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合理生活調養 可防養苦夏
中醫認為，脾胃為後天之本。苦夏的一系列症狀如乏力、消瘦、大便不調、煩躁都直接或間接與濕熱內侵，脾胃功能呆滯，消化吸收不足有關。預防苦夏，以醒脾開胃為重點，配合科學的生活調養效果會很好。 食療為主...
2016-08-01 -
肝硬化患者怎麼調理生活能活得久
核心提示: 注意休息，避免過勞。可進行短時適度的體育鍛煉，如廣播體操太極拳等，每次10-20分鐘，微汗舒適即可，每日1-2次。 有很多肝硬化患者在治療病情方面，出現難以治癒和經常復發的情況，這究竟是...
2016-03-11 -
子宮肌瘤護理生活
女性在子宮肌瘤術後要注意對患處的護理，一般手術可能使用可吸收線或不可吸收線縫合，若使用不可吸收線縫合，則應於手術後七天予以拆線，若用吸收線縫合則不需拆線。那麼，子宮肌瘤吃什麼補品好？如何護理生活呢？...
2016-12-05 -
忙碌是偽充實 怎麼合理規劃自己的生活？
忙碌和充實之間只是一門之隔，門這邊是安排得當、十分舒服的充實；可是門那邊是多垮了兩三步的忙碌。如果把充實和忙碌來一個好壞、高低、大小等級之分，則充實是好，忙碌是壞；充實是高，忙碌是低；充實是大，忙碌...
2013-09-29 -
三大因生活飲食習慣不合理的骨病不得不防
在現代社會，人們的工作、生活環境大大地提高，也帶來了大量不合理的飲食習慣以及不合理的工作方式。據臨床發現：現代女性骨科疾病發病年齡呈現出年輕化趨勢。很多20歲女性骨骼就開始出現老化、衰老的跡象。...
2016-12-13 -
合理攝取維生素E，令生活更添健康美麗
維生素E，天然優於合成 維生素E是生育酚和生育三烯醇的總稱。維生素E有天然和合成之分，兩者在生物活性上有一定的區別。我們常說的“天然”，實際上是指天然來源的維生素E，分α、β、γ、δ四種。其中，α維...
2008-02-25 -
生活中合理飲食是重要的白血病護理方法之一
在我們的生活中存在很多的白血病患者，這種疾病的發生對患者的生活影響是很大的。我們對於這種疾病要瞭解更多疾病相關知識介紹。有關白血病護理知識的介紹大家都知道哪些呢?下面我們就來介紹下白血病護理知識。...
2012-05-24 -
心絞痛日常護理生活方式要健康
“心絞痛日常護理方法有哪些呢?”很多人一定都會有這樣的疑問。心絞痛是一種常見疾病，下面，就讓專家們來為大家介紹下，心絞痛日常護理方法有哪些。希望能夠幫助大家更好地瞭解心絞痛日常護理方法。 一：...
2012-01-04 -
合理生活加愛運動葆長壽
老年人每天在家要怎樣安排自己的生活呢？運動一定是老年生活中不能少的一項，不過老年人運動一定不能過量或者動作過大，這樣也許就會適得其反。與此同時，想要長壽還需要養成慢性子的性格哦。老年人養生的原則護好...
2015-08-10 -
合理攝取維生素E 令生活更添健康美麗
維生素E是生育酚和生育三烯醇的總稱。維生素E有天然和合成之分，兩者在生物活性上有一定的區別。我們常說的“天然”，實際上是指天然來源的維生素E，分α、β、γ、δ四種。其中，α維生素E是生物活性最強...
2012-10-23 -
生活習慣不合理是導致失眠的原因之一
隨著生活壓力的增大，很多人出現失眠的情況。專家介紹，身體狀況也是導致失眠的原因之一。那麼，哪些是導致失眠的原因呢?接下來，我們請專家給我們介紹失眠的原因。 具體的失眠的原因的介紹如下： 1、環...
2011-10-29 -
孕媽咪如何為生活做一個合理的規劃
睡眠 孕媽咪每一天的睡眠時間最少需要8小時，由於午睡對於恢復精力極有幫助，孕期最好養成午睡習慣。 處理家務 妊娠期並不特別禁止做哪一類家務事，原則上以不造成疲勞為度。 購物 避開購物高峰...
2012-06-13 -
怎樣讓過敏性紫癜患者的生活更合理？
過敏性紫癜基本病變是廣泛的毛細血管及小動脈無菌性炎症反應,引起血管壁通透性增高及滲出性出血和水腫.這些變化可累及皮膚,粘膜,胃腸道,關節和腎臟,主要臨床表現為皮膚瘀點,陣發性腹絞痛或持續性鈍痛,關...
2011-11-29 -
日常生活飲食不合理是腎結石的主要原因
腎結石是一種和人們的日常生活習慣息息相關的疾病，大多數腎結石的病因都是和飲食與生活習慣有關的。許多看似尋常的生活習慣恰恰就會成為腎結石的病因之一。所以我們必須在日常生活中養成良好的生活飲食習慣，盡...
2011-10-20 -
食道癌的病因與不合理的生活習慣分不開
一般食道癌高發區的微量元素相對比較缺乏。日常生活中一定要禁食辛辣、熱湯、粗硬等刺激性較強的食物，最容易誘發食道癌。下面是專家對食道癌的病因的詳細介紹。 飲食結構不合理：食道癌的病因與不合理的生活...
2012-02-28 -
白領生活節奏快 三餐要合理分配
隨著都市生活節奏的加快，白領和其他一些上班族總是拼命的趕時間，拼命的工作，為的就是讓自己和家人生活得更好，居住的更好。可是，往往就是因為這樣的快節奏，而讓他們忽略了飲食的健康，他們為了趕時間，不僅...
2013-08-02 -
精神病的護理要合理安排病人日常生活
對於精神病患者來說，精神病的護理是很重要的。家庭的精神病的護理是很重要的。專家介紹，在特殊的環境中進行心理治療及精神病的護理很有效果。下面是對精神病的護理的介紹。 精神病的護理有哪些方法呢?下面...
2012-01-05 -
【養生指南：合理安排自己的日常生活】
自古中醫就有“五老所傷”的說法，也就是說“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋”。從另一方面來說，只要合理安排“五勞”，並養成良好習慣，會收到意想不到的養生功效。 以坐養神 適當地...
2017-04-16 -
生活習慣不合理可導致消化不良 6偏方來幫你
由於人們的飲食過於油膩等原因，容易出現胃脹不消化的情形，這無疑嚴重的影響了人們的工作和生活，那麼有什麼比較好的偏方能改善呢？消化不良的原因有哪些?生活習慣：不正常飲食，煙、酒、咖啡、濃茶和高脂食品都...
2017-04-16 -
飲食調理生活不如意的食物
飲食對於調理生活不如意，身體或瓦理受傷很有幫助.美麗網為你列出可改善情緒、體質的食物。 1、壓力過大時應該吃：1杯低脂優酪乳或2湯匙混合堅果。優酪乳是賴氨酸最好的食物來源之一，堅果富含精氨酸。賴...
2016-05-27
