-
食傷脾胃型黃疸
治療方法:胃疸湯。 證候表現:面目身黃,小便黃渾,如已食如饑,食難用飽,飽則心煩頭眩。 病因病機:不實 處方:胃疸湯,茵陳胃苓減草朴,連梔防己葛秦方。(注)胃疸湯,即茵陳、蒼術、陳皮、白術、茯苓、...
2017-03-04 -
專家教你速食麵的營養吃法
在日常工作中,有些上班族因為工作過於忙碌,為了貪方便,一天三餐都依賴速食麵充饑。專家提醒,這是不營養的,日子久了會對身體健康造成極大的影響。那麼速食麵裡到底隱藏著一些什麼健康隱患呢?下面微微健康網...
2012-09-28 -
這些生活方式最傷肝,9成人中招!
不管肝臟喜歡不喜歡,反正由著性子來,女的生氣,男的喝酒,很多人稍有不適就大把吃藥,把肝臟功能搞得亂七八糟。今天我們就一起來認識下最傷肝臟的5種生活方式。 1、用眼過度 “肝藏血”,肝...
2017-01-10 -
傷肝的食物
養生之道網導讀:傷肝的食物有哪些?肝臟是人體重要的代謝消化器官,但人們常常為了一飽口腹之欲,不顧身體的健康,有些食物對肝臟的影響是隱形的,長期吃下來會有嚴重的後果。下面為您介紹常見的傷肝的食物,要警...
2016-07-05 -
燥傷肝血型秋燥
證候表現:脅痛(肝部病。)目赤(肝竅病。)震掉鼓栗(震掉屬肝,鼓栗屬火,治燥而病自除。)筋痿不能久立(燥傷肝血也,四物湯可用。)小便變(燥氣自傷肺也,山梔仁可用。)寒熱如瘧(不得作瘧治,治燥而調其...
2017-03-04 -
年末聚餐酒後如何不傷肝?多喝清水吃柿子
年末聚餐酒後如何不傷肝1喝清水,恢復體內水分平衡酒精有改變肌體細胞內外水分平衡的作用。通常,體內水分的2/3都在細胞內,但是酒精增加後,細胞內的水分會移動到血管中,所以雖然整個身體的水分不變,但因細...
2015-02-06 -
洋速食有毒會損你健康
洋速食不僅是小朋友的最愛,很多成年人也會喜歡吃。從口味上來說,洋速食的確味道更香,更誘人,但從營養價值的角度分析,洋速食就要比中餐遜色不少。事實上,如果你經常吃洋速食,還可能會使身體中毒,損傷身體...
2016-08-23 -
脂肪肝患者需警惕飲食不潔傷肝
脂肪肝患者都明白,合理飲食最重要,不僅要保證清淡,也要在品質上下功夫。其實,長期食用不潔食物也傷肝,切不可為。 1.加重肝臟解毒負擔 肝臟是人體內最大的解毒“工廠”,它有一群強有力的免疫“自衛...
2012-11-26 -
鬱怒傷肝型瘰鬁
治療方法:柴胡清肝湯。 病因病機:憂愁思慮,暴怒傷肝,蓋肝主筋,故令筋縮結蓄成核。 證候表現:生於項側,筋間形如棋子,堅硬大小不一,或陷或突,久則虛羸,多生寒熱,勞怒則甚。 治則治法:清其肝、解其...
2017-03-04 -
怎麼喝酒不傷肝?
核心提示: 人飲酒後體內貯存的葡萄糖在洗澡時會被體力活動消耗掉,引起血糖含量減少,體溫急劇下降,而酒精抑制了肝臟正常的活動,阻礙體內葡萄糖貯存的恢復,以致危及生命,引起死亡。 男人出門在外,為了...
2016-03-11 -
4個方法 速食麵“垃圾”變營養
一直覺得,速食麵從它誕生那天起就飽受批評是非常無辜的。當然,今天在這裡不是要為速食麵“翻案”的,速食麵在均衡營養方面的確有它的不足之處,不過既然它存在了,那就一定有存在的道理。就讓小於老師來為大家...
2017-03-04 -
常見中式速食食物熱量表
導讀許多mm嚷嚷著要減肥,但經常有這樣那樣的擔憂:該怎麼選擇食物的品種和決定食物的量;吃太多會胖,吃太少又營養不良。這裡讓小編帶你去一覽常見食物的熱量表吧米飯類咖喱雞肉飯:雞肉80克、土豆50克、米...
2012-09-28 -
吃藥傷肝!兩式恢復你的胃腸動力
現在很多人便秘,怎麼辦?試試下麵的健身瑜伽吧,能有效緩解消化不良症狀。 扭轉彎膝一式健身瑜伽 1.平躺在地板上,背部著地,膝蓋彎曲靠近胸部,雙臂伸直並與肩在一條線上。 2.呼氣,膝蓋轉...
2016-07-08 -
怒傷肝脾型帶下病
治療方法:加味逍遙散、歸脾湯。 病因病機:有鬱怒傷損肝脾者。 證候表現:其證必腹脹脅痛,肢體如麻,或作晡熱。 處方:宜解脾鬱、(朝用歸脾湯。)清肝火。(夕用加味逍遙。) 出處:《女科心法》·赤白帶...
2017-03-05 -
四種下酒菜最傷肝
【導讀】四種下酒菜最傷肝,中醫認為,四季之中,春天屬木,而人體的五臟之中肝也是木性,因而春氣通肝,春季也最易使肝旺。那麼,接下來就一起來瞭解下四種下酒菜最傷肝。 四種下酒菜最傷肝 1、胡蘿蔔:...
2016-07-08 -
速食也能變為營養餐 廚師揭秘搭配方法
速食怎樣變身成健康飲食!如今,很多上班族都已經習慣了不吃早飯,而午飯因工作關係也只能在速食店吃點麵食或蓋飯之類的。飯間加餐的話也就是些麵包、咖啡類的食物。而晚餐時則會到小酒館隨便吃點下酒菜或吃個拉麵...
2016-01-19 -
肺盛傷肝型驚風
治療方法:地黃丸、瀉白散。 病因病機:若肺金克木而兼呵欠者。 證候表現:兼呵欠者。 處方:用瀉白散以泄肺邪,地黃丸以益肝血。 出處:《幼科證治準繩》·集之二肝臟部(集)·驚(篇) 原文:若肺金克木...
2017-03-05 -
養生之速食不為人知的八秘密
【導讀】養生之速食不為人知的八秘密!美國兒童的肥胖問題已經達到危機水準,速食等垃圾食品被認為是罪魁禍首。近日,美國兒科專家大衛·魯德維格和紐約大學營養學教授馬里恩·奈斯托爾在對速食行業進行長期跟蹤...
2015-12-20 -
癘氣傷肝型天行赤眼暴翳
治療方法:治宜四順散、細辛湯,點用熊膽膏,翳厚者用九一丹點。 證候表現:天行赤眼後生白翳者。 病因病機:答曰:邪氣甚傷經絡也。外邪甚則傷肝,肝受傷則生翳。 方用:治宜四順散、細辛湯,點用熊膽膏,翳...
2017-03-05 -
8種解決積食傷食的中醫療法
傷食也叫積食,吃的過多過飽,食物在胃中不易消化,引起食欲下降,厭食,噁心,嘔吐,沒有精神的一系列反映。積食一症多發生于嬰幼兒,主要表現為腹部脹滿、大便乾燥或酸臭。食積日久,會造成小兒營養不良,影響...
2016-07-06