡開始在卵巢內成長，同時卵巢分泌出激素幫助子宮內膜成長...
2017-03-04 -
三高人群喝金銀花和枸杞好麼
一、三高人群喝金銀花和枸杞好麼二、適合三高人群喝的家庭飲料三、如何預防三高三高人群喝金銀花和枸杞好麼1、金銀花有降血脂作用:有研究表明,大鼠灌胃金銀花2.5g/kg能減少腸內膽固醇吸收,降低血漿中膽...
2016-08-19 -
自製涼粉做法揭秘！涼粉這麼容易真的好麼
科普一下，涼粉和涼皮雖僅僅一字之差，其原料也非糧食即雜豆，但其成分卻有很大差別。 別看下面材料那麼多，那些只是配料而已。 用料 綠豆澱粉200克水1000克黃瓜1根蒜蓉適量辣椒適量菜籽油適量辣椒面...
2017-03-05 -
夏天這樣吃肉不上火
肉類食物包括魚、禽、蛋和瘦肉等動物性食物，是優質蛋白的重要來源，也是脂類、脂溶性維生素、B族維生素和礦物質的重要來源之一。兒童正是生長發育的時期，所以動物性食物不可缺少，也是平衡膳食最重要的部分。...
2016-08-12 -
常吃烤肉當心癌症找上你 吃肉3種方式最傷身
三種吃肉方式很傷身1燉煮過度的肉易致癌無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。但是，在200℃～300℃的溫度下，肉類食...
2014-10-10 -
吃肉還不如多吃這兩種豆
【導讀】吃肉不如吃豆，何況此時的鮮豆又嫩又香，也是營養品質最佳的時期。鮮豆類除了蛋白質在蔬菜中是領頭羊外，還富含各種維生素、礦物質和膳食纖維，是低脂高營養的好食材。下面小編就為您帶來這篇吃肉還不如...
2016-05-17 -
想減肥 晚餐你就別吃肉
核心提示：想減肥?，你不需要不吃肉，你只需要晚餐不吃肉。雖然植物蛋白質的吸收率不高，但是因為植物蛋白的脂肪更低，所以晚餐這個需要控制卡路里和脂肪的時刻，完全可以不吃肉，改吃植物蛋白! 你願意為了減...
2017-03-05 -
女性吃肉少 小心易得盆血
核心提示：有說法稱：“人之所以會生病，根本原因是肉類食物屬於酸性食物，會破壞身體中的酸堿平衡，縮短人的壽命。”素食是不是真的這麼好呢?女性是不是真的採取素食主義就能夠保持健康呢? 過去普遍認為，大...
2017-03-05 -
吃肉久坐 6個習慣比吸煙更可怕
大家知道吸煙會加速皮膚老化鬆弛嗎？不僅如此，吸煙還是患高血壓和癌症等疾病的一個原因，所以說吸煙是百害而無一利的。但是即使不吸煙的人在日常的生活中或許也有一些和吸煙同效的壞習慣，這些壞習慣說不定對...
2016-12-07 -
哪些人不能吃肉
肉類的營養價值很高，而且美味可口，所以有許多人都喜歡吃，然而，吃肉也是有所講究的。今天，小編就為大家科普一下哪些人能吃肉，哪些人不能吃肉，千萬別錯過了。 肉類的營養價值 蛋白質的含量一般為10...
2016-05-01 -
3個方式讓老人吃肉更健康
大家都知道，肉是我們生活中不可或缺的一種食物，基本還有一群人是屬於無肉不歡的人。而老人吃肉的話是可以從肉裡面攝取足夠的營養，不過對於老人來講的話，吃肉的時候是有一些事情需要注意的。今天小編就來講...
2016-12-07
