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吃魚露上火嗎?魚露的營養價值有哪些?

我們都知道很多食物的營養價值豐富, 經常吃對身體有很多的好處, 但是有的食物一旦吃多了也是容易引起上火的, 下面一起瞭解下吃魚露會上火嗎?

魚露的營養價值

1. 魚露中所含的氨基酸很豐富, 含量較多的是賴氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸、丙氨酸、甘氨酸等; 2. 魚露的烹調運用與醬油相似, 可起鮮、增香、調色的作用。

吃魚露上火嗎

不上火

雖然我們能從食物中獲取到營養, 我們搭配好飲食能讓身體變得更加的健康, 上面就是對吃魚露會上火嗎的介紹, 這樣我們在吃魚露的時候就能更加的注意了。

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