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小編支招告別廚房隱患
餐桌上美味的菜肴，很難讓人聯想到廚房裡面的“健康隱患”，所謂的健康隱患其實就是廚房的衛生問題;廚房衛生給家庭主婦們造成了很大的困擾，其實這些隱患很多是可以避免的，究竟用什麼方法可以告別廚房隱患呢?...
2013-05-10 -
貓式瑜伽讓您告別手腳冰涼做暖美人
現在天氣寒冷，許多人在夜晚易手腳冰冷、睡不好，專家指出，低溫會使人體血管收縮、血液迴圈變差，尤其是手腳末梢的血液供給會變慢，提醒即使天氣不佳，也應出門散步或在家做體操，避免都坐著不動，導致血液迴圈...
2013-01-26 -
5類食物告別頭皮屑煩惱
你是否被頭皮屑所煩惱呢？頭皮屑對我們的影響不言而喻，同時去屑也不是一件容易的事情，這可怎麼辦好呢？下面小編為大家介紹5類可以幫助你去屑的食物，快來看看都有哪些吧。 5類食物告別頭皮屑煩惱 鹼性...
2016-07-18 -
睡眠面膜的用法 告別睡眠面膜使用誤區
睡眠面膜的用法有哪些呢?對於女人來說，給肌膚保濕補水敷面膜是最佳的選擇之一，那麼，你知道敷面膜注意事項有哪些嗎?面膜使用誤區有哪些呢?下面我們一起來看看如何正確的敷面膜呢? 睡眠面膜之所以深受女...
2017-02-05 -
山藥食療 告別心血管疾病
山藥營養豐富，含有澱粉酶、膽鹼、黏液質、蛋白質、脂肪、糖類和維生素等多種營養物質，是公認的滋補佳品。 現代營養學認為，山藥中含有的澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥...
2011-03-02 -
瘦腰瑜伽告別粗腰時代
【導讀】瘦腰瑜伽告別粗腰時代，據調查，近七成的女性腰臀比例非常高，很多都是“蘋果腰”的，尤其是上班一族，腰腹部的脂肪堆積成山。若再不消脂，不僅對身材，對你的健康都有不好的影響。趕緊來瘦腰瑜伽告別粗...
2015-04-16 -
女士美容訣竅 補水保濕告別“肌荒”
編者按：秋季是乾燥的季節，那麼，天氣乾燥你是否也希望自己的皮膚乾燥缺水呢?那麼，女士美容秋季如何為肌膚補水保濕?小編準備的女士美容指南教你補水保濕方來學習下吧。 女士美容訣竅 補水保持告別“肌...
2012-08-20 -
女士美容 告別粉刺只需三步
編者按：粉刺是美女們的剋星，尤其是在炎熱的夏季，粉刺更是盛行，因此，炎夏女士美容祛除粉刺是關鍵。那麼，粉刺怎麼祛除?下邊就來嘗試小編為您準備的女士美容指南，祛除粉刺寶典吧。 女士美容 告別粉刺只...
2012-08-06 -
菊花加一寶告別脫髮沒煩惱
現代人生活壓力大，導致脫髮，而且脫髮的現象越來越年輕化，越來越普遍，脫髮的原因雖然很多，但是大體的都是食物營養不均衡導致的脫髮，那麼大家知道脫髮吃什麼好嗎?脫髮不能吃什麼食物呢?下面小編就為大家介...
2016-03-13 -
保健按摩簡單小妙招 讓你告別“滑鼠手”
編者按：21世紀以來，人們越來越離不開電腦，特別是IT工作者，更是長時間的與電腦呆在一起。久而久之，容易造成滑鼠手。那麼，滑鼠手症狀有哪些?由於工作原因，得了滑鼠手該怎麼辦?下文一一解答。 1...
2012-08-29 -
男人健康養生，做到“9不”告別疾病！
我們常說要健康養生，但是大部分人對養生的認識還不到位，那麼我們該如何養生呢？在這裡為您介紹男性如何養生，希望以下內容可以説明到各位。 1.肚子餓時不可硬挺 不要隨便推遲進食時間，否則...
2016-12-21 -
男人告別肥胖，著手五點足以！
工作壓力大，飲食不規律，越來越多的男性朋友發現，自己愈來愈胖。那男士朋友如何預防自己長胖呢？下面中華養生網就來告訴你，記住這5點，從此與肥胖說再見。 1. 提高認識： 充分認識肥胖對...
2016-12-21 -
保健按摩 輕鬆告別職業病
編者按：久坐一族的辦事白領，由於工作壓力較大，容易引起頭痛、頸椎病、慢性胃腸炎、腰痛等職業病。保健按摩可以有效的緩解這些職業病。下面，小編給大家分享一些保健按摩手法，一起來看看吧。 保健按摩 ...
2012-08-03 -
怎樣使白髮變黑 5種食療法讓你告別白髮
怎樣使白髮變黑1核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入核桃仁攪勻，冷後即可食用。每日吃2次，每次10粒。2鮮桑椹1000克(或幹品500克)洗淨，加...
2016-01-02 -
瑜伽豐胸七式讓你告別平胸
【導讀】你在被別人稱作“飛機場”嗎？這樣的詞用到你身上你受得了嗎？想必這樣的詞用到每個女性身上都受不了吧，其實這樣現象的出現也是可以得到改善的，可以讓你由平胸變成豐胸的瑜伽豐胸七式讓你告別平胸。而...
2014-12-17 -
一周瘦臉食譜 告別大餅臉
導讀：隨著夏季的尾聲秋味兒越來越濃了，單薄的夏裝也慢慢的換上了秋衣，圓圓的臉蛋在衣服的襯托下更突出了，MM們對著這樣的效果是否有苦難言?瘦臉的招數嘗試了很多，但卻總是效果不明顯。四季養生網小編為大...
2017-03-04 -
5大常見食物告別黑眼圈魚尾紋
導讀： 早上醒來黑黑的眼圈會驚嚇到自己，不經意一看眼尾的魚尾紋也在告訴你歲月不饒人，對於愛美的女性來說，黑眼圈和魚尾紋眼袋是無止境的煩惱，下麵推薦的五種食用品，僅需在日常飲食中增加其攝進量，就能使...
2017-03-04 -
告別黑頭，讓T區自由呼吸
導讀：油膩的T區是否給你的夏日增添了煩惱呢？惱人的黑頭是否持續堵塞著你的毛孔呢？對付黑頭刻不容緩。 皮膚白不白、夠不夠水靈，跟一張清爽的臉比起來好像都是次要的了，黑頭絕對會讓你覺得自己髒兮兮，...
2017-03-04 -
女人告別黃臉婆，用這招最管用！
女人三十豆腐渣，這句話在現代還是適用的，因為現代的女人通常都承受這繁重的工作壓力，導致生活習慣、飲食都開始不規律……稍不留心，就淪為了“黃臉婆”。為了預防沉淪，女人們該如何自我保健呢？ 1...
2016-11-29 -
常做腰部瑜伽告別婦科疾病
【導讀】常做腰部瑜伽告別婦科疾病，中醫認為，腰為腎之府，女性腰部氣血充足，運行通暢，可以保證子宮溫暖，使子宮和盆腔得到保護，可防止氣血滯留導致的宮寒、腰酸、腰痛。建議女性在日常生活中多做一些腰部瑜...
2015-04-08
