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欲火中燒“壯陽菜”,悠著點兒吃
壯陽藥是不可以亂吃的,雖然壯陽屬於養生範疇,但根據中醫專家的治療經驗,腎虛有陰虛和陽虛之分,只有補腎陽才是與陽痿、早洩等有一定的關係,也就是我們通常說的“壯陽”,只能針對腎陽虛的人起作用。而如果只...
2017-02-17 -
通過運動補腎壯陽的方法
方法步驟: 01 每天搓腳心 兩手對掌搓熱後,以左手擦右腳心,以右手擦左腳心,早晚各1次,每次搓300下。 02 每天做一套簡易體操 1.兩足平行,足距同肩寬,目視正前方,兩臂自然下垂,...
2016-07-29 -
壯陽補腎的一些方法
方法步驟: 01 驢肉——俗話說:“天上的鵝肉,地上的驢肉。”驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇類。中醫認為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘 性溫,有益腎壯...
2016-07-29 -
兩種補腎壯陽酒的泡制方法
方法步驟: 01 補腎壯陽的酒——鹿茸酒: 配方:嫩鹿茸6克,山藥片10克,白酒500毫升。功效:補腎助陽。 做法:將嫩鹿茸切片,加山藥片裝布袋內,置酒中浸泡7天,即可飲服。 02 補腎...
2016-07-29 -
補腎壯陽湯這樣做
方法步驟: 01 核桃仁雞湯 用料:公雞一隻,核桃仁二兩,薑、蔥、料酒、各適量。 制法:把全部用料洗淨放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,改文火煲二小時,下鹽調味食用。 功效:溫腎補陽。 主治:陽虛...
2016-12-27 -
壯陽的男人 小心別做這些!
方法步驟: 01 男人腎虛就要壯陽 很多男性在生活中就沒有注意自己的健康補腎措施,導致了自己的身體出現了異常的情況。錯!腎虛有腎陰虛和腎陽虛的區別,壯陽只能解決腎陽虛,如果盲目壯陽,對於腎陰虛的患...
2016-12-17 -
補腎壯陽的六種食材
方法步驟: 01 山藥 性平,味甘,為中醫“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。 02 干貝 又稱江珧柱。性平,味甘鹹,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食...
2016-07-22 -
枸杞食譜 幫男人滋肝補腎壯陽
方法步驟: 01 枸杞炒蝦仁 【原料】:河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。 【製作】:河蝦仁洗淨,控幹水分;枸杞子洗淨,用少許開...
2016-07-22 -
幫助男人壯陽的四款食譜
方法步驟: 01 牛肉配土豆:牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭,補中益氣,能緩解便秘。 02...
2014-09-17 -
夏季補腎分陰陽 男人壯陽吃什麼
在中醫裡會很講究陰陽,例如中醫認為秋冬養陰,春夏養陽,夏天是一年中人的陽氣最旺的時候,對於確實有腎虛症狀的人來說,夏季補腎可不能亂來,要區分陰陽。 一般來說,腎虛分為腎陽虛、腎陰虛兩種。其中...
2016-05-23 -
補腎壯陽的方法有哪些
方法步驟: 01 飲食保腎壯陽 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。另外,足底有許多穴位,如湧泉穴。“腎出...
2015-04-15 -
男人服用壯陽藥常見誤區
方法步驟: 01 壯陽=補腎 中醫認為,腎為先天之本,是生命之根,人到中年容易腎虛,因而35歲特別是40歲之後,男人就該及時補腎了!根據中醫專家的治療經驗,腎虛有陰虛和陽虛之分,只有補腎陽才是與陽...
2015-04-15 -
玉米須燉豬肉
【處方】玉米須的功效與作用30克 豬瘦肉120克 精鹽 味精適量【制法】將玉米須洗淨,豬瘦肉切成薄片,一起放入陶瓷罐內,加水500克,上蒸籠蒸,至豬肉熟透,加精鹽、味精即成。【功能主治】補中益氣,清...
2017-02-18 -
吃豬肝預防近視是一種誤解
吃豬肝防治近視——這幾乎是眾所周知的“食療秘方”,但這其實是一個誤解。 人們通常認為,豬肝維生素A含量很高,而維生素A有改善視力的作用,因此對治療近視一定也有好處,這是個典型的“以偏概全”的...
2014-04-15 -
豬肉這樣煮 當心癌症找上你
豬肉是我們常吃的一道菜,可在你吃了那麼多豬肉之後,我還想告訴你:“吃有道,飲食、烹飪、選料、搭配必須注意,否則這樣吃,只會留下病患。”那麼怎麼樣的才算豬肉的正確食用方式呢? 豬肉切忌燒煮過度 在...
2017-01-16 -
回民為啥不吃豬肉 吃豬肉要注意三大事項
眾所周知,不同的民族在飲食宜忌和風俗上也是有著一定的差異的,對於回族人來說,豬肉就是需要回民去加以禁忌的食物,為了幫助大家更好的瞭解回民不吃豬肉的原因,下文特為大家做了詳細的敘述。 豬肉的簡介:...
2016-04-29 -
豬肉的營養價值 怎樣科學健康吃豬肉
豬肉是人們日常生活種常見的食材,也是在肉類食物中人們最常吃的肉類之一。那麼豬肉有哪些營養價值?在日常生活中豬肉的烹製方法有很多,但是怎樣才是科學健康的吃法?一起來看看吧。 豬肉的營養價值 1、脂類 ...
2016-04-30 -
補腎=壯陽嗎 揭秘男人的3個補腎誤區
滿世界的廣告都在宣傳“十男九虛”、“疲勞就是腎虛”、“腎虛就要補腎”,使得不少疲于生計的中年人總覺得自己虛。為了獲得點心理安慰,不少人去買補腎的藥來吃。那麼,到了中年就一定得補腎嗎?專家表示,本來不...
2016-04-30 -
肉類食品 吃豬肉的7大誤區你知道嗎?
豬肉是我們日常生活中經常會食用的,它的營養價值非常豐富,而且做法很多,鮮美可口。但是你知道豬肉有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家吃豬肉的7大誤區,一起來瞭解一下吧! 1、別吃燒煮過度的肉 無論吃什麼...
2016-05-01 -
壯陽食物 男性吃動物鞭真的能壯陽嗎?
眼下,到各地驢肉館轉轉,發現很多客人都喜歡吃驢鞭,由於量少,以至於“物以稀為貴”,但有錢人仍照吃不誤。多數人都有著獨特想法,認為可以吃什麼補什麼! 因此,就給“三鞭酒、金錢肉、羊寶、狗聖”等物品的走...
2016-05-01