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呵護男人健康的10種食品
我們知道男人是家庭中的主角，缺少男人家庭就不稱之為家庭，所以作為妻子和女朋友的女人們，一定要關注這些對男人的健康非常重要非常有宜的食品： 1、蕃茄 番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，...
2016-05-10 -
中醫館養生 養護腎臟找准穴位
編者按：腎是人體非常重要的器官，它不僅起到調節電解質濃度、平衡內分泌，更重要的是它是直接決定一個人是否“精神”的標誌!那麼日常生活中我們應當如何養腎呢? 中醫館養生 養護腎臟找准穴位 腎臟是...
2012-08-10 -
呵護眼周肌膚 教你眼霜的正確按摩方法
眼霜是女性常選擇的，對它的使用可以放心進行，眼霜對緩解眼部問題有很好幫助，而且長期的使用眼霜對眼部皮膚沒有任何損害， 不過在對眼霜使用上，也是講究一些方式方法，這樣對使用後的眼霜，才會達到很好效果...
2017-03-05 -
春季養生 做護腎操能強筋骨嗎
春季養生小常識大家知道嗎?一年之計在於春，大家可以在這個美好的春天有個很好健身方法哦，那麼做護腎操能強筋骨嗎?相信大家肯定不太相信吧，那麼還等什麼呢，我們一起來看看吧。 一年之計在於春，萬物復...
2014-03-23 -
愛耳日 做做耳部保健操呵護雙耳健康
說起三月份的節日，可能大家比較熟悉的有植樹節、婦女節和學雷鋒紀念日。那麼，3月3日愛耳日你知道嗎?下面，我們來看看，如何通過耳保健操來保護我們的耳朵吧。 第一式鼓膜按摩 1.先把雙手手掌搓...
2014-03-03 -
男人呵護面子用這招，年輕十歲不是事！
在這個連性別有時都會被忽略的年代，如果你還固執地認為愛美是女人的專利，還執意認為男人的臉洗乾淨就OK，照鏡子不能超過1分鐘以上，那就太不與時俱進了，至少說明你的觀念是上世紀的。現如今，男人更要愛面...
2016-10-08 -
眼睛乾澀怎麼辦 呵護眼睛健康
導讀：眼妝、隱形眼鏡、每天對著電腦……生活中這許許多多的因素，導致眼睛出現各種狀況，眼睛發癢、乾澀、脹痛，那面對這些不適症狀，大家採取的是怎樣的態度呢?勇敢面對?還是置之不理?不管大家採取的是，怎...
2017-03-05 -
呵護你的男人要從他的腸道開始
生活中，教材中，現實中，似乎男人就成了鋼筋鐵骨，不管是什麼事都能扛，什麼苦都能吃下。還有一些男士的自我感覺良好的給盤鋼絲吃了都能消化一樣的，其實很多時候，當你走進了看，男人也是人，血肉之軀，怎麼可...
2016-06-14 -
吃什麼保護腎臟 20種護腎食物
養生之道網導讀：吃什麼保護腎臟？腎臟是人體的重要器官，飲食對維持腎臟健康很重要。那麼吃什麼保護腎臟呢？小編推薦20種可以養腎護腎的食物。 吃什麼保護腎臟？ 能夠補腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑...
2015-07-22 -
產後腎虛吃什麼 6種食物最護腎
養生之道網導讀：產後若是沒有調理好，會落下腎虛的症狀，那麼產後腎虛吃什麼呢？補益腎臟的食物是首選，下面小編為您介紹產後腎虛吃什麼，這些食物不要錯過！ 產後腎虛吃什麼？ 很多人因為產後哺乳、休息不好、...
2015-05-18 -
懂得呵護子宮科學人流
我們說子宮是生命的搖籃，因為它是每個新生命最初寄居的宮殿，而身為女性，你的青春，你的美麗，都與子宮的健康息息相關，甚至由子宮及其附件掌握著。你想終身擁有女性獨特的風韻，或享受為人母的權利，絕對離不開...
2016-12-06 -
小妙招幫你排光體內腸毒 呵護健康抗衰老
俗話說：“腸中常清，方能百病不生”，人體內會不斷的積聚一些毒素，如果不能及時將其排出體外，便易紊亂正常的生理機能，因此做好排毒事項是呵護健康的保障。 如何清腸毒? 人體所產生的毒素大多數都潛藏於腸...
2017-03-05 -
大蒜是益腎飲食的最佳選擇 盤點最廉價的護腎食物
最廉價的護腎食物1大蒜。新鮮大蒜具有很強的抗炎屬性，還可降低膽固醇，是益腎飲食的最佳選擇之一。大蒜還是強抗氧化劑。研究證實，定期食用還有助於抗癌。2羽衣甘藍。西蘭花、花椰菜等十字花科蔬菜富含膳食纖維...
2015-03-13 -
拯救疲勞 九種食品呵護男人健康
番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，一個成年人每天食用100―200克番茄，就能滿足身體對番茄紅素的需要...
2014-05-10 -
獻給電腦族的呵護肌膚的7大方法
電腦族的呵護肌膚的7大方法" alt="獻給電腦族的呵護肌膚的7大方法(1)"/> 1、面部防護 常用電腦對肌膚的損傷是很大的，尤其是強悍的輻射躲都躲不來，電腦顯示器上由於有輻射，所以會產生靜電，...
2017-03-05 -
呵護自己選好時間再做人流
很多朋友在避孕失敗以後，自然會想到去醫院進行人工流產。有的人認為做人工流產越早越好，覺得這樣流血少，痛苦輕。其實這是一種誤解，也是不科學的。把握做人流的最佳時機很重要。做人流的最佳時機是什麼時候？1...
2016-12-05 -
雞蛋白 紅辣椒能護腎 補腎養腎最該吃什麼
日常保養腎臟吃什麼好呢?腎臟健康和日常飲食是密不可分的，有很多食物對腎臟健康是有所幫助的。同時，錯誤的飲食習慣就會傷害到腎臟健康，要多注意。下面就來一起看看保證腎臟健康的飲食原則和食物都有哪些吧。...
2017-03-05 -
不要讓腎虧了健康 女人護腎更重要
導讀：一直以來談及男人腎的話題很多，女人的腎都被忽視了嗎?事實證明女人腎虧不比男人腎虧帶來的影響小，所以女人們也要護好自己的腎，四季養生網小編為女性支招，別讓腎虧了健康。 腎虧常見問題 ...
2017-03-05 -
大雪時節保暖有秘方 鹽水泡腳護腎臟
鹽水泡腳好處多鹽水泡腳的具體方法是：在半盆熱水中加入一匙鹽即可。水溫宜從30℃左右逐漸提高到50℃左右；洗泡20-30分鐘即可，浸泡時宜用雙腳相互搓擦，偶爾用鹽水泡腳有利於舒筋活絡，加速血液迴圈。1...
2014-11-12 -
怎樣呵護新生兒肺炎寶寶？
改善寶寶生活環境室內空氣要新鮮，適當通風換氣，開窗時要注意關門，避免對流風。室溫最好維持在18~22℃；保持適當濕度，冬天可使用加濕器或在暖氣上放水槽、濕布等。室內空氣太乾燥，影響痰液排出，增加呼吸...
2017-03-06
