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香菇食用的一些注意事項
香菇使我們常見蔬菜中的一種，又名香蕈，香菇營養及價值高，味道鮮美。那你知道香菇使用前要用溫水泡嗎？來看看專家的意見吧。 香菇含有人體必需的8種氨基酸，而且全是具有生理活性、易於被人體吸收利用的L...
2016-08-26 -
香菇蒸鯉魚
大家聽說過香菇蒸鯉魚嗎?它是一道消腫利水的食物，尤其是婦女妊娠期的水腫者可以多多食用，能有效的消水腫，其中主要的材料就是鯉魚和水發香菇，有人會好奇水發香菇是什麼?本文今天就介紹一些香菇蒸鯉魚的做...
2016-05-13 -
瑤柱香菇焗蟹飯的做法
做法步驟 1、香菇和瑤柱提前用水泡好，留著泡的香菇瑤柱水待用。螃蟹刷洗乾淨，瑤柱撕成絲，香菇切片。把香菇片和瑤柱絲加入一勺魚露和糖，醃制。 2、淺鍋中加入大米，2勺芝麻油，4勺花雕酒，少許食鹽，倒...
2017-02-28 -
愛吃香蕉會得到哪些養生功效
香蕉是常見水果之一，很多朋友都愛吃香蕉。從養生保健的角度分析，吃香蕉對你健康是有養生好處的。如果我們可以養成經常吃香蕉的飲食好習慣，那健康就能得到更多保障。接下來，小編我就告訴你吃香蕉的具體養生功...
2016-08-20 -
經期能吃香蕉嗎 經期保養小知識
導讀：經期能吃香蕉嗎?香蕉是諸多水果的中的一種，香蕉的營養價值很高，而且吃香蕉的好處有很多，那麼，經期能吃香蕉嗎?下面四季養生網小編來為大家解答。 經期能吃香蕉嗎： 月經的時候應該要...
2017-02-28 -
經期可以吃香蕉嗎 適量少吃問題不大
眾所周知的，香蕉是很好的緩解抑鬱狂躁的調節情緒的水果，它所含有的維生素B6具有很好的安神和緩解情緒壓力的效果，所以女性很是喜歡吃香蕉。不過不少女性表示月經期時，要特別注意飲食，否則容易出現或是加...
2016-11-01 -
月經期能吃香蕉嗎 香蕉的功效和作用
香蕉別名焦子、蕉果、牙蕉，為芭蕉科植物甘蕉的果實。果實長而彎，果肉軟，味道香甜，很多女性都愛吃它。不過女性每月特殊那幾天的飲食需要特別注意，因此在選擇吃的食物時需要很慎重。所以不少愛吃香蕉的女性...
2016-08-16 -
每天吃香蕉的好處 可防治10種常見病
香蕉可防治10種常見病香蕉是日常人們非常喜歡的水果，不僅因為香蕉的味道很好，其中還含有很多的身體需要的營養物質，吃香蕉的好處有很多，你知道幾個呢?香蕉的功效和作用有很多，像是可以預防高血壓，同時可以...
2016-06-01 -
吃香蕉會發胖嗎
水果是很常見的，水果的種類很多，因此在對水果選擇上，也是要對水果進行很好的瞭解，這樣吃的時候，也能夠放心進行，常吃的水果就是蘋果，蘋果含有的維生素較多，而且含有的氨基酸也是人體所需，對人體減肥的時...
2014-04-26 -
豬肉鵪鶉蛋釀香菇的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於豬肉鵪鶉蛋釀香菇這道菜的做法。 1.材料香菇、豬肉、鵪鶉蛋、蔥、蒜 2.豬肉剁碎 3.香菇清洗乾淨 4.香...
2016-10-25 -
香菇燜雞塊的做法
養生是一種心態，它需要我們從生活的最基層開始，比如說飲食。那麼，現在我就來介紹下香菇燜雞塊這道菜的做法。 1.12香菇用水泡發，洗乾淨。 2.21把香菇對半切開。 3.雞洗乾淨，去皮，剁塊。（我...
2016-10-25 -
香菇白菜炒肉的做法
或許你在外上學，或許你每天忙著工作，但是再忙你也得吃飯，因為這是你活著的基本條件。吃飯的方式有很多，但是我們得健康地吃飯，我們得自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於香菇白菜...
2016-10-25 -
香菇油麵筋的做法
對於很多媽媽來說，家裡的寶寶和愛人吃得健康，才會少生病。今天小編就為主婦們介紹一道適合家人食用的香菇油麵筋。 1.原料圖，香菇建議用鮮的，口味獨特 2.小白菜焯水擺盤，我家小白菜不夠了，⊙﹏⊙b...
2016-10-25 -
香菇炒豌豆的做法
也許你朋友很多，但是你不可能每天都和他們待在一起。就算是每天待在一起，但是年輕的你肯定不會自己做菜。所以，為了更好地生存，下面小編就來教你關於香菇炒豌豆的做法。 仔細看完關於香菇炒豌豆的方法步...
2016-10-25 -
懷孕可以吃香草精嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期飲食不當特別容易出現一些疾病，所以孕期一定要注意食物營養的攝取，但是每種食物的功效都是不一樣的，下面一起瞭解下香草精孕期能吃嗎？ 香草精，由香草提煉而成，是製作各種高級西點必不可少的名貴香料。 ...
2016-11-28 -
懷孕可以吃香草粉嗎？懷孕吃什麼比較好
孩子是一個家庭的中心，所以女性在懷孕之後總是被家庭所重視，尤其是飲食方面，香草粉是一種營養價值非常豐富的食物，下面一起瞭解下懷孕期間能不能吃。 天然香草粉是用香草豆（香莢蘭豆）為原料磨成的粉末，白色...
2016-11-28 -
腎病可以吃香蕉嗎 會使腎負擔加重
導語：腎病可以吃香蕉嗎?香蕉屬高熱量水果，果肉價值頗高，還含有多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需;硫胺素能抗腳氣病，促進食欲、助消化，...
2017-03-04 -
吃香蕉美容 細數香蕉體內不為人知的另一面
細數吃香蕉5大禁忌1未熟透的香蕉易致便秘大家都知道，香蕉未成熟時，外皮呈青綠色，剝去外皮，澀得不能下嚥。熟透了的香蕉，澀味一掃而淨，軟糯香甜，深受孩子和老年人的喜愛。香蕉是熱帶、亞熱帶的水果，為了便...
2014-05-15 -
吃香蕉上火嗎？香蕉的營養價值有哪些?
我們在不同的環境身體也會有不同的變化，尤其是在乾燥的環境下特別容易出現上火，為了避免上火飲食調整也是非常重要的，那麼吃香蕉會上火嗎？ 香蕉的營養價值1. 香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充饑、...
2016-12-20 -
麵筋煲的味道杠杠滴 香菇麵筋煲
主料 油麵筋 (70克) 香菇 (6個) 油菜 (3棵) 調料 蔥 (1棵) 大蒜 (4個) 蠔油 (1勺) 生抽 (1茶匙) 白糖 (1/2勺) 水 (200ml) 薑片 (3塊) 水澱粉 (1...
2017-03-04
