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孕婦可適當吃肉 吃肉有四個注意事項
在整個孕期裡，准媽媽都應該要補充各種各樣所需要的營養物質，肉類也是不能少的。紅肉對孕婦營養攝取有很大的幫助，是不能少的。但是，准媽媽吃紅肉也有很多細節必須要多多瞭解才行哦。 孕婦吃紅肉的建議 ...
2016-12-26 -
孕婦可以吃肉蓯蓉嗎？
養生之道網導讀：孕婦可以吃肉蓯蓉嗎？孕婦是一個比較敏感的群體，在吃的方面尤為要多加注意，一旦吃錯東西多准媽媽和孩子都有很大的影響。那到底孕婦可以吃肉蓯蓉嗎？ 肉蓯蓉是較為珍貴的藥材，生長的環境並不難...
2016-03-23 -
瘦肉吃多了會胖嗎？ 吃肉當心陷入7大飲食誤區
吃豬肉避免落入7大飲食誤區1別吃燒煮過度的肉 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。但是，在200℃～300℃的溫度下...
2014-06-25 -
吃肉時喝紅酒減膽固醇嗎
巴勒斯坦耶路撒冷的希伯來大學最新的科學研究發現，喝一杯紅酒，可以減少因為進食紅肉(主要是牛羊肉)或者黑肉(主要是禽類腿肉等)而造成的膽固醇積聚。經過分析，科學家發現紅酒中的抗氧化劑“多酚”，可以阻...
2017-03-06 -
立夏吃肉怎麼吃 推薦六款立夏養生食譜
立夏養生六款食譜1枸杞肉絲原料：枸杞子50克，瘦豬肉400克，熟青筍100克，料酒、醬油、豬油、麻油、白砂糖、味精、精鹽各適量。 。製作：將枸杞子清洗乾淨待用。豬肉去除筋膜，切成絲;熟青筍切成同樣長...
2015-04-28 -
必知!患脂肪肝不一定少吃肉
肝臟是我們人體最重要的器官之一，很多功能都直接影響著身體的正常運轉，如消化、解毒、分泌、吸收等。如果肝臟的脂肪含量超標，會讓肝臟負擔增大，其正常的脂肪代謝會產生紊亂，其他肝臟功能也會接二連三出現問...
2012-09-28 -
夏季巧吃肉也能清熱去火
夏季很多人都提倡少吃肉，吃肉會造成上火、便秘和肥胖。但是夏季天氣熱，新陳代謝快，人體消耗能量多，需要肉來補充蛋白質。所以，夏季更需要吃肉，但是夏季吃肉也有講究，只有肉吃對了，吃的方法對，才可以避免...
2016-03-20 -
少吃肉的好處
【導讀】少吃肉的好處，肉類含有較高的營養價值，畢竟素食主義者還是極少一部分人，所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉，還是有幾個禁忌的，一起來瞭解下少吃肉的好處。 少吃肉的好處 1、減輕...
2016-03-01 -
看吃肉暴露出你的野心指數
在辦公室能升官的傢伙，可能當初進公司時，一點也不起眼，令人壓根想不到之後這傢伙，竟能直上青雲。其實從一個人愛吃的肉類，就可以瞧見他或她的權力欲望，這是隱藏不了的傾向，快心理測試出你四周同事，誰才是...
2017-03-06 -
從吃肉看你的野心指數
從一個人愛吃的肉類,就可以瞧見他或她的權力欲望,這是隱藏不了的傾向,快偵測出你四周同事,誰才是真正的野心份子.看誰的野心指數高. A、牛肉 B、雞肉 C、羊肉 D、豬肉 E、鴨肉 答案...
2017-03-06 -
少吃肉竟會帶來五大好處
肉類食品是人們生活中不可或缺的一部分，很多人都喜歡吃肉，但是肉不可以吃太多，不然很容易導致身體發胖，嚴重的話會出現一些疾病。所以在日常生活中，我們應該少吃點肉。下面小編為大家介紹少吃肉的五大好處，...
2015-12-15 -
驚！冬季千萬別這樣吃肉
春天天氣乾燥，有些人多吃些大魚大肉 1、燉煮過度的肉易致癌 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高壓鍋便應運而生，用它來燉排骨等，十幾分鐘的時間，連骨頭都變得軟綿綿的。 但是，在...
2015-12-15 -
懷孕可以吃肉粉嗎？懷孕吃什麼比較好
女性在懷孕之後身體的免疫力會變得非常的差，如果不注意調整就容易出現感冒等現象，所以孕期的飲食非常重要，那麼肉粉這種常見的食物孕期能吃嗎，下面瞭解一下， 全料著蒸肉粉就是將米、花椒、幹辣椒一齊下鍋炒熱...
2016-11-28 -
吃肉鬆上火嗎？肉鬆的營養價值有哪些?
食物能讓我們獲取營養，同時飲食不當也容易對身體造成傷害，尤其是生活中很多人都不喜歡吃容易上火的食物，那麼吃肉鬆會上火嗎？ 肉鬆的營養價值 豬肉松的主要營養成分是碳水化合物、脂肪、蛋白質和多種礦物質，...
2016-12-20 -
帕金森綜合症能吃肉嗎
帕金森病特別麻煩，要是患上了會打擾到一家人，這個病嚴重的時候生活不能自理，很多治療方法效果並不是很好，所以這個病最好是預防為主，除此之外就應該好好的調養身體，在日常的飲食中多下工夫，那帕金森綜合症...
2016-01-28 -
少吃肉就可抗癌降血壓
【導讀】肉食是人們生活中不可缺少的食材，可是經常吃肉也會給我們帶來一些負面的影響，那少吃肉就可抗癌降血壓是不是真的呢？一起來瞭解一下少吃肉就可抗癌降血壓吧。 少吃肉就可抗癌降血壓 1、減輕體重...
2015-05-26 -
多吃肉能有助減肥嗎？
通過研究發現，肉堿可以促進脂肪酸轉移並進行氧化代謝。從這一理論出發，多數人都會認為，增加肉堿可以加強脂肪酸的利用，從而增加身體內脂肪的消耗，有利於減輕體重。甚至有的運動員也額外補充肉堿用於提高運動...
2012-09-29 -
吃肉會降低你的智商
在對他們的智商測定後，研究人員發現，兒童時代智商較高的，由於偏好肉類的飲食習慣，他們的智商沒有太大的提高。而喜愛進食蔬菜的人，智商有明顯的提高經常吃肉會導致智商下降，這是近來英國科學家在8170名...
2015-06-05 -
粉蒸排骨這樣做才香 吃肉党的福音
粉蒸肉雖然算是貼膘的肉菜，但是由於裹了一層米粉，能夠很好地吸掉油脂，同時也有增香的效果，作為家常菜，端上餐桌就會被快速消滅，不得不學! 原料：排骨，大米，花椒，八角，香葉，白扣，食鹽，醬油，沙拉油...
2017-03-07 -
四種吃肉方式讓你短命
肉含有較高的營養價值，畢竟素食主義者還是極少一部分人，所以肉類是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉，還是有幾個禁忌的。 燉煮過度的肉易致癌 無論吃什麼肉，人們都感到燉煮得越爛越好。於是，高...
2014-12-05
