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秋季心情不好 多喝咖啡幫你擁有好心情
咖啡如今已經是越來越多人的喜愛之物了,它不僅能直接引用,放到各類糕點點心中也是非常美味的調味品。大家都知道咖啡因能夠提神醒腦,但是大家是否知道,咖啡因也是能抗抑鬱的哦!心情不好的時候,不妨泡一杯咖...
2017-03-07 -
高血壓少喝咖啡多喝低脂奶
【導讀】高血壓是心臟病的最大致病因素,飲食是否恰當直接關係到血壓是否平穩。下面總結了高血壓少喝咖啡多喝低脂奶,是值得借鑒的高血壓少喝咖啡多喝低脂奶。 高血壓少喝咖啡多喝低脂奶 1、少喝碳酸飲料...
2015-05-27 -
咖啡提神孕婦可以多喝嗎
孕婦可以喝咖啡嗎,這是大多數喜歡喝咖啡的孕婦都很關心這個問題,因為每位孕婦都知道,懷孕期間飲食是很關鍵的,稍有不慎會對肚子裡的寶寶帶來的傷害,那麼女士懷孕期間可以喝咖啡嗎? 孕婦問:孕婦可以喝咖...
2013-08-14 -
夏季辦公室一族最好多喝綠茶少喝咖啡
長期坐辦公室的人,久坐不動、暴飲暴食、愛喝咖啡、壓力大都可能影響健康。專家提醒,夏季辦公室一族最好多喝綠茶少喝咖啡,飲食要多攝入抗氧化成分。 辦公室人群尤其要注意,一是食物裡包含的營養素種類要齊全...
2017-03-07 -
預防前列腺癌可多喝咖啡
哈佛大學公共衛生學院(HSPH)研究人員進行的最新研究顯示,經常飲用咖啡的男性,患前列腺癌的風險較低。而且不管是飲用常規咖啡,還是脫脂咖啡,患這種疾病的風險都很低。 哈佛大學公共衛生學院流行病...
2013-05-06 -
六少三多吃出好血壓 少喝咖啡多喝低脂奶
高血壓是心臟病的最大致病因素,飲食是否恰當直接關係到血壓是否平穩。下面總結了高血壓高危人群飲食應該注意的“6少3多”,值得借鑒。1、少喝碳酸飲料。美國心臟協會雜誌《迴圈》刊登一項新研究發現,常喝軟飲...
2014-03-18 -
罐頭、咖啡多吃易長皺紋
牛肉罐頭、魚罐頭、沙拉醬、咖啡、冷凍太久的食品、干貝、蝦米幹、冷凍蝦球、巧克力、蛋糕、速食面、油炸物等,都是容易讓你長皺紋的食物,不可常吃或吃太多。購買食物時要注意看製造日期,尤其是冷凍及油炸的食...
2008-05-21 -
多喝綠茶和咖啡防腎癌有奇效
要真正有效的治療腎癌,最好是事先做好預防,預防腎癌也需要一個科學的方法,預防腎癌要注意可以吃什麼不可以吃什麼。研究發現,飲用綠茶有很好的預防腎癌的效果,另外,還有一些食物。例如蘑菇、大麥、咖啡都...
2014-10-17 -
三合一咖啡不能多喝
相當流行的三合一即溶咖啡是工業化的合成品,主要由砂糖、脂類咖啡伴侶和咖啡組成,營養成分不如新鮮咖啡豆泡制出來的傳統咖啡好,脂肪和糖分較高,優質蛋白及咖啡因較低,生產過程中可能會失去咖啡的精華。 ...
2008-04-11 -
多喝咖啡易患心肌梗塞
咖啡中所含的咖啡因具有使中樞神經興奮的作用,可視為一種激烈的藥物。事實上,咖啡因屬於嘌呤類藥物,和茶中所含名叫茶葉堿的成分是同類的,可直接對心肌作用,提高收縮率,所以一般都被當作治療心臟病的急救...
2011-03-18 -
多喝咖啡能調節抑鬱情緒
領導此項研究的哈佛大學流行病學和營養學教授阿爾貝托·阿什利奧說,咖啡因能促進人體某些精神傳導物質的釋放,比如多巴胺等物質,能夠幫助調節情緒和降低抑鬱。 推薦閱讀: 常見抗抑鬱食物 深水魚:...
2011-10-10 -
女性多喝咖啡的壞處
如今咖啡普遍的被人們接受,成了銷量比較大的飲料,對於一些白領工作者、領導或者公關人士來說是比較受歡迎的。有些人喝咖啡是為了品咖啡的味,是一種享受,而有些人喝咖啡純粹就是消磨時間或者說為了應酬。我們...
2015-12-26 -
奶茶咖啡8大危害 多喝易患不孕症
奶茶中含有大量奶精,這是一種反式脂肪酸,會減少男性激素分泌,抑制精子活力;還會影響卵細胞品質,增加不孕不育和胎兒畸形的風險。反式脂肪酸會影響激素合成,這可能導致月經不調、性功能障礙等。反式脂肪酸在...
2012-08-16 -
奶茶咖啡控警惕!多喝有8大危害
奶茶中含有大量奶精,這是一種反式脂肪酸,會減少男性激素分泌,抑制精子活力;還會影響卵細胞品質,增加不孕不育和胎兒畸形的風險。反式脂肪酸會影響激素合成,這可能導致月經不調、性功能障礙等。反式脂肪酸在...
2012-08-29 -
多喝喝咖啡有哪些功效
咖啡能預防一部分癌症並抑制血糖上升 在咖啡對於人體有益的研究結果中,能夠預防癌症是代表性的研究結果。但研究結果表明,咖啡只能預防一部分癌症,並不對所有的癌症都有預防作用。每天喝咖啡的人比完全...
2013-08-26 -
喝咖啡多運動遠離皮膚癌
喝咖啡多運動 皮膚癌遠離你 大家都知道,喝咖啡可以預防皮膚癌,對此,也發表文章《喝咖啡有效預防皮膚癌》表示,適當的咖啡因攝入或將其用於皮膚護理,可以幫助防治非黑色素瘤。皮膚癌。同時,咖啡對於降...
2012-11-26 -
經常掉發不妨多喝些咖啡
德國一項最新研究表明,咖啡因有助於防止男性掉頭發。 德國耶拿大學的埃爾斯納教授說,睾丸激素偏低是造成脫髮的因素之一。作為一種刺激物,咖啡因對於那些頭髮根部易受睾丸激素水準影響的男士最有功效。 ...
2009-12-14 -
老年女性為什麼不能多喝咖啡
老年婦女不宜多喝咖啡,你知道為什麼嗎? 患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病的人,長期或大量喝咖啡,將增加體內膽固醇含量,引起心血管疾病,所以有心血管疾病的人顯然不應喝咖啡。 咖啡會使人體需要的...
2012-09-17 -
多喝咖啡有助降低肝癌風險 六種人不宜喝咖啡
採摘、烘焙、研磨……呈現在我們面前的一杯純咖啡經歷了多道工序。有人提起“咖啡因”就如臨大敵,認為它會導致失眠、上癮、肥胖,等等,避之不及!事實上,咖啡對身體健康的傷害並沒有你想像的這麼嚴重,只要你懂...
2017-06-08 -
咖啡的好處與壞處 女性多喝咖啡影響受孕
由丹麥學者公佈的一項最新研究給一些咖啡愛好者敲響了警鐘:女性每天喝咖啡5杯以上,受孕幾率會降低50%。結婚後久不能“造人成功”,很可能就是這個原因。 丹麥奧爾胡斯大學醫院生育診所專家烏爾裡克·辛克斯...
2016-05-01