-
保健按摩注意事項 按摩也要講究方式方法
按摩有很多的注意事項的，我們如果不能很好的注意這些方法可能按摩對我們會起到反作用的，那麼按摩有什麼是需要我們講究的呢?按摩有哪些注意事項呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小編詳細來瞭解下吧! 按...
2017-01-06 -
孕期巧吃魚 吃出聰明寶寶
方法步驟： 01 豆腐魚頭湯——豆腐是富含蛋白質和鈣元素的食物，營養非常豐富，與魚頭搭配一起煮湯，非常適合准媽媽孕期食用，對於提高胎寶寶智力、增強機體的免疫力非常有幫助。來看看豆腐魚頭湯的做法吧！...
2017-01-19 -
這幾種吃飯方式容易導致胃癌
很多時候我們吃飯的方式是錯誤的，可能我們覺得這並沒有什麼不妥，把食物填進肚子裡能吃飽就行了，其實吃飯的方式也關係到我們的身體健康的。 哪些吃飯方式最傷身 1.頓頓吃撐 可能不少人對吃飽飯這三個字...
2017-02-10 -
高血壓食療效果好 多吃魚類海鮮可預防
近年來，高血壓患者越來越多，飲食對高血壓的影響是很大的。那麼，高血壓患者要怎麼吃呢？高血壓患者應該怎麼吃？海洋魚類、雞蛋和黃豆是首選一氧化氮產生於人的血管壁內皮，少量一氧化氮就可以發揮強大的作用。但...
2017-01-12 -
【老年人要常注意的幾類午休方式】
對老人來說，規律午休還可以降低心絞痛、腦梗塞的發病率。不過前提是有正確的午休方式，否則事與願違。尤其老人最易出現以下四個誤區。 一、強撐著不睡。 有的老人害怕中午睡了晚上睡不著，所以即使中午很...
2017-02-17 -
孕期便秘影響胎兒發育 改變生活方式遠離孕期便秘
便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕後，幾乎所有的人運動量都會減少，體內水分減少都是導致便秘的最常見原因。那麼如何改變生活方式遠離孕期便秘呢？孕期便秘的影響易早產或流...
2017-02-07 -
泡腳方式有講究 正確泡腳讓身體更健康
泡腳是一件可以保護身體健康的事情，但是在生活中用錯了泡腳的方法很容易損害身體，甚至一些朋友因為錯誤泡腳的原因導致疾病纏身,所以想要通過泡腳來保養身體，正確的泡腳方式就是必要的，只有這樣才可以改善...
2016-05-31 -
女性採用這種養生方式效果驚人 快來試試吧
就女性來說，如何保健身體，顯得非常小心，因為一不小心就會造成疾病纏身。如何保健，通過飲食能調節、通過休息能調節。其實，在當前社會不少女性還會遵循這個養生原則。利用這個養生原則對調節身體、保健身體...
2017-02-15 -
不同季節和人群飲酒養生的方式有什麼區別
四季飲酒養生術 不同的季節，不同的時間，人的酒量有所不同，對酒的品種的選擇也有差異。 1.冬季飲酒 冬季氣候寒冷，冬令進補，宜飲黃酒、白酒、滋補酒或葡萄酒，以溫通經脈。少飲啤酒，因啤酒含氣較多，溶...
2017-02-17 -
糖尿病檢查哪些方式好
糖尿病檢查哪些方式好，糖尿病的出現讓患者的生活受限，糖尿病疾病常使病人休息不好，糖尿病患者生活中會產生極煩悶的感覺，以至於出現很多的不好的現象，但是糖尿病患者要振作起來。那麼生活中有效檢查疾病的方...
2016-09-28 -
糖尿病患者最佳的洗腳方式是什麼
對於糖尿病患者來說，最佳的洗腳方式是採用浴盆或淋浴器，洗腳水的溫度應與洗澡水的溫度是一樣的，要確保水溫合適，不要過熱。許多人都有燙腳的習慣，認為用較熱的水洗腳可以促進全身的血液迴圈，有利於身體健康...
2012-10-22 -
兒童癲癇手術治療方式
癲癇是一種傷害性很大的慢性疾病，給兒童的身心健康帶來很大影響，一般採用藥物治療，有些患兒癲癇發作仍無法控制，會選擇外科手術治療，那麼，兒童癲癇手術治療方式有哪些呢？ 1、迷走神經刺激術 當前...
2015-12-18 -
癲癇手術治療方式有哪些
癲癇雖然是一種慢性中樞神經系統疾病，一直以來被人們視為不治之症，但隨著醫學水準的提升，癲癇是完全可以控制和治癒的，對於藥物治療無效的患者，經過評估可以選擇手術治療，大多數的學者認為，兒童的致癇灶常...
2015-12-17 -
吃魚方式看你消費的態度
生猛海鮮上桌啦！擺在面前的是一條大石斑，鮮美甘醇，看得口水都快流出來了，趕快拿起筷子，下手為強。可是，該從哪個地方下手呢？ A、魚腹(中間) B、魚頭 C、沒有特定地方，到處亂吃 D、魚尾 A、...
2010-08-13 -
女性多吃魚能美容調經 4種錯誤進食方式易致命
俗話說“男人吃魚長壽，女人吃魚美容。”的確如此，魚類的鮮嫩肉質很容易被人體消化吸收，對女性的肌膚有緊致、祛痘的功效。而且近年研究發現，女性更適宜多吃魚，這除了魚肉脂肪少、熱量低，女性常吃魚不易發胖外...
2016-04-27 -
寶寶聰明多吃魚 教你詳細吃魚方案
自古以來，中外營養學界，魚被認為是最佳補腦食材。魚肉的各類營養價值都非常高，家長們，從寶寶開始添加葷類輔食開始，就可以喂寶寶食用魚肉，那麼，哪些魚肉更利於寶寶的營養需要和消化吸收呢？下面就為父母們介...
2013-09-13 -
廚娘教你夏日鮮美的吃魚方法 油潑鱸魚
夏天吃魚就要清淡而味美，今兒就來個油潑鱸魚，很受大家歡迎呐！當然，做媽媽的還是要有個做媽媽的樣子，吃了兒子給煮的麵條，就去早市買菜了，不然下一周家裡沒有餘糧也是不行滴，尤其是我家大管事，雖然負責做晚...
2013-07-11 -
怎麼給寶寶吃魚方法
魚的營養價值很高，所以很多家長都會經常會讓寶寶吃。可是寶寶吃魚時經常會遇到一個問題就是寶寶被魚刺卡喉，可是魚刺卡喉怎麼辦呢？來看看正確的方法吧！ 小心，別讓魚刺卡到寶寶喉嚨 魚肉富含豐富磷脂...
2012-10-23 -
多吃魚雖美容調經 4種錯誤的吃魚方法會致命
俗話說“男人吃魚長壽，女人吃魚美容。”的確如此，魚類的鮮嫩肉質很容易被人體消化吸收，對女性的肌膚有緊致、祛痘的功效。而且近年研究發現，女性更適宜多吃魚，這除了魚肉脂肪少、熱量低，女性常吃魚不易發胖外...
2017-08-07 -
怎麼吃魚最健康 吃魚的正確方式是什麼呢
魚的好處有很多，生活中喜歡吃魚的人也是不少的，那麼這魚的吃法需要注意些什麼呢?怎麼樣吃魚才是最健康最有營養的呢?下面就一起來看看這魚的最佳食用方法。 魚鱗。魚鱗是魚的外骨骼，富含膠原蛋白、鈣、磷...
2016-05-27
