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要注意 有一些人在某些情況下最好不要吃西瓜
西瓜汁多清甜的西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果。然而,西瓜不是每個人都可吃的,即使是可吃的人也要講究科學的吃法。有一些病人,或是在某些情況下,最好不要吃。 一、糖尿病人 西瓜約含糖類5%,且主要...
2016-05-11 -
夏季吃西瓜注意事項
一、夏季吃西瓜注意事項二、如何健康吃西瓜三、夏季吃西瓜的好處夏季吃西瓜注意事項1、西瓜過生和過熟最好都不要是,西瓜過生,瓜瓤顯白色或黃色,除非有種西瓜長熟了也是黃色那種,而過熟了,也就是西瓜要壞掉的...
2016-09-12 -
西瓜的營養價值,哪些人不適合吃西瓜
西瓜的營養價值 西瓜不僅水分多,營養也很豐富,含有蛋白質、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素,還含有人體必需的氨基酸。 1. 西瓜可清熱解暑,除煩止渴:西瓜中含有大量的水分,在急...
2014-01-19 -
夏季吃西瓜好處多 教會你挑選西瓜的6個好方法
挑選西瓜的小竅門1觀色聽聲小Tips:先鑒別西瓜的皮色和瓜蒂、瓜臍。瓜形端正,瓜皮堅硬飽滿,花紋清晰,表皮稍有凹凸不平的波浪紋,瓜蒂、瓜臍收得緊密,略為縮入,靠 地面的瓜皮顏色變黃,就是成熟的標誌。...
2014-05-21 -
西瓜的營養價值 糖尿病人怎麼吃西瓜好?
西瓜有哪些營養價值西瓜堪稱“盛夏之王”,清爽解渴,味道甘味多汁,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有很高的營養、純...
2015-04-30 -
哺乳期能吃西瓜嗎?7大飲食禁忌需注意
餵奶期間媽媽的飲食要講究,因為這關係到寶寶的健康成長。如果吃了會回奶的食物,寶寶有可能就沒有母乳可以吃了。而吃太多涼性、辛辣、油炸的食品,也會通過乳汁影響寶寶的健康。因此哺乳期媽媽要注意飲食,那...
2016-04-27 -
吃西瓜好處多 需注意十禁忌
導讀:在炎熱的夏季,吃西瓜可算得上是一大快事。這年頭兒,雖說西瓜四季都有上市,但惟獨在這個季節裡讓人吃得最為酣暢淋漓。雖然夏日吃西瓜好處多多,但其禁忌也是不容忽視的哦! 《本草綱目》中說西瓜甘寒無...
2017-03-05 -
夏天吃西瓜減肥注意事項
夏天吃西瓜只要方法得當是可以起到減肥的效果的,因為西瓜中含有單寧酸,當我們攝取過剩的碳水化物時,它不但不能成為維持你日常活動的能量,反而是變為中性脂肪,例如皮下脂肪、內臟脂肪等等。通過攝入單寧酸,...
2016-05-29 -
夏天愛吃黃瓜的注意,99%的人還不知道!
黃瓜"> 常吃黃瓜的12個理由 1、補 水 黃瓜含水量高達96.7%,是所有食物中含水量最高的,能很好地補充體液。 2、排 毒 營養豐富的黃瓜能“清掃”體內垃圾,常吃還有助於預防腎結石。 3、補充...
2017-05-17 -
80%的人還不知道這些,夏天,愛吃黃瓜的注意了!
【巧克力爆米花】1.熱鍋放入玉米油加入玉米粒拌勻。2.蓋上鍋蓋大火至玉米粒都爆完關火揭蓋。3.鍋內倒入糖漿、白糖、黃油加熱至沸騰。4.加入巧克力溶化後關火。5.將巧克力糖漿倒入爆米花裡攪拌均勻。6....
