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吃肉不消化必吃水果獼猴桃
【導讀】吃肉不消化必吃水果獼猴桃,有時候吃太多肉會感到不舒服,那麼有什麼水果是消食又解膩的呢,多數人或許只會想到木瓜和鳳梨,其實還有一種更好的“化肉”水果:獼猴桃。下面小編為你推薦這種吃肉不消化必...
2014-12-07 -
吃肉的禁忌 畜禽哪些部位不能吃
備“三腺”:豬、牛、羊等動物體上腺、腎上腺、病變淋巴腺是三種“生理性有害器官”,人若誤食則可能出現頭昏頭痛、興奮狂躁、脈快心悸、抽搐乏力、食欲低下、噁心嘔吐、發熱多汗等中毒症狀。 羊“懸筋”...
2010-09-19 -
滋味| 夏季吃鴨肉,讓你“重拾”大口吃肉噠勇氣!
夏天來了,吃得稍微油一些、辣一些就容易上火。你也因此不敢大口吃肉了嗎?今天美食傑就用幾道鴨肉菜讓你重拾大口吃肉的“勇氣”! 鴨肉中含有優質蛋白,而且味美,老鴨湯比幼鴨更鮮美!還有還有,美小圈悄悄告...
2017-03-08 -
如何健康搭配 讓你吃火鍋不怕胖
寒冷季節,最受歡迎的就要數火鍋料理了,將食材在煮沸騰的湯汁中涮來涮去,食物美味,驅走嚴寒,讓人難以抗拒。火鍋料理的食材選擇需要注意葷素搭配,儘量選擇低熱量易飽食材,這樣就避免熱量過高造成肥胖。 火...
2015-12-20 -
注意!吃肉不長胖五大黃金法則
黃金法則1: 多吃白肉,少吃紅肉。此乃老生常談了。減肥期間吃肉,低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當然是首選啦!因為即使再瘦的豬肉、牛肉裡也會隱藏很多你看不到的脂肪,而雞肉、魚肉只要選對部位,就可以幾乎...
2013-03-12 -
吃肉過多當心加重口臭 預防口臭飲食7原則
中醫認為,口臭的發生除與口腔衛生有關外,臟腑積熱也是一個常見原因。這些人在有口臭的同時,常會伴有口渴、口幹、牙齦紅腫、便秘等症狀。要緩解口臭,除了口服清熱瀉火的藥外,也可用藥物湯劑漱口。口臭與飲食關...
2016-07-26 -
吃肉不如多吃三種豆,健康營養更豐富!
吃肉不如吃豆,何況此時的鮮豆又嫩又香,也是營養品質最佳的時期。鮮豆類除了蛋白質在蔬菜中是領頭羊外,還富含各種維生素、礦物質和膳食纖維,是低脂高營養的好食材。 豌豆護眼效果佳 豌豆是應季...
2016-08-22 -
感冒時能不能吃肉?感冒後期飲食調理妙招
入冬後,天氣明顯變冷,感冒的人也多了起來。很多人習慣感冒時吃的清淡,也有人認為生病了就要補一補身體因而喜歡吃肉。到底感冒時能不能吃肉?觀點1:一般治療冬季感冒的中藥或中成藥都有辛散解表的成分,必須忌...
2013-11-13 -
吃肉桂卷上火嗎?肉桂卷的營養價值有哪些?
在生活中很多人都經歷過飲食不當導致上火的,這樣對身體健康的影響是非常大的,所以平時飲食的調整和選擇是非常重要的,下面一起瞭解下吃肉桂卷會上火嗎? 肉桂卷的營養價值1、桂皮香氣馥鬱,可使肉類菜肴祛腥解...
2016-12-20 -
少吃肉好處多 抗癌降血壓
肉食是人們生活中不可缺少的食材,可是經常吃肉也會給我們帶來一些負面的影響,那少吃肉有什麼好處呢?一起來瞭解一下吧。1、減輕體重2013年發表在《美國營養和飲食學會期刊》上的一項為期5年的追蹤調查顯示...
