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常吃胡蘿蔔能增強老人免疫力
美國科學家的最新研究證實:每天吃兩根胡蘿蔔,可使血中膽固醇降低10%~20%;每天吃三根胡蘿蔔,對預防心臟疾病和腫瘤有奇效。 現在人們對胡蘿蔔的習慣吃法大多是生吃、切成絲和粉絲等涼拌後食用,或...
2013-04-27 -
減肥能吃胡蘿蔔嗎
紅蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質,對美容與健康大有助益,這已經是不爭的事實。說得更準確一點,胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素,及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質及食物纖維等,幾乎可以比美綜合維他...
2011-12-15 -
皮膚乾燥為什麼要吃胡蘿蔔
膚乾燥多吃胡蘿蔔 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能並不陌生,但在乾燥的季節裡,吃些胡蘿蔔,還有滋潤皮膚的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在小腸內可以轉化成...
2012-06-15 -
怎麼吃胡蘿蔔更健康?
大家知道,胡蘿蔔的吃法有很多,包括生吃、炒著吃,煮著吃,燜肉吃,燉著吃等等,別以為怎麼吃都一樣,其實,這裡面有很大的學問,不同的吃法能發揮不同的功效和食療作用,因此,大家在吃胡蘿蔔的時候,如果想要...
2013-08-03 -
月經期可以吃胡蘿蔔嗎
月經期可以吃胡蘿蔔嗎?最好不要吃!根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現,過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。 這種情形最早是在精神性...
2012-03-20 -
吃胡蘿蔔有什麼好處 5大功效
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮發油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養成分。 胡蘿蔔不僅營養豐富,而且胡蘿蔔...
2012-04-06 -
春季皮膚乾燥首選吃胡蘿蔔
皮膚乾燥是困擾不少人的頑固問題,特別是多風、乾燥的春季;雖然和煦的春風吹在臉上非常舒適,但是很容易就會帶走肌膚表層的水分,讓肌膚變的異常乾燥;那面對乾燥的肌膚,大家需要採取哪些有效措施呢?還沒...
2013-07-03 -
吃胡蘿蔔減肥乃女人首選
容易發胖的人,大多是因為代謝能力低,迴圈功能不佳,結果就讓多餘的脂肪及水分累積在體內,日積月累就成了肥胖的原凶。而胡蘿蔔汁就像一把強有力的刀,用來切斷這種惡性循環,可說是愛美的美人兒每天不可或缺...
2012-10-04 -
月經期間吃胡蘿蔔能排毒嗎
胡蘿蔔性平,味甘,歸肺,脾經,主要營養素有果膠,碳水化合物,胡蘿蔔素,維生素A,胡蘿蔔堿,鈣,磷等。 胡蘿蔔含有大量果膠,吸收到體內的果膠可與汞結合,有效降低血液中汞離子的濃度,加速其排出,另...
2014-11-07 -
預防糖尿病 建議多吃常吃胡蘿蔔
多吃胡蘿蔔能夠預防糖尿病!糖尿病的發病率在不斷的增長,也就導致關注糖尿病治療和預防的人越來越多,今天專家就為大家介紹了一種預防糖尿病的飲食治療法,簡單有效。糖尿病患者不妨一試。 胡蘿蔔在我...
2013-02-08 -
寶寶怎麼健康吃胡蘿蔔方法
胡蘿蔔營養價值很高,含有豐富的胡蘿蔔素,在蔬菜中名列前茅。胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞中可轉變為維生素A並供人體利用,正常人平時所需要的維生素A有70是由胡蘿蔔素轉變而來的。 維生素A在皮膚和黏...
2012-10-30 -
寶寶吃胡蘿蔔對誤區有哪些
誤區1:胡蘿蔔與蘿蔔混合做醬泥 胡蘿蔔與蘿蔔混合在一起做成泥會破壞胡蘿蔔的營養成分。因為,胡蘿蔔中含有能夠破壞維生素c的特別酵素,它會將蘿蔔中的維生素C完全破壞掉,使寶寶得不到維生素C。 誤...
2012-10-16 -
皮膚乾燥應多吃胡蘿蔔
皮膚乾燥多吃胡蘿蔔 胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,人們對它保護視力的功能並不陌生,但在乾燥的季節裡,吃些胡蘿蔔,還有滋潤皮膚的作用。胡蘿蔔含有豐富的β-胡蘿蔔素,它在小腸內可以轉化...
2012-11-05 -
多吃胡蘿蔔的好處有哪些?
相信大家在平時都吃過胡蘿蔔,不管是燉湯或者是炒製成菜品,每一種食用方法都可以帶來獨特的口感。但可能絕大多數人在食用時,都沒有細想過胡蘿蔔的功效具體有哪一些,而其實該蔬菜的營養含量相當豐富,那麼接下...
2015-10-28 -
經常吃胡蘿蔔有什麼好處?
胡蘿蔔是我們在平時經常見到的一種蔬菜,且可以搭配不同食材做出各種各樣的美食。不僅如此,胡蘿蔔的營養價值也是比較高的,那如果常吃的話,主要會給我們的身體帶來什麼樣的益處呢?想要進一步瞭解的話,接下來...
2015-10-28 -
經期吃胡蘿蔔能美容養顏嗎
胡蘿蔔中含有大量的胡蘿蔔素,有補充肌膚水分的作用,胡蘿蔔素可以在人體中轉化成人體所需的維生素A,是保護眼睛不可缺少的物質,同時也能起到美目的作用,還含有鐵質,有補血的功效,使肌膚紅潤和富有彈性。 ...
2014-12-19 -
一般飯後吃蘿蔔好嗎
胡蘿蔔當中含有的豐富的維生素,它可以預防夜盲症等多種病症。也可以有效地補充我們身體所需要的各種維生素,能夠保證身體的健康,但是在吃胡蘿蔔的時候,我們也要選擇合適的時間,這樣才能夠發揮胡蘿蔔的維生素...
2015-10-29 -
多吃胡蘿蔔有益健康
春天氣候多變,會直接影響呼吸道粘膜的防禦功能,全身的抗病能力也會下降;另一方面,各種細菌、病毒也開始大量繁殖,體質不佳時病菌、病毒等就會乘虛而入。 有關資料表明,兒童體內缺乏維生素A是患呼吸道...
2012-08-13 -
吃蘿蔔好嗎 男人吃蘿蔔的好處
蘿蔔中的營養是很豐富的,那麼男性吃蘿蔔有什麼好處呢?其實好處是有很多的,也驗證了那句俗話:冬吃蘿蔔夏吃薑麼,不老醫生開藥方,可見,吃蘿蔔的好處是有很多的。專家介紹說:男性經常的吃蘿蔔可以促進鈣元...
2012-10-10 -
吃胡蘿蔔能壯陽的嗎
胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜,素有“小人參”之稱。胡蘿蔔富含糖類、脂肪、維生素A、花青素、鈣等營養成分。胡蘿蔔不僅營養豐富,而且胡蘿蔔汁還可以祛斑美白。除此之外,胡蘿蔔還有什麼樣的功效...
2015-10-29
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1回答
胡蘿蔔汁的營養價值
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胡蘿蔔怎麼做著吃
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胡蘿蔔怎麼吃最有營養
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宮頸和人流一起做的能吃胡蘿蔔番茄嗎
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胡蘿蔔汁怎麼喝
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胡蘿蔔泥做出來發苦是怎麼回事嗎 不敢給寶寶吃
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四個月多寶寶可以喝自己榨胡蘿蔔汁嗎