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每個人都可以吃花生嗎？ 揭秘吃花生的禁忌
哪些人不能吃花生？1痛風患者：痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減少尿酸排出，加重病情，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適量進食。2膽囊切除者：膽汁對...
2015-01-21 -
夏季天氣炎熱可多吃花菜
花菜的食用宜忌宜：天氣炎熱，口幹口渴，消化不良，食欲不振，大便幹結者宜食;少年兒童食用可增強抵抗力，促進生長發育，維持牙齒、骨骼和身體的正常功能;癌症患者宜食;肥胖者宜食。忌：花菜為常用佳蔬，諸無所...
2014-07-01 -
懷孕可以吃花生仁嗎？懷孕吃什麼比較好
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那麼花生仁在懷孕時能吃嗎，下面一起看一下。 花生含有大量的蛋白質和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的...
2016-11-28 -
女人必知!多吃花生能快速減肥
花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一，自古以來就有“長生果”的美譽。民諺道：“常吃花生能養生”，研究發現，其具有一定的藥用價值和保健功能。其實吃花生能減少人的胃口，防止人們一下子暴飲暴食，有效地控制食...
2012-09-28 -
便秘能吃花生油嗎
對於便秘的現象大家都應該都是很熟悉的吧，生活中也有很多人會出現便秘的現象，便秘是不是很難受呢，在廁所裡很長時間都不能夠順利的解決，便秘會引起痔瘡的出現，這也是導致痔瘡最常見的病因了，大家應該及時的...
2014-08-10 -
月經不調能吃花生嗎 常吃花生好處多
花生是補血養血的上好佳品，別名長生果、長壽果、落花生，每日適用量大約在30克左右，最佳的食用方法就是燉湯、煮粥。 花生的保健功效 花生可醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳，對營養不良、食...
2016-01-21 -
吃花生注意兩大事項 4類人千萬別吃花生
花生最常見的吃法花生也是一味中藥，有潤肺化痰、健脾養胃、滋補調氣、疏通血脈、降壓通便的功效，經常食用還能預防動脈硬化、高血壓、冠心病等疾病。花生最常見的吃法是水煮和油炸，比較而言，水煮遠遠好於油炸。...
2016-01-30 -
孕婦吃花膠的好處有哪些？
養生之道網導讀：孕婦吃花膠的好處有哪些？隨著生活水準的不斷提高，越來越多的人注意飲食健康，而花膠就是一種營養價值很高的食材。那孕婦吃花膠的好處有哪些你知道嗎？ 膠即魚肚、是各類魚鰾的幹製品，以富有膠...
2016-03-28 -
孕婦可以吃花膠嗎 有什麼好處
花膠含有很高的食用價值和藥用價值，其富含豐富的蛋白質和人體所需氨基酸，能夠提供孕婦所需應營養，同時還具有很好的保健功效。那麼孕婦吃花膠有什麼好處呢？下面讓我們具體來看看吧！ 孕婦可以吃花膠嗎 ...
2016-04-29 -
花椒水的作用
生活中有很多食物對人體健康有著幫助，例如魚、雞、蔬菜、蘋果，這些對人體維生素、蛋白質、脂肪、氨基酸的補充效果非常好，而且對人體身體調理的時候，也是可以以這些食物為主，那對食物選擇上，一定要合理搭配...
2014-04-25 -
天天養生之七類人不宜吃花生
【導讀】之七類人不宜吃花生！沒有人不認識花生的吧，也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物 1、痛風患者 痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減...
2016-03-09 -
吃花生能減肥嗎？ 揭其不為人知的5個新本事
花生有5個新本事1控制食欲。花生是“高飽腹感”食物，能讓你感覺更飽，或者飽的時間更長。發表在《營養與代謝》期刊上的一篇文章發現，用花生當零食的人吃得更少。美國普度大學營養科學系教授馬特斯博士說：“花...
2014-10-27 -
哪些人群不適合吃花生
【導讀】哪些人群不適合吃花生，花生有降低膽固醇、延緩衰老、預防心血管疾病發生等功用，但是這些一種食物並不是所有的人都適合吃它，某一類人群吃花生可能會給生命帶來危害性的，他們不適合吃花生的。所以，哪...
2015-01-14 -
喝中藥可以吃花菜嗎
喝中藥可以吃花菜嗎飲食禁忌簡稱食忌,也就是通常所說的忌口。在古代文獻上有常山忌蔥;地黃、何首烏忌蔥、蒜、蘿蔔;薄荷忌鱉肉;茯苓忌醋;鱉甲忌莧菜,以及蜜反生蔥等記載。這說明服用某些藥時不可同吃某些食物...
2016-09-22 -
九種人想健康就要避免吃花生
花生在我們生活中是比較常見的食物了吧，不少人也還是比較喜歡吃花生的哦，可是大家知道在我們生活中，花生是比較多見的食物了，那麼大家知道不是所有人都能吃花生的嗎，下面就和小編一起來看看有哪些人是不能吃...
2016-03-16 -
90%的人都不知道 吃花生芽堪比吃養生大藥
由於現在的食品安全越來越讓人擔憂，因此很多人不敢輕易嘗試不常見的東西或者新鮮的食物，其中就有花生芽。在很多人的概念裡面，土豆發芽是有毒的，市場上的豆芽很多都是激素催生的，因此慣性思維也認為花生芽是不...
2017-02-17 -
花菜的營養價值 多吃花菜能預防乳腺癌
對於花菜，大家都很熟悉了。平時常吃的家常菜，花菜的做法很多，而且每樣做法都很好吃。那麼大家知道花菜的營養價值多高嗎?花菜的功效又有哪些呢?下面就和大家說說這些問題。喜歡吃花菜的朋友就一起來看看吧...
2016-04-15 -
炒菜放花椒可溫陽驅寒 提升免疫力
花椒是常用的調味品，但你有沒有想過春天炒菜時多放上一把花椒，不僅能夠溫陽驅寒，還能殺菌防病，增強免疫力，有事半功倍的效果？中醫認為花椒性溫，有溫中散寒、除濕、止痛、殺蟲的作用，春季適度食用，有助於人...
2012-09-28 -
揭秘花椒水的藥用功效
花椒我們也叫做是川椒或者叫做是山椒，花椒是我們常用的一種調味料，平淡無味的食材用上了花椒後可以起到非常好的功效，花椒的味道非常的辛辣，所以經常吃花椒是可以增加我們的食欲並且能讓我們的血管擴張。花椒...
2016-02-23 -
秋季乏力沒精神 多吃花菜有助抗疲勞
秋季天氣乾燥，早晚溫差加大，機體在調整適應季節變化之時，很容易感到精力不濟、疲憊難耐，如果此時再缺乏一些必要的營養和充足的休息，疲勞就會不斷囤積，甚至危害到人們的身體健康。想要抵抗秋乏，保證睡眠非...
2017-03-07
