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溫補命門
【溫補命門】是溫補命門之火以恢復脾的運化功能的方法。黎明前腹瀉，瀉前腹痛腸鳴，瀉出物中或有不消化的食物，瀉後感到安適，腹部怕冷，四肢發涼，舌質淡，苔白，脈沉細。這種病俗稱“五更瀉”或“雞鳴瀉”，這是...
2017-03-10 -
關節怕冷是什麼原因？關節怕冷就艾灸命門穴
人體的關節是一個比較容易受寒的部位，在中醫學上有一種可以針對關節怕冷的方法就是艾灸，那麼關節怕冷，艾灸哪裡比較好呢？ 命門養生保健的重要性 從字面上看，命是指生命，門是指出入的通道，合起來的意思就...
2016-10-11 -
針灸和按摩 “滅”秋燥之火
秋燥時節，人們往往容易出現低熱、咽幹、便秘等上火症狀，中醫專家建議，可用針灸、按摩、拔罐等方法來“滅火”。 如果上火的症狀較輕，最簡單的辦法是用“皮膚針”在大椎、曲池、合谷、曲澤等穴位敲打，...
2010-10-30 -
什麼是流瑜伽 瑜伽入門之如何練習流瑜伽
瑜伽入門的學習中，我們知道流瑜伽也是一種很簡單的瑜伽類型，因為其對體力以及毅力有一定的要求，所以深受青壯年的喜愛。流瑜伽教學資料有很多，感興趣的朋友不妨去瞭解一下，另外，你也可以跟著我們的練瑜伽視...
2017-03-12 -
瑜伽調息 瑜伽入門之調息應該如何練習
在我們的瑜伽入門練習中，瑜伽調息是非常重要的學習內容。如何練習瑜伽調息呢?下面，我們就和大家跟著下面的瑜伽教學步驟進行簡單的調息練習吧!當然，你也可以跟著我們的瑜伽視頻教程進行簡單的學習哦! 今...
2017-03-12 -
4妙招把工作壞情緒拋出家門之外
工作了一天，忙碌和勞累通常會讓我們情緒煩躁，如果回到家之前還沒有調理好自己的情緒，那麼這些壞情緒可能就會發洩到家人的身上，傷害了與家人之間的感情。今天小編給大家四個小招，幫助大家快速拋除壞情緒，...
2011-05-17 -
肝硬化患者如何練習內運命門功
肝硬化患者在治療恢復過程中可練習內運命門功，對患者的病情恢復可起到輔助治療的作用。內運命門攻分為功法、呼吸、意念三個過程。 功法：患者兩腳開立，與肩同寬，上身正直，微向前傾，兩手自然下垂，置於體...
2012-09-03 -
冬季清五臟之火 推薦5款藥膳湯
冬季固然寒冷，但人們穿衣多、住房暖、活動少、飲食所含熱量偏高，體內容易積熱，故冬季也會“上火”。適當進補對人體健康有益，但藥補不如食補，因此養生藥膳是冬季養生不可替代之品。下面向大家推薦5款適合冬季...
2014-01-27 -
立頓門之後 哪些茶不能喝
濃茶： 濃茶中含有大量的咖啡因、茶鹼等，刺激性很強，飲濃茶可導致失眠頭痛耳鳴眼花，對腸胃也不好。 老變茶： 含有大量毒素。 串味茶： 有的味道有毒素，如油漆、樟腦味等。 焦味茶： ...
2011-11-18 -
CCR5拮抗劑燃起愛滋病患者希望之火
刊登在9月23日出版的《愛滋病》雜誌上的一篇報告說，一種CCR5拮抗劑在HIV感染成人患者中進行的短期研究中顯示出強有力的作用。 北卡羅來那州GlaxoSmithKline研究三角園的Step...
2009-08-31 -
刺激委中穴和命門穴可治療腰痛
腰痛又稱“腰脊痛”，以腰部疼痛為主要症狀。中醫認為，感受風寒，或長期久坐不運動，均可導致腰部經絡氣血阻滯，不通則痛。而中醫常將命門穴與委中穴配合使用，能有效防治和緩解腰痛之疾。
2016-08-23 -
攻克牛皮癬，燃起希望之火
目前常用的牛皮癬治療方法主要有：全身調理法、激素及免疫抑制劑治療法、中醫基因免疫療法。其中全身調理法、激素及免疫抑制劑治療法都有各自的優缺點，而中醫基因免疫療法在牛皮癬的治療過程中療效顯注。 ...
2009-07-21 -
下火吃啥？五大妙招助你去內臟之火
妙招一：蓮子湯去心火 心火：中醫認為心是君主之官，是人體的主宰，而心火則是溫暖全身的主要熱量內源。常用黃連、蓮子心等藥物清心瀉火。 【表現症狀】：分虛實兩種，虛火表現為低熱、盜汗、心煩、口...
2011-03-30 -
夏天的蚊子又要出來了，這5個東西絕地是蚊子的命門，再也不怕蚊子咬了
蚊子的唾液中有一種具有舒張血管和抗凝血作用的物質，它使血液更容易匯流到被叮咬處。被蚊子叮咬後，被叮咬者的皮膚常出現起包和發癢症狀。幾乎每個人都有被蚊子“咬”的不愉快事，事實上應該說被蚊子“刺”到了。...
2017-04-19 -
女人20歲就要開始保護好這“命門”，尤其是這4個時間點！
卵巢對女性的重要性不言而喻，隨著年齡的增長卵巢會慢慢的衰老。如果卵巢出現早衰，那麼女性的更年期就會提早到來，身體也會跟著衰老。通常20多歲的女性卵巢已發育成熟，此時的卵巢年輕而最具活力，因此卵巢這...
2017-05-12 -
玄關佈置好很重要，進出門之間給你一個神清氣爽
每天回到家， 推開門脫鞋掛衣整潔乾淨， 第二天上班去， 在門口裝備齊全不慌不忙， 距離這樣的生活， 你只差一個玄關區。 安置好鞋子 對於玄關的首要需求自然是置放鞋子，如果你不是“蜈蚣精”，這樣的置...
2017-05-12 -
拍膻中、拍命門、揉耳朵遠離亞健康
作者：國家級名老中醫郭誠傑教授 社會競爭、工作節奏的步調逐漸的加快，“亞健康”問題越來越受到人們的關注。 中醫歷來重視疾病的預防，近年來被廣為提及的“治未病、未病先防”的理念，並不僅僅是教大家如何...
2016-09-27
