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【夏天吃西瓜主食要減量】
西瓜約含糖類4%~7%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說,吃西瓜後會導致血糖增高。因此吃西瓜主食要減量,糖友吃西瓜前要知道自己血糖的情況,只有血糖控制得比較理想、病情穩定時才能吃。一般認為...
2017-03-07 -
【你知道哪幾種病人不能吃西瓜麼】
汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有不宜吃西瓜的幾種病人,或是在某些情況下不宜吃西瓜我們要注意。 一、糖尿病人是不宜吃西瓜...
2017-03-07 -
【夏季哪些人不宜吃西瓜?】
隨著夏季的到來,溫度越來越高,天氣也越來越炎熱,西瓜成了人們非常青睞的降溫水果。然而並不是所有的人都適合吃西瓜,那麼,夏季不宜吃西瓜的人群有哪些呢?下面我們一起來瞭解。 一、糖尿病人:西瓜約含糖...
2017-03-07 -
夏季這樣吃西瓜讓你暴瘦10斤
夏季是西瓜的季節,它不僅能降暑還能美容養顏,但是很多MM不敢吃,認為西瓜甜裡面會有很多糖分容易胖。殊不知,夏季吃西瓜能減肥。下面小編就帶你來瞭解下夏季怎麼吃西瓜最減肥。 夏季吃西瓜能減肥嗎? 減肥...
2017-03-07 -
夏天吃西瓜減肥是真是假
[夏天吃西瓜減肥是真是假?] “上次網上看到吃西瓜減肥的,今天又在網上看到減肥期間不能吃西瓜,真不知道怎麼辦啊,要知道我前陣子是西瓜當晚飯吃的,一吃就半個,1公斤一個,現在都不知道該怎麼辦了?” ...
2017-03-07 -
夏天吃西瓜能減肥?別傻了
減肥已經成為了女生們口中必不可少的話題,夏天的到來,讓很多的人都陷入的煩惱,夏天的時候天氣炎熱,我們身上的贅肉也遮掩不了了,所以減肥也成為了夏天比較流行的事情,有人說夏天吃西瓜能夠減肥,我看你還是...
2017-03-07 -
夏天吃西瓜減肥需謹慎1個西瓜熱量等於6碗飯
[夏天吃西瓜減肥需謹慎1個西瓜熱量等於6碗飯] 一、吃西瓜當正餐要不得1個西瓜的熱量等於6碗飯 西瓜94%以上都是水分,但是本身含糖量也是很高的。正常甜度西瓜含糖百分之五,所以西瓜的熱量很高,西瓜...
2017-03-07 -
產婦吃西瓜的好處及注意事項
很多產婦有疑問,自己可以吃西瓜麼?從科學的角度來說是沒有問題的。 產婦吃西瓜的好處1:增進食欲 對於在夏天生完孩子的產婦,因為天氣炎熱,坐月子每天又吃得過於油膩,胃口變得很差,這時吃些西瓜,不...
2014-01-07 -
炎夏吃西瓜清熱降溫 但吃西瓜謹記三不要
到了夏天,西瓜成為我們餐桌上最常見的食物,它如此深受人們的喜愛,不僅因為它的口感好,更因為它的功效,如清熱解暑、除煩止渴、利尿通便等。它的功效強大到夏季不僅要吃西瓜,而且還要會用,那麼我們怎樣用呢...
2015-07-20 -
夏天怎麼吃西瓜最健康
你喜歡吃西瓜嗎?但西瓜也會“挑”人哦!在食用時,由於西瓜本身和一些患病體質的原因,許多人在夏天應該儘量少食用西瓜。另外,普通人吃西瓜也要講究哦。所以要注意了。 夏天怎麼吃西瓜最健康?(華蓋供圖)...
2014-05-28 -
孕婦解暑怎樣吃西瓜更健康
現在,天氣是一天比一天熱了,又正好是西瓜上市的季節。很多准媽媽都想要在這個時候大吃西瓜來清涼解渴。可有的媽媽又跟我說怕吃西瓜會血糖升高,還有的媽媽問我吃西瓜會不會導致早產,那麼孕婦究竟能不能吃西瓜...
2014-07-30 -
吃西瓜需要注意的問題
【導讀】吃西瓜需要注意的問題,水果的屬性來說,西瓜屬於涼屬性的。而女性呢,又天生怕冷,不會傷害身體的吧,那麼你對西瓜瞭解嗎,吃西瓜需要注意的問題又有那些呢? 吃西瓜需要注意的問題 1、很多人認...
2015-03-21 -
吃西瓜的六大健康禁忌
【導讀】吃西瓜的六大健康禁忌,汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃,那麼接下來我們一起...
2015-03-19 -
吃西瓜防暑降溫 先要辨明體質
吃西瓜防暑降溫?先要辨明體質傳統觀念認為,西瓜是防暑降溫的最佳食品,故在炎熱的夏季有些人每天食用半個西瓜,吃完酣暢淋漓。殊不知,不是所有的人都適合多吃西瓜。 西瓜性寒,在中醫上有“天然的白虎湯”之...
2017-03-08 -
產婦多吃西瓜損脾胃 解暑西瓜需慎吃
西瓜仿佛成了夏天的象徵,是人們必吃的水果,如今西瓜已經上市,可是西瓜也是會挑人的。 糖尿病人不宜多吃 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於...
2012-05-29 -
四類人不宜吃西瓜 夏季健康解渴消暑有方法
夏季是西瓜的季節,冰涼的西瓜,消暑解渴,滿足了我們對整個夏天的幻想。但是,西瓜不是人人都能想吃就吃。水健康頻道提醒,四類人群不宜吃西瓜。那怎麼辦?除了喝水解渴,自製消暑解渴飲品也是不錯的健康選擇。...
2017-03-08 -
吃西瓜可降低血壓
科學家指出,吃西瓜可降低血壓和預防高血壓,而高血壓可引起心臟病。 在研究中,西瓜中的氨基酸改善了9位元高血壓患者的動脈性能並降低了血壓。服用維持血管健康的L-精胺酸並非很多高血壓患者的選擇,因為它的...
2017-03-08 -
夏季吃西瓜竟能帶來這麼多的好處
夏天一到,意味著吃西瓜的季節又來了,回到家裡,從冰箱拿出涼涼的西瓜,愜意。西瓜是夏季的高產水果,基本上的人都喜歡吃西瓜,今天就來說說吃西瓜的好處。 夏季吃西瓜的好處 西瓜,味甘、性寒,歸心、胃、膀...
2017-03-08 -
抓緊時間吃西瓜 以免“秋瓜壞肚”
時間過得很快,在指縫間就能溜走……很多就會立秋,桑拿天會離我們越來越遠,換來的是清爽的秋季。秋季的天氣雖有所改變,但我們在路邊攤上仍然會看到大西瓜。對於秋季的西瓜一些人會想到“秋瓜壞肚”這一說法,難...
2014-08-05 -
夏季養生警惕:吃西瓜需注意十禁忌
導讀:西瓜適合的人群,要健康吃西瓜 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖,也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素,可使血糖、尿糖維持在正常水準。...
2017-03-08
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1回答
口腔潰瘍可以吃西瓜嗎
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吃西瓜上火嗎
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健康疑問 血糖高能吃西瓜嗎
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孕婦腳腫可以吃西瓜消腫嗎
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哺乳期能吃西瓜嗎?
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吃西瓜 肚子脹的難受怎麼回事?
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孕婦能吃西瓜