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節後上班太疲勞 不妨喝點這種茶來解疲提神
剛結束完一個長長的春節假期,當重新回到工作崗位上,感覺整個人十分的疲勞,毫無工作的精神頭,甚至可以用“生無可戀”的態度來形容,我想這是很多人長假後上班的感覺。 但是,工作得繼續,畢竟要好好奮鬥掙...
2017-02-08 -
運動前喝杯咖啡更有助於減肥
【導讀】你知道嗎,運動前喝杯咖啡更有助於減肥哦!杯咖啡中兼有香味、酸味、苦味與甜味,豐富的味覺感受成為人們早上提神的小幫手。不僅如此,喝咖啡還有助於提高注意力,想要放鬆的時候咖啡也是不二之選,這樣...
2015-12-17 -
開車吃這物提神效果好 9款食物不容錯過
開車吃這物提神效果好1白開水駕車族應儘量喝白開水,根據天氣的冷暖及當時身體的狀態,飲用涼白開水或熱白開水。而提神的最好辦法是強制自己休息,哪怕是短暫的休息,休息之後自然就有神了。特別建議:通常來說,...
2017-02-14 -
茶和咖啡哪種更健康
有的人每天早上必須喝一杯濃咖啡才能清醒,而有的人早上喜歡喝茶。如今科學界對咖啡和茶的健康效應各持己見。那麼,我們到底應不應該喝茶和咖啡呢?茶和咖啡哪種更有利於健康呢? 茶好? ●有研究稱,茶可能...
2017-02-19 -
清晨提神健康飲品紅茶豆漿
【清晨提神健康飲品紅茶豆漿】 主料:黃豆8/10杯、紅茶5g、 輔料:水1000ml、 步驟: 1.準備食材。 2.黃豆清洗後加入豆漿機。 3.紅茶用沸水略泡清洗 4.然後過濾去...
2016-05-15 -
開車族必備食療養生知識 以水代茶更易提神
開車族必備食療養生知識開車族是坐著的,似乎很舒適,其實,坐長了,也會感到疲勞,甚至導致多種疾病,如頸部血管受擠壓,致使大腦供血不足而出現頭痛、暈眩、困倦、失眠等症。再則,行車時思想高度集中,精力要充...
2015-06-16 -
過猶不及,咖啡牛奶有禁忌
1、咖啡 咖啡,對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了。咖啡廳是日常商務會談的優選場所,而咖啡也是加班 熬夜 的提神利器。咖啡中含有的咖啡因,進入體內後會促使交感神經興奮,因而消除睡...
2015-05-13 -
春季犯困怎麼辦?吃百合提神除困
百花齊放的春季是一個出遊的好季節,但“春困”也讓不少的人提不起外出的勁兒、那麼如何趕走“春困”呢?專家指出,春季的合理飲食尤為重要,而百合是消除“春困”不可多得的良藥。 春季老犯困,吃百合可提神 ...
2015-03-26 -
過量喝咖啡有六大害處
如今,很多現代人喜歡喝 咖啡 及含有咖啡因的功能飲料來提神。但很多人不知道,咖啡因會對身體的6個部位產生影響。 1.心臟 咖啡因以兩種方式作用於心臟:除了影響調節心血管系統的大腦中樞,也直接對心臟...
2015-05-13 -
這個時候千萬別喝咖啡
在日常生活中,有些人習慣在酒後喝一杯 咖啡 ,以為“美酒加咖啡”能醒酒。其實,酒後不宜 喝咖啡 。人在飲酒後, 酒精 會很快被 消化 系統吸收,接著進入血液循環系統,繼而影響胃腸、心臟、肝 腎 、...
2015-05-13 -
喝咖啡的功效 養膚抗癌好處多
】喝咖啡的功效有哪些?咖啡對於大家來說應該並不陌生了,但是相信很多人只知道喝咖啡可以提神解困吧,對於咖啡的一些其它好處知之甚少。下面小編來給大家講講喝咖啡的好處,養肌膚抗癌症好處多多哦! 喝咖啡的...
2017-02-19 -
6招助你快速提神保持狀態
按摩穴位 太陽穴,四指併攏按摩上下眼瞼,從眼角處向太陽穴移動,按摩數分鐘; 風池穴,兩手拇指分置兩側風池穴,頭後仰,拇指環形轉動按揉1分鐘,反復5次。 百會穴,雙手拇指或食指疊按穴位,緩緩...
2016-06-22 -
提神的營養早餐製作方法
夏日裡,坐著也汗汗的,渾身沒勁。本文給大家介紹提神的夏季早餐哦。 材料:青柿子椒、洋蔥各50克,雞蛋1個,香蕉半根,低脂優酪乳200毫升。 做法: 1、青柿子椒洗淨,去蒂切絲;洋蔥去老膜洗淨切末;...
2012-09-28 -
提神醒腦 盤點喝茶的8大功效
茶葉成分對人體的生理、藥理功效是多種多樣的,歸納起來主要有如下八大保健作用。 喝茶的八大保健功效 1、興奮作用 茶葉的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,説明人們振奮精神、增進思維、消除疲勞、提高...
2016-08-17 -
麥角胺咖啡因
【別名】麥加片,麥角胺咖啡因 【外文名】Ergotamine and Caffeine, Carfergot 【適應症】 主要用於偏頭痛,可使頭痛減輕,但不能預防和根治亦用於其他神經性頭痛。 【用...
2017-02-19 -
利弊之間飲咖啡
咖啡雖是一種舶來品,卻流行日盛,受到的關注自然很多。有人宣傳咖啡的好處,有人擔憂咖啡的壞處。不禁讓人皺眉:那麼咖啡到底是好是壞呢?每天喝多少呢?結論來源於理論,那就結合目前的研究來分析一下咖啡的“...
2015-08-05 -
上班族最佳咖啡飲用時間表
核心提示:你喜歡怎樣度過清晨的時光,濃烈抑或溫和?無論新的一天以哪種方式開始,一杯符合你心意的咖啡會讓這一天更加美好。 你是否能在正確的時間飲用適宜的咖啡呢?不同的時間不同的情緒下,享用不同的咖...
2014-04-21 -
咖啡怎麼喝才健康
咖啡是全世界引用最廣泛的飲料之一。用風靡全球來形容決不過分!有人說,咖啡的魅力在於它特有的濃郁和香醇,在於那份恰如其分的苦,讓人聞之便心動神迷!但是,近年來對咖啡與健康的爭論好像就從來沒有停止過,...
2016-11-17 -
喝咖啡真會傷胃嗎 胃不好吃8類食物傷胃
很多人都說喝咖啡會傷胃,尤其是胃部不健康人群,更應當忌喝咖啡。但對於很多需要加班熬夜的職業人員來說,咖啡是必不可少的,是提神利器。因此有人問喝咖啡真會傷胃嗎?吃什麼食物會傷胃呢?接下來為大家一一...
2016-11-14 -
藥流後第一次月經量少是咖啡色怎麼回事
方法步驟: 01 1當自己做了藥流第一個月來月經出現量少的現象的話要考慮是正常的,但是如果同時自己還伴有一種月經帶咖啡色的現象的話就要引起慎重了,這樣的月經現象有可能是屬於其他方面的因素所導致的。...
2016-07-26