-
四款溫補腎陽食療粥
方法步驟: 01 羊藿粥 原料:淫羊藿20克,黑米50克。 做法:淫羊藿去泥沙,用清水洗淨,煎汁去渣,再用藥汁煮粳米成粥,空腹服食,或作晚餐食之。 功能:溫腎助陽,益氣健脾。 主治:冬日腎陽不足而...
2014-09-24 -
溫補腎陽酒方
一、溫補腎陽酒方1、固本遐齡酒【原料配方】當歸、巴戟天、肉蓯蓉、杜仲、人參、沉香,小茴香、破故紙、熟地黃、石菖蒲、青鹽、木通、山茱萸、石斛,天門冬、陳皮、狗脊、菟絲子、牛膝、酸棗仁、覆盆子各30克,...
2016-11-24 -
溫補中藥忌蘿蔔 服用中藥注意五類食物
吃中藥的時候有些事物是禁忌吃的,同時食用是會影響藥效的,尤其是服用中藥的時候,下面就是中醫專家介紹的幾種服用中藥時不能食用的事物。 1.溫補中藥忌白蘿蔔 人參是補氣的,而蘿蔔是行氣、降氣、破...
2017-01-20 -
溫補湯
【處方】人參的功效與作用 白術 川芎的功效與作用 當歸的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地 肉桂的功效與作用 木香 小茴 香附的功效與作用 元胡索【功能主治】益氣養血,理氣止痛。治少腹痛而喜按者。【...
2017-02-18 -
冬季防寒溫補首選羊肉
中醫認為,羊肉味甘而不膩,性溫而不燥,具有暖中祛寒、溫補氣血、開胃健脾的功效,所以冬天吃羊肉,抵禦風寒的同時,又可滋補身體,可謂一舉兩得。 古時羊肉為羖肉、羝肉、羯肉。它既能禦風寒,又可補身體,...
2016-11-24 -
產婦應溫補氣血清養身體
人們在養生時要注意自己的體質,不同的體質決定了不同的養生方法,產婦更是應該注意。孕婦生產後往往氣血虧虛,需要及時的進行調養。 人體體質或偏于陽虛,或偏于陰虛。陽虛的人多形體肥胖,面色偏晦暗,性格...
2014-05-19 -
男性按摩養精 多按摩下丹田命門
導語:男性如果精子數量減少,發生少精症或弱精症,就會嚴重影響生育能力。為了提高精子的數量和品質,男性必須學會養精護精。除了食療護精以外,中醫按摩也是一個很重要的方法。 中醫指出,養精要經...
2017-02-23 -
秋冬季節多食糯米 溫補又瘦身
中醫認為,糯米味甘、性溫,能夠補養人體正氣,吃了後會周身發熱,起到禦寒、滋補的作用,最適合在秋冬季節食用。下面就和小編一起來看看吧。 糯米的主要功能是溫補脾胃。所以一些脾胃氣虛、常常腹瀉的人吃了...
2016-10-12 -
加味溫補通陽方
【處方】山藥的功效與作用30g,熟地15g,麻黃4.5g,炮薑9g,鹿角膠(烊化,可用阿膠的功效與作用代)12g,桂枝9g,補骨脂的功效與作用12g,白術15g(土炒),炒陳曲9g,醋的功效與作用香...
2017-02-26 -
春季韭菜怎麼做好吃 溫補陽氣調理秘方首曝光
春天吃韭菜最溫補陽氣寒還料峭,春韭入菜來。韭菜又叫“起陽草”,性溫,有補腎補陽的作用。春天氣候冷暖不一,建議人們到春季不妨多吃一些春韭,以祛陰散寒。溫補陽氣,助陽升發中醫認為,冬春換季時節是陽氣上升...
2014-04-29 -
冬季飲食應該以溫補為主
立冬過後,天氣漸漸寒冷,人體熱量容易散失過多。因此,冬季的飲食最好以溫補為主,為身體積攢熱量以禦寒。這裡微微健康網從5個方面為您介紹,分別為飲水要充分,儘量不吸煙,儘量少飲酒,飲食要適量,食物搭配...
2012-09-28 -
幾款飲食藥膳 溫補女人輕鬆過冬
冬天到了,很多女性為解決皮膚乾燥、手腳冰冷而煩惱,所以今天微微健康網將給大家推薦食補法。俗語有雲,藥補不如食補,各種冬季養生藥膳對於增強體質,抵禦寒冬具有不可替代的作用。中醫認為,冬季養生藥膳要根...
2012-09-28 -
命門衰竭型關格
症狀:面色蒼白,手足逆冷,汗出心悸,泛惡嘔吐,口有尿味,尿少或尿閉,舌淡苔灰黑,脈沉遲。 病因病機:命門火衰,濁毒壅阻,氣血不行,水道不通,陰陽漸竭。 治則治法:溫腎助陽,化氣行水。 方藥:真武東...
2017-03-04 -
命門火衰型陽痿
治療方法:七寶美髯丹。 病因病機:腎虛 證候表現:無子,精冷精滑 處方:七寶美髯丹。 出處:《類證治裁》·卷之七(卷)·陽痿(篇) 原文:腎虛無子,精冷精滑,(七寶美髯丹。)
2017-03-04 -
命門火衰的月經後期
治療方法:六味丸加艾葉肉桂。 證候表現:趙養葵雲:經水過期而來;如脈遲而色淡者。 處方:加桂。 出處:《女科輯要》·卷上(卷)·月事不調(篇) 原文:如脈遲而色淡者,加桂。
2017-03-04 -
春季溫補吃什麼好 多食牛肉可抵禦初春寒冷
早春3月食用溫補食物春季到來,萬物復蘇,一片生機勃勃的景象,在這個生機勃勃的季節裡,大家要注意養生,做好養生,健康一整年,更注重調整飲食,春季安排合理的飲食、進行健康養生對往後的體質有著至關重要的作...
2014-03-12 -
溫補腎陽的八道食譜
養生之道網導讀:冬季是補腎的季節,腎陽虛的人最好多進食溫補腎陽的食物。關於溫補腎陽的食譜,你知道有哪些嗎?今天小編為你介紹八道溫補腎陽的食譜,看看哪道菜合適您! 溫補腎陽的食譜 1、薑附燒狗肉 材料...
2015-02-02 -
肉桂可以大補命門之火
到肉桂,就讓我想到了一個非常著名的菜,叫張飛牛肉,裡面就用到了肉桂。 據說三國時的張飛是屠夫出身,雖然生性粗魯,卻是個難得的好廚師,做得一手好菜。劉備、關羽、張飛-人在桃園結拜兄弟時,大擺灑宴,張...
2017-03-05 -
命門穴——強腰補腎壯陽的長壽大穴
命門穴是人體督脈上的要穴。位於後背兩腎之間,第二腰椎棘突下,與肚臍相平對的區域。取穴時採用俯臥的姿勢,命門穴位於腰部,當後正中線上,第二腰椎棘突下凹陷處。指壓時,有強烈的壓痛感。所謂“命門”,即人...
2017-03-05 -
溫補命門
【溫補命門】是溫補命門之火以恢復脾的運化功能的方法。黎明前腹瀉,瀉前腹痛腸鳴,瀉出物中或有不消化的食物,瀉後感到安適,腹部怕冷,四肢發涼,舌質淡,苔白,脈沉細。這種病俗稱“五更瀉”或“雞鳴瀉”,這是...
2017-03-10