2017-05-19 -
孕婦吃西瓜的好處,孕婦吃西瓜有什麼好處
夏季,西瓜是人們的解暑佳品,含水量達94%以上,可以生津止渴,清熱解暑,深受大家喜愛,那孕婦吃西瓜有什麼好處呢? 西瓜的含水量達94%以上,還含有豐富的葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維...
2017-05-23 -
到了吃西瓜的季節,教你一秒面別用甲醛催熟的西瓜
夏天就是吃水果的季節啊,雪梨、西瓜、芒果、草莓一個都不能少。可是現在大家都知道,現在賣的水果很少有自然熟的,都使用了催熟劑。催熟劑吃多了自然是對身體有害的,甚至有可能致癌。那麼今天小編就教你如何辨別...
2017-06-09 -
原來吃西瓜也能減肥 吃西瓜要注意什麼
隨著生活條件的改善,男人減肥也越來越受到男性朋友們的關注。夏季炎熱,西瓜成了大家日常必備水果,西瓜水分多,可以幫助新陳代謝。可是,吃西瓜能減肥嗎?夏季食用西瓜要注意什麼呢?下面,男性頻道小編就來為...
2017-06-20 -
夏季不能吃西瓜的3類人群
西瓜是夏季清熱解暑佳品,是夏季最受人們歡迎的水果,西瓜雖然能清熱解暑,好處多多,但是有些人並不適合吃西瓜,下面我們就來看看什麼人不能吃西瓜。夏季吃西瓜的好處1、西瓜還含有能使血壓降低的物質。3、新鮮...
2017-06-26 -
千萬不能吃西瓜的6類人
什麼人不宜吃西瓜 1、腎功能不全者不要吃西瓜 腎功能不全的人,如果攝入過多水分,很難將其排出體外。這類患者如果吃過多西瓜,不但會使水腫加重,還易導致其體內的血容量增多,誘發急性心力衰竭。 2、口腔...
2017-07-21 -
吃西瓜的好處是什麼
西瓜是我們常吃的一種水果,尤其夏天的時候吃一些西瓜,有很好的清熱解暑的作用,西瓜的營養價值也比較高,裡面富含多種維生素和微量元素,具有提高免疫力、預防疾病的功效,下面我們就來瞭解一下吃西瓜的好處有...
2017-12-06 -
木瓜的功效與作用 食用木瓜的注意事項
木瓜是嶺南四大名果之一,不僅甜美可口、營養豐富,還有美容養顏、豐胸的作用,是女性朋友們的最愛,那木瓜的功效與作用到底是怎樣的呢,食用木瓜又有哪些需要注意的呢? 木瓜的功效: 性溫、味酸,入肝、脾經;...
2016-04-28 -
孕婦能吃西瓜麼 孕婦吃西瓜需注意的事項
西瓜是炎炎夏日中人們常選的一種有著消暑解渴功效的水果,但是對於孕婦來說,由於其需要對自己和腹中胎兒的健康著想,因此,孕婦在平日裡的飲食,是需要進行嚴格控制的,那麼,孕婦能吃西瓜嗎? 孕婦當然可以...
2016-04-29 -
吃西瓜的好處 西瓜具有美容祛斑功效
在炎熱難熬的夏天,西瓜深得人們的喜愛,西瓜是夏季解暑最佳食物。那怎樣吃才能吃出健康呢?當然西瓜的功能遠遠不只這個,西瓜皮更有美容的功效,用西瓜皮來美容,既方便又有效! 西瓜營養: 西瓜100克含維...
2016-05-01 -
吃貨都過來看!夏季吃西瓜的9個禁忌
1.不能吃打開時間過久的西瓜。 夏季氣溫高,適宜細菌繁殖,如果吃打開時間過久、已被病菌污染的西瓜,就會導致胃腸道傳染病。因此,吃西瓜應注意選擇成熟的新鮮西瓜。 2. 腎功能不全者不要吃。 ...
2016-05-27