2014-04-13 -
夏季防上火別吃八食物 少吃肉類堅果
夏季上火怎麼辦?如何預防上火?夏季天氣悶熱,烈日炎炎,稍微不小心就容易引火上身,上火特別難受,所以在夏季,預防上火是首要任務。那麼夏季該如何預防上火呢?預防上火吃什麼好呢?哪些食物會導致上火呢?要...
2017-03-08 -
濕疹患者吃肉也要多小心
濕疹患者在治療及保健過程中應注意一些飲食禁忌,尤其是一些肉類,應該避免食用,如羊肉、雞肉、鵝肉、馬肉等。 羊肉 濕疹屬於中醫的瘡疥範疇,多為濕熱內蘊而發病。清·王孟英在《隨息居飲食譜》中明確...
2013-09-11 -
吃肉桂上火嗎?肉桂的營養價值有哪些?
生活中食物的類別是很多的,其中肉桂是很多人都愛吃的,但是有些人吃後就容易引起上火,那麼吃肉桂會上火嗎?下面一起看一下。 肉桂的營養價值肉桂幹以兩側略內卷呈淺槽狀,習稱“企邊桂”;幹以和枝皮呈捲筒狀,...
2016-12-20 -
腎臟不好少吃肉 3款乾果美食專治男人腎虛
補腎!祖國的傳統中醫學,把不同顏色的食物或藥物歸屬於人體的五臟:紅色入心,青色入肝、黃色入脾,白色入肺,黑色入腎。所以,生活中我們根據顏色選擇飲食,是種簡單易行的方法。而黑色食物對腎的滋養和呵護,更...
2016-04-27 -
吃肉骨茶上火嗎?肉骨茶的營養價值有哪些?
同樣的食物對不同的人會起到不同的作用,身體如果上火就容易出現口臭或者是便秘等現象,也容易出現疾病,下面一起瞭解下吃肉骨茶會上火嗎? 肉骨茶的營養價值1.補充鈣質 肉骨茶中主要原料是排骨,排骨中含有大...
2016-12-20 -
糖尿病人能吃肉鬆嗎
相信大家在生活中都吃過肉鬆這種東西吧,它一般是用來搭配我們的白粥,可以很好的提高我們的胃口。肉鬆的味道是比較爽脆和甘甜的,它主要是含有比較多的蛋白質和脂肪,對於糖尿病患者來說是是可以食用的。下面就...
2014-08-14 -
懷孕可以吃肉桂粉嗎?懷孕吃什麼比較好
日常飲食對於每個人來說都是非常重要的,女性在懷孕之後調整好飲食能保證胎兒發育的更好,肉桂粉很多女性都喜歡吃,下面一起瞭解下女性懷孕期間能繼續吃肉桂粉嗎。 肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的幹皮和枝皮製成的...
2016-11-28 -
懷孕可以吃肉鬆嗎?懷孕吃什麼比較好
女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關係,但是孕期身體特殊性,飲食一定要調整好否則有很大的危害,那麼肉鬆孕期能否食用呢。對胎兒發育是否有幫助呢? 肉鬆具有柔軟酥鬆、綿而不膩、味鮮香濃等特點,且易於人...
2016-11-28 -
吃肉有助健康長壽?
該研究對數位老人進行了為期8年的跟蹤,結果顯示,BMI(體質指數)在20以下的瘦老人去世得更早。研究人員分析,這是由於隨著人體老化,營養吸收率下降,飲食也變得精細,多吃素少吃肉,從而導致營養不足所...
2012-10-16 -
吃肉也能長壽,紅葡萄酒是秘訣
法國人喜歡享受含有大量脂肪的美食,但卻很少罹患心肌梗死等疾病,這是在醫學界長期以來備受重視的“法國悖論”。當然,這個謎至今也沒有完全解開,但根據雷諾博士等人的研究資料,應該和紅葡萄酒有關係。 任...
2012-06-18