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6種人最好別吃魚
1、服用某些藥物者 服用止咳藥者不要吃魚，尤其是深海魚更不要食用，以免引起組胺過敏反應，導致患者出現皮膚潮紅、結膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等不適症狀。不少深海魚都含有組胺物質，一旦人體內的...
2014-11-21 -
白領養生多吃魚 這樣吃魚最健康
白領們工作一忙起來，常常覺得自己“腦子不夠用”，那麼白領們吃點什麼能夠更好地補腦呢?答案是：魚類。就像孩子多吃魚能更聰明一樣，魚類可以說是最佳的補腦食品之一，今天為白領們介紹一道美味的魚料理：香煎...
2017-03-07 -
吃魚過敏怎麼辦 如何改變過敏體質
導語：吃魚過敏怎麼辦?魚肉中不僅含有豐富的蛋白質、人體必需的維生素和微量元素，還含有多種不飽和脂肪酸。但是並非所有人都適合吃魚，有些人吃魚非但不能補充營養，反而會給身體帶來巨大負擔和傷害。常有人吃...
2017-03-07 -
懷孕可以吃魚鬆嗎？懷孕吃什麼比較好
魚鬆是我平時常見的食物，不僅營養價值豐富還能對身體有一定的改善作用，但是很多孕婦擔心孕期食用對胎兒有影響，下面一起瞭解下孕期能吃魚鬆嗎。 魚鬆主要使用魚肉製成，是金黃色絨毛狀的幹製品。魚鬆很好地保存...
2016-11-28 -
吃魚油上火嗎？魚油的營養價值有哪些?
魚油的營養價值非常的豐富，並且是我們生活中隨處可見的一種食物，但是很多人都覺得經常吃魚油會上火，有的時候不敢食用，那麼吃魚油會上火嗎？ 魚油的營養價值魚油的主要成份是：甘油三脂、磷甘油醚、類脂、脂溶...
2016-12-20 -
吃魚露上火嗎？魚露的營養價值有哪些?
我們都知道很多食物的營養價值豐富，經常吃對身體有很多的好處，但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的，下面一起瞭解下吃魚露會上火嗎？ 魚露的營養價值1. 魚露中所含的氨基酸很豐富，含量較多的是賴氨酸...
2016-12-20 -
橙汁三文魚 秋季憂鬱多吃魚
說到魚類，近幾年最火的莫過於三文魚了，這種魚不但肉質鮮美，營養全面，還能幫你抗擊秋季帶來的抑鬱哦!橙色的魚肉帶來的暖色調，相信能在秋天這個金色的季節裡，給你一份好心情。今天食神來給大家介紹一道清爽...
2017-03-07 -
吃魚應該注意哪些禁忌
煎焦了的魚不能吃。魚煎焦後會產生較多的苯並芘，它是一種強致癌物質，其毒性超過黃麴黴素。 另外，魚肉中的蛋白質含量豐富，如果魚肉燒焦了，高分子蛋白質就會裂變成低分子的氨基酸，並可形成致突變化學物...
2010-08-19 -
秋季進補“對症吃魚” 4類人不宜食用
祖國醫學認為食魚要講究對症，對症吃“魚”，它的食用和醫用價值才能顯現出來。下面列舉常見魚類的藥用性能和食療作用，供選擇食用時參考。需要注意的是患有四種疾病者不宜多吃魚。 秋季是體弱者進補的好時...
2010-08-24 -
減肥期間豬肉怎麼吃才不會胖
很多朋友在減肥期間，不敢食用豬肉，怕前功盡棄。可是，豬肉有我們人體必須的蛋白質。那怎麼吃才健康呢？快跟我一起來看看吧。 豬肉當中有80%是很好的蛋白質，稱為完全蛋白質，這種完全蛋白質可以提供身體...
2016-01-21 -
高血壓能吃魚頭嗎
隨著經濟的發展人們的生活品質也有了明顯的改善。現在的很多人都不注意自己的飲食習慣，食物中含有大量的鹽或者是脂肪，長期下去，都會給我們的身體造成一定的傷害，再者，人們忙碌的生活方式也使得大多數人沒有...
2014-08-11 -
4種人其實不該吃魚 盤點魚各部位的營養價值
魚哪些部位最營養？魚的種類有很多，不同的種類具有不同的營養和口感，因此很多人喜歡吃的魚類都有所不同。除此之外，小編還要提醒大家的是也有一些人是不宜吃魚的哦。今天，就來為大家一一介紹吧。 魚哪些部...
2015-06-01 -
老人冬天吃魚有益健康
專家薩默博士提出，老人在冬季增加服用含有維生素A的食品，可使老年人死亡率減少65%左右。 美國科學家經動物實驗也得出了結論：維生素A可以增強人體免疫功能，在老人發病率、死亡率較高的冬季，給老人相...
2015-11-06 -
吃魚就是最好的預防前列腺癌的方法
據來自瑞典的科學人員進行的研究顯示，那些年紀在三十多歲的男性如果平時很少吃魚，那麼他們患前列腺癌的機率將比那些經常吃魚的男性高出三倍之多。 研究人員指出魚體內所含的一種被稱為omega-3的脂...
2012-11-22 -
吃魚為什麼能降低前列腺癌的發病
美國最新一項研究發現，魚肉中富含的Ω-3脂肪酸可降低男性患惡性前列腺癌的風險，並有助於避免前列腺癌發展到無法治癒的地步。 專家說，每週至少吃一次魚，男性患惡性前列腺癌的風險會明顯降低。對於那些...
2012-11-22 -
關於吃魚預防前列腺癌的研究
據來自瑞典的科學人員進行的研究顯示，那些年紀在三十多歲的男性如果平時很少吃魚，那麼他們患前列腺癌的機率將比那些經常吃魚的男性高出三倍之多。 研究人員指出魚體內所含的一種被稱為omega-3的脂...
2012-11-12 -
男人吃魚能預防前列腺癌
美國最新一項研究發現，魚肉中富含的Ω-3脂肪酸可降低男性患惡性前列腺癌的風險，並有助於避免前列腺癌發展到無法治癒的地步。 專家說，每週至少吃一次魚，男性患惡性前列腺癌的風險會明顯降低。對於那些...
2012-11-12 -
男人預防前列腺癌請多吃魚
據來自瑞典的科學人員進行的研究顯示，那些年紀在三十多歲的男性如果平時很少吃魚，那麼他們患前列腺癌的機率將比那些經常吃魚的男性高出三倍之多。 研究人員指出魚體內所含的一種被稱為omega-3的脂...
2012-11-08 -
巧妙吃魚鱗能預防心臟病
很多人吃魚的習慣，因為魚的營養價值高，吃魚哪個部位最營養呢?其實吃魚鱗有價值的作用，事實上，我們要巧妙吃魚鱗能預防心臟病。 吃魚時刮魚鱗是件平常事，實際上，魚鱗的營養價值很高，它含有較多的卵磷脂、...
2012-09-29 -
秋季滋補吃什麼 多吃魚滋肝腎補氣血
黃鱔——強筋骨 入肝脾腎三經，有補虛損、祛風濕、強筋骨等功能，對血糖也有一定的調節作用。氣血兩虛者可用黃鱔肉絲、黃芪(紗布包)加水煮熟調味服食。小兒疳積、形瘦食少者可用黃鱔一條，切段加雞內金少許煮...
2017-03-07
