-
吃肉平衡營養女性吃什麼肉好
一、魚肉 要想擁有年輕、緊致的肌膚,沒有什麼比吃魚肉更有效了。魚肉中含有一種神奇的化學物質,這種物質能作用於表皮下的肌肉,使肌肉更加緊致,表皮也就自然緊繃而富有彈性了。 二、牛肉 牛肉中含...
2016-05-29 -
夏天一定要避開這致癌物
夏天到了,請一定避開這些致癌物1驟冷驟熱——食管癌偏硬、過熱和過燙、刺激性食物,可誘發食管癌;夏季很多人在大排檔吃著烤串喝冰鎮啤酒、吃滾燙的火鍋喝冰飲,這種溫差對食管的傷害非常大。2暢飲啤酒——胰腺...
2015-05-19 -
用這種水壺燒水易致癌!
用這種水壺燒水易致癌!快扔小時候喝水沒那麼多顧慮,井裡剛提上來的水就能用瓢大口大口的喝,那種沁人心脾的涼意和甘爽回味無窮。長大後,搬入城裡面,喝水開始變的講究,想喝涼水也必須是開水置涼後的,但是越講...
2017-01-23 -
吃肉的時候加上這一寶,血脂不升高,多吃也不怕!
對血脂異常的人來說,嚴格控制飲食,防止過多攝入肉類食物是必須做的事情。但是,對無肉不歡的人來說,一下子對肉類食物嚴格限制,難免有些不適應。 有什麼方法,在少量吃肉的同時,抑制或者減緩膽固醇、血脂...
2017-02-03 -
原來這些炒菜習慣會致癌!
4個看似健康的炒菜方式卻暗藏殺機1炒菜後不刷鍋接著炒很多朋友都有這樣的習慣:剛炒過雞蛋,鍋裡還有一些底油,沒事,接著再放點接著炒其他的菜,這樣既省錢也省油。剛炒過青菜,沒啥油,鍋也是乾淨的,那就繼續...
2014-12-29 -
化妝品也可能導致癌症
愛美是女性的天性,而使用化妝品是很多女性實現美麗外表的途徑,然而,很多女性並不知道,經常使用化妝品會大大增加子宮肌瘤的發生幾率。 在各種研究中我們不難發現,許多女性在使用化妝品後都會出現皮膚...
2015-06-25 -
不注意吃飯也能致癌
飲食不規律,吃飯速度過快、喜歡吃熱燙的食物,這些都是不良的飲食習慣,不僅會造成慢性炎症,更有甚者會造成胃癌和食管癌的發病率不斷升高,如果食物中含有黃麴黴素的食物還會提高肝癌的患病率。 此外,...
2015-06-25 -
長期服用某些藥物會致癌
長期應用某些藥物有致癌的可能。藥物的致癌性是藥物不良反應的形式之一。癌症一般有較長的潛伏期,且人們患有各種疾病時又使用多種藥物,加之其他因素的影響,確定哪一種藥物有致癌性就比較困難。我們依據流...
2015-06-24 -
超市里賣的這食物多數致癌
兩種饅頭易致癌1白胖饅頭很多消費者有“好色”、“喜白”的心理,這便為一些不法商販所利用,許多市售的饅頭、花卷、包子、粉絲、銀耳和其他一些水發食品,色澤潔白,感官性狀良好。為什麼饅頭會變得如此白白胖胖...
2016-10-10 -
寶寶不吃蔬菜光吃肉怎麼辦
方法步驟: 01 孕期開始未雨綢繆 准媽媽在孕期就養成 平衡膳食的習慣,不偏食、不挑食,“餐餐有蔬菜,天天有水果”,每天保證一斤蔬菜半斤果,多選擇一些深顏色的蔬菜尤其是深綠色葉菜。對一些寶寶將來可...
2015-03-20 -
你造嗎?飯後吃它可排出致癌物!
四季養生網【www.sj88.com】小編精心整理為您推薦: 在寒冷的冬季,也許電腦前的大部分朋友們在選擇水果的時候都不會選擇梨子,但是假如你瞭解今天小編推薦的這篇文章內容以後,相信你一定會改變的...
2017-02-19 -
饅頭經常這樣吃當心致癌
饅頭經常這樣吃當心致癌1常吃烤饅頭易使人致癌對於吃饅頭致癌是人們不相信的,尤其是烤饅頭。饅頭是用麵粉製成的,而麵粉中含有較多的澱粉,諸多人認為澱粉在加熱的過程中是不會出現不良的反應,而且即使饅頭有點...
2017-02-02 -
晚飯喝紅酒,大量排出致癌物
研究人員發現,晚飯喝杯 紅酒 ,積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示, 吸煙 或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴,在喝紅酒後會顯著降低,特別是喝了100% 葡萄 原汁的紅 葡...
2015-05-13 -
這食物竟會間接致癌別再吃了
這食物竟會間接致癌別再吃了1熟肉製品人人都知道大量亞硝酸鹽有毒,卻很少會想自己每天吃的肉裡含有多少亞硝酸鹽。亞硝酸鹽是各國許可使用的食品添加劑,主要用在肉製品當中。為什麼非要在加工肉製品中加亞硝酸鹽...
2016-12-31 -
這菜雖好 但要小心致癌
這菜雖好 但要小心致癌1蕨菜的營養價值蕨菜營養豐富,其中包括維生素、膳食纖維、礦物質、蛋白質、胡蘿蔔素、礦物質、膽鹼、碳水化合物等,每100g的蕨菜中,維生素A的含量高達183mg、胡蘿蔔素更是高達...
2017-01-31 -
吃肉也能減肥您敢相信嗎?
吃肉減肥療法 所謂無肉不歡者,是指那種每頓必見葷,如果光是菜而無肉,則食不下嚥,形同嚼蠟。但另一個不容忽視的現實是,現在這個社會崇尚比正常體重還要纖瘦的體形,這給所有無肉不歡者擺出了一個難題,是滿足...
2014-03-06 -
吃肉不長肉的秘訣
多吃白肉,少吃紅肉 減肥期間吃肉,低脂、高蛋白的魚肉、雞肉、蝦肉當然是首選啦! 因為即使再瘦的豬肉、牛肉裡也會隱藏很多你看不到的脂肪,而雞肉、魚肉只要選對部位,就可以幾乎不吃進脂肪。 比如...
2016-09-08 -
肉燉得太爛也會致癌?四種肉多吃會短命
肉類是飲食均衡的必需品。它營養非常豐富,含有豐富的優質蛋白質,能被人體完全吸收和利用。但是,吃肉還是有一些講究的,吃肉的方法不當,不僅營養吸收不到營養,反而對身體有害,甚至是致癌。 以前我們都低估了...
2016-01-18 -
保溫杯泡茶易致癌?適合泡茶用3種杯子
隨著天氣越來越冷,有喝茶習慣的人們會用保溫杯泡茶。保溫杯雖然可以保溫,但是泡茶卻是有危害的,甚至會致癌。這並非危言聳聽,下面就來看看究竟用什麼杯子泡茶是最好的吧。 保溫杯泡茶易致癌 如今的保溫...
2016-11-22 -
吃過多瘦肉易長斑 關於吃肉的小禁忌
肉來含有較高的營養價值,畢竟素食主義者還是極少一部分人,所以 肉類 是大眾餐桌上必備的食品。但是關於吃肉,還是有幾個禁忌的。 吃過多瘦肉易長斑 有些人認為吃 肥肉 會發胖,吃瘦肉既不會發胖又能保證...
2015-05-13