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練瑜伽的最佳時間 合理安排讓你效率翻倍
我們都知道瑜伽一直是一項熱門的運動項目,那麼選擇一個好的練瑜伽的時間顯得尤為重要。因為一個好的運動時間能讓你達到更好的效果。那麼練瑜伽的最佳時間是多晚呢?下面讓我們一起來看看練瑜伽最佳時間還有練...
2016-06-20 -
五種常見藥茶不能多喝
泡茶、喝茶是日常人們十分喜愛的,現在生活上出現了中草藥製成的藥茶,其給人們保健、養生功效帶來很多幫助,如:枸杞、決明子、西洋參等,使其有一定的補腎、明目、增強免疫力,但有些中藥茶常喝給身體帶來十...
2017-02-05 -
喉嚨不適喝什麼藥茶 8種藥茶能養生治病
泡上一杯茶,既可怡情放鬆,又能修身養性。對經常遭遇眼睛疼、情緒差等小煩惱的“久坐族”、“電腦族”來說,有針對性地在茶里加點“料”,還能幫助緩解這些身體不適,是良好的養生之道。 1、咽喉不適喝膨...
2017-01-20 -
養顏秘方 美容藥茶讓你肌膚變好
當今社會,顏值是非常重要的,怎麼才能夠擁有美麗的容顏呢,如何才能夠使得肌膚白皙美麗呢,這些是人們常討論的問題,不僅女性關係,男性也一樣吧。今天小編就給大家介紹一些美顏秘方,大家可以看看哦。 美容...
2017-01-25 -
根據季節合理養護皮膚
—年中有四個季節,每個季節中的溫度和濕度都有著不同程度的改變,這種改變也影響著我們的肌膚。同樣,隨著每天時間的變化,皮膚也有著一定的作息時間。那麼如何針對季節和生物鐘的狀態養護皮膚,這是應該值得關...
2017-02-17 -
月經不調如何合理飲食 女性吃什麼能緩解
月經不正常即是月經不調,它的表現有很多,如月經提前或推遲、月經量過多或過少,閉經等等,月經不正常怎麼辦?如出現這個情況,就要從飲食、精神、生活習慣、注意保暖這幾方面進行調養。月經不正常怎麼辦保持飲食...
2017-01-19 -
怎樣合理使用外用藥
治療皮膚外用藥物很多,從劑型上分類大致有:溶液劑、軟膏劑、油劑、霜劑、洗劑、糊劑、酊劑和外用散劑等。從藥物作用分類有:清潔藥、保護藥、止癢藥、收斂藥、角質溶解藥、角質增生藥、消毒抗菌藥等。 成...
2016-06-28 -
治療女性痛經必備三款藥茶!
方法步驟: 01 玫瑰花茶。玫瑰花15克,沸水沖泡代茶。功效:理氣解鬱,活血散瘀,適用於經期腹痛、以脹痛為主者。 02 薑棗茶。生薑3片,大棗5枚(打碎),以沸水沖泡代茶飲用。功效:散寒...
2014-10-16 -
癌症治療之藥茶療法
茶葉為防病治病、養生保健的藥食佳品,受到歷代醫藥學家和營養學家的重視。癌症治療藥茶是指含有茶葉或不含茶葉的藥物,經過沸水沖泡或煎煮取汁,代茶飲用的一種劑型,為自然療法中的重要方法,對癌症患者有...
2015-04-08 -
尿毒癥如何合理防治
現在尿毒癥已經不在是絕症了,醫學水準一直在不斷進行,在尿毒癥剛剛發生後,是可以徹底治療痊癒的。而且研究發現這種疾病是可以預防的。下面就為朋友們介紹一下尿毒癥如何合理防治。大多數的尿毒癥患者都有過相應...
2017-02-18 -
尿毒癥患者如何合理鍛煉
得了尿毒癥除了積極治療以外,還需要配合好合理的鍛煉及健康的飲食才能儘快的使該疾病有所好轉。不少尿毒癥患者不知道,該做哪些鍛煉,如何進行。尿毒癥患者自身體內的毒素難以排出,所以運動的時候較常人有所不便...
2017-02-18 -
不合理餵養會致小兒腸胃炎 腸胃炎怎麼預防
兒童腸胃功能比較差,對於一些疾病的抵抗力很弱,很容易患上小兒腸胃炎。小兒胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差,對外界感染的抵抗力低,稍有不適就容易發病。什麼是小兒腸胃炎小兒胃腸炎是一...
2016-11-01 -
不合理飲食會致小兒胃腸炎 嚴重者或致敗血症?
孩子的胃腸系統較為薄弱,抵抗力不足,容易受到外界因素的影響而導致胃腸炎的病發,那麼小兒胃腸炎病因有哪些?1、腸道內的感染由細菌和病毒造成,特別是致病性大腸桿菌,是主要的致病菌。假如孩子有病而大量不合...
2016-01-18 -
男性怎樣合理的補腎呢
方法步驟: 01 飲食保腎 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養腎外,核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補腎養腎的作用。 02 警惕藥物 不論中藥還是西...
2014-12-18 -
小兒不合理餵養易致腸胃炎 腸胃炎要注意防脫水
小兒胃腸炎是一種常見的消化道疾病。嬰幼兒胃腸道功能比較差,對外界感染的抵抗力低,稍有不適就容易發病。小兒腸胃炎通常跟什麼有關1、腸道內的感染由細菌和病毒造成,特別是致病性大腸桿菌,是主要的致病菌。假...
2015-07-06 -
支氣管擴張咯血治療 根據病情合理治療
一、支氣管擴張咯血治療 1.根據病情,合理給氧。 2.體位引流。 (1)根據不同部位的病變作體位引流。 (2)引流時間每次為15min,鼓勵患者咳嗽。引流完畢後給漱口。 (3)每日1~...
2016-04-20 -
養生藥茶緩解電腦族眼幹
方法步驟: 01 菊花茶。菊花適量,開水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好...
2014-10-17 -
小兒癲癇有這些種類 如何給患兒合理用藥呢
癲癇俗稱“羊兒風”,是小兒時期常見的一種病因複雜的、反復發作的神經系統綜合征。是由陣發性、暫時性腦功能紊亂所致的驚厥發作。病因分為原發性和繼發性兩種。臨床表現為反復發作的肌肉抽搐、意識、感覺及情感等...
2016-11-27 -
合理飲食可預防老年性耳聾
隨著年齡的增長,很多老年人都覺得自己的耳朵越來越不好使了,耳朵變得越來越“背”。市民張大爺正遭受著這樣的痛苦。“人一老,耳朵就會聾。”他向記者高聲說道。在他看來,似乎老年性耳聾是所有老年人躲不...
2016-02-18 -
合理飲食--卵巢囊腫
方法步驟: 01 1首先得了卵巢囊腫的人,是因為激素調節紊亂引起的,這一點跟平時的飲食習慣由關係,我建議飲食宜清淡,同時患者不適合吃羊肉、蝦、蟹、鰻魚、鹹魚、黑魚等食物。所以在生活中注意最好不要吃...
2016-08-22