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一口食物咀嚼30次 咀嚼的7大好處
咀嚼所發生的刺激能使腦進化，假如人們不再咀嚼，從嘴傳遞到腦的刺激顯著減少，大腦不進則退。現代食品加工越來越細，蛋糕唯恐不鬆軟，蔬菜水果“喝”就好了。一口食品最多咀嚼七八次，少則四五次，在嘴裡蠕...
2013-02-02 -
9招讓寶寶快樂咀嚼輔食
推薦閱讀：跟孩子談“錢”不傷感情 Method 1 示範如何咀嚼食物 有些寶寶因為不習慣咀嚼，會用舌頭將食物往外推，家長在這時要給寶寶示範如何咀嚼食物並且吞下去。可以放慢速度多試幾次，讓他有更多...
2010-09-30 -
換牙期乳牙滯留 可吃耐咀嚼食物助脫落
孩子到六七歲左右，恒牙就開始陸續萌出，替換原有的乳牙。但有的孩子恒牙已經萌出，乳牙卻遲遲沒有鬆動掉落，結果導致新舊兩層牙並存口腔內。專家介紹，這種“乳牙滯留”現象越來越常見。 “礙事”乳牙才...
2011-12-02 -
揭秘：咀嚼有助舒緩壓力
咀嚼不僅僅是食物消化過程的其中一環，更有其心理學上的意義，這一觀點已經得到科學界與消費者的公認。日常生活經驗告訴我們，咀嚼口香糖常常可以減輕我們的負性情緒體驗，如焦慮或抑鬱。同時，越來越多的研究亦...
2010-08-26 -
積極進行咀嚼可有效預防癡呆
所謂癡呆是一種大腦功能退縮造成的精神障礙，並不是只有老年人需要預防癡呆，作為一種神經科疾病，各個年齡段的人都要積極預防癡呆。而預防癡呆最好的辦法就是加強腦部鍛煉，達到“用進廢退”的效果。 在預防...
2011-10-11 -
嬰兒寶寶咀嚼訓練步步走
嬰兒寶寶咀嚼訓練步步走在大人看來，吞咽咀嚼似乎是與生俱來的能力，對小嬰兒來說卻完全不是這樣。嬰兒的口唇生來就有尋覓和吸吮的本領，但咀嚼動作的完成需要舌頭、口腔、面頰肌肉和牙齒彼此協調運動，必須經過對...
2016-12-27 -
正確添加輔食 鍛煉寶寶咀嚼能力
如果寶寶沒有很好的練習咀嚼，日後很可能影響他們接受新類型食物的能力，導致消化問題。因此，在這個時候，要開始讓寶寶嘗試一些丁塊狀，需要咀嚼的食物了。 此時寶寶的胃腸道消化功能相對薄弱，添加輔食應遵循...
2013-09-19 -
咀嚼可以瘦臉嗎？掌握技巧最關鍵
很多人身材不錯，但因為臉龐比較大，所以給人的印象有些肥胖，這種情況下瘦臉成為最重要的事情。瘦臉的方法有很多，通過咀嚼瘦臉是一種途徑，但必須要掌握技巧。 1、選擇合理的食材 要想實現正...
2017-04-07 -
瘦咀嚼肌最快的方法，這些方法要牢記
有的人的咀嚼肌比較發達，這會讓臉龐看起來比較大，值得一提的是，咀嚼肌想要減掉並不容易，尤其是如果不掌握一些有效技巧的話即便很努力也難以做到，所以今天為大家推薦一些有效的辦法。 如何快速瘦...
2017-04-07 -
冬季牙齒怕冷又怕熱 咀嚼茶葉驅酸痛
牙齒敏感（tooth hypersensitivity） 又稱過敏性牙本質（hypersensitive dentine）或牙本質過敏（dentine hypersensitivity），是牙齒...
2012-12-04 -
重症肌無力的症狀可能表現在咀嚼無力
重症肌無力的症狀可能表現在咀嚼無力，吃東西特別費勁，就算非常軟的食物咬起來也很困難。那麼重症肌無力的症狀還有什麼呢?下面就有權威專家為您詳細解答。 重症肌無力的症狀主要有下面幾點： 1、全身無...
2011-12-01 -
重症肌無力的症狀最主要就是出現咀嚼無力
重症肌無力的症狀最主要就是出現咀嚼無力，患者在很多方面都有明顯的表現。那麼重症肌無力的症狀具體有什麼呢?下面就由專家來為我們介紹下，希望閱讀完本文能夠對您有所幫助。 重症肌無力的症狀主要有下面幾...
2011-12-13 -
老人如何鍛煉咀嚼能力
老年人晚年的時候，身體的器官多多少少都會發生一些功能的退化，牙齒會鬆動，咬不動一些硬的東西之類的，有的老年人索性就直接喝一些粥，吃一些軟的食物，以為這樣就是保護自己的牙齒，其實不是這個樣子的，咀...
2013-12-20 -
研究 老人多咀嚼可預防癡呆
老年癡呆症一直是老年人最常見的疾病，那麼怎麼預防才有效呢?日本研究人員研究發現，咀嚼可防止老年癡呆。 最新的短期記憶存儲在與大腦有密切關係的、負責記憶的一種叫做“海馬”的細胞區域裡，隨著人年齡...
2010-12-24 -
咀嚼+食療的快速瘦臉方法
有些女生減肥減的只剩骨頭了，可是臉還是那麼大,究其原因是天生遺傳。不要苦惱，今天小編就告訴你咀嚼與食療相結合的快速瘦臉方法，一定受用。 對於很多嫌自己臉不夠fit的女生來說，往往以為減肥就可...
2013-02-02 -
咀嚼出來的瓜子臉
吃東西也能瘦臉？這是不是有點匪夷所思，其實只要通過正確的咀嚼是能很快速的瘦臉，這不但不用去可以節食減肥還能通過鍛煉咀嚼肌改善面部肌肉和骨骼的平衡，消除大餅臉。 神奇咀嚼術 嚼出瓜子臉 面部的肌...
2013-06-03 -
咀嚼30秒唾液搞定致癌物
我們的唾液中含有13種消化酶、11種礦物質、9種維生素、多種有機酸和激素等。其中，過氧化物酶、過氧化氫酶和維生素C的解毒功能最強。它們不僅有抗氧化的作用，可以消除體內的氧自由基，還有一定的抗腫瘤...
2012-09-30 -
患了重症肌無力可能會出現咀嚼無力
患了重症肌無力可能會出現咀嚼無力，他們吃東西會感到非常的費勁。那你知道重症肌無力的症狀還有什麼嗎?這是人們經常問的問題，下面就讓權威專家來為我們解說下吧。 重症肌無力的症狀主要有以下幾點： 1...
2012-02-16 -
多咀嚼可防老年癡呆症
老年性癡呆已成為老年人高發病之一，給病人及家屬均會帶來無限痛苦。最近日本九州大學牙科部調查發現，老年性癡呆與食物咀嚼程度有關，而咀嚼程度又與牙齒的完整程度相聯繫。被調查者中，老年未患癡呆者平均剩下...
2012-11-26 -
老人吃飯多咀嚼能預防老年癡呆
一個簡單吃飯動作可預防老年癡呆 有說法稱，吃飯時細嚼慢嚥多嚼幾下有助於健康長壽，這種說法是不是有道理呢？ 其實有研究證實，有老年癡呆症的人通過多咀嚼食物，不但能夠保持口腔中的清潔，還能夠通過咀嚼恢...
2014-08-14
