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哪些水果能防曬 番茄堪稱“天然防曬霜”
哪些水果是天然防曬霜1番茄。番茄是最好的防曬食物,富含抗氧化劑“番茄紅素”,其抗氧化能力是胡蘿蔔素的3.2倍,維生素E的100倍,能有效保護細胞DNA免受自由基損害,促使細胞的生長和再生,維護皮膚健...
2014-06-25 -
哪些水果能止咳化痰
這個秋季,人們很容易出現問題,感冒的人比較的多,因此咳嗽的患者也比較多了,有很多的病人不知道吃什麼水果可以緩解咳嗽,今天小編為大家準備了止咳的水果,希望能夠幫助到患者。 止咳的水果 梨 有清...
2016-09-30 -
哪些水果有助於趕走糖尿病
大部分水果裡面都是帶有糖份的,得了糖尿病的患者一般不敢輕易地吃水果,其實有些水果還是可以吃的,同時還能對糖尿病患者起到一定的療效,讓我們一起往下看看有哪些水果吧! 糖尿病人吃什麼水果 1、蘋果...
2016-10-09 -
哪些水果不宜晚上吃
哪些水果不宜晚上吃 四季養生閱讀配圖 下列水果晚上也不宜多吃 1、榴槤 榴槤蛋白質、脂肪含量都不高。生糖指數約為42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓...
2017-02-25 -
孕婦不能吃哪些水果
一、孕婦不能吃哪些水果1. 懷孕早期忌吃山楂2. 先兆流產的孕婦忌吃荔枝、桂圓3. 孕婦謹慎食用柑橘4. 先兆性流產別吃獼猴桃5. 孕婦應戒除木瓜6. 杏有滑胎作用少吃為好二、孕婦吃水果的注意事項三...
2016-11-09 -
哪些水果適合白癜風患者食用
水果營養豐富,是我們生活中不可缺少的食物,但是很多人認為,白癜風患者是不可以吃太多水果的,尤其是那些富含維生素C的水果,更是影響著疾病的治療。但是專家指出,白癜風患者不能吃水果的說法是錯誤的,下面...
2016-01-11 -
牛奶不宜與哪些水果一起吃?
你知道牛奶不宜與何種水果同食?牛奶不能和哪些食物搭配食用嗎?這種日常的飲食常識,可能很多人都只瞭解一二。今天小編就給大家介紹一下關於牛奶的飲食禁忌,希望對大家的日常養生有所幫助。 牛奶不宜與何...
2013-12-10 -
糖尿病能吃哪些水果
一、糖尿病能吃哪些水果1、無花果。降糖關鍵點:酸類、酶類無花果能幫助消化,促進食欲。它含有多種脂類,有助於緩解糖尿病患者併發性便秘。無花果含有脂肪酶、水解酶等能夠分解脂肪的成分,從而減少脂肪在血管中...
2016-09-11 -
女人痛經該吃哪些水果
水果對女性身體有很好的調理作用,如果女性在月經期間也可以適當食用一些對身體好的水果。那麼,女人痛經吃什麼水果好?還有哪些不能吃?月經期間吃什麼水果好?月經期間經常食用水果,可以防治發生便秘,避免盆腔...
2016-12-05 -
哪些水果最宜凍著吃 揭秘堪比霜淇淋的4款養生果
冷凍後堪比霜淇淋的4種水果1香蕉。冷凍香蕉是最美味的冷凍食品之一。將其去皮後切段,放入冰箱冷凍即可。2芒果。將芒果去皮切片後冷凍至少4個小時。冷凍芒果片可以單獨吃,也可加入優酪乳中食用。3葡萄。冷凍...
2014-08-14 -
哪些水果皮可以治病呢?
很多人在吃水果的時候害怕水果皮上有農藥的殘留就會進行削皮,其實水果皮並不是沒有用處的,水果皮很多時候可以治療一些疾病,但是不是所有水果有治療疾病的效果,接下來,小編我就為你盤點了一些常見的水果皮,...
2016-09-12 -
夏季養生哪些水果不易食 榴槤性溫熱多吃易上火
夏季常吃五大水果易上火荔枝優點:1荔枝所含有的豐富糖分具有補充能量,增加營養的作用,經研究證明,荔枝對大腦組織有補養作用,能夠明顯改善失眠、健忘、神疲等症。2荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質,有助於增...
2014-06-04 -
胃寒可以吃哪些水果
胃寒可以吃哪些水果 四季養生閱讀配圖 腸胃是我們人體健康的保障,但是同時它又是最讓人憂心的一個部位,飲食,情緒、氣候、睡眠等很多因素都會影響到它。那麼,胃寒可以吃哪些水果? 胃寒可以吃哪些水果...
2017-02-28 -
月經期保健 月經期哪些水果不能吃
水果根據不同的種類具有不同的營養,但是女性來月經的時候要特別注意飲食。一旦吃錯了水果,則會導致身體出現不適或者是加重經期的不適症狀,因此在經期選擇吃的水果要特別注意。其中不少女人問月經期哪些水果...
2016-09-30 -
月經期能吃藍莓嗎 經期不能吃哪些水果
吃水果對女性固然是好,但時間點也同樣重要,尤其是要注意經期期間,少吃寒性水果。那麼女性在特殊的那幾天,也就是月經期可以吃藍莓這種水果嗎?經期不能吃哪些水果呢?接下來將一一為大家介紹,供大家參考。...
2016-06-23 -
夜生活後吃什麼水果好 哪些水果最滋補?
夜生活後吃說什麼水果夜生活容易給多少人帶來困擾,夜生活後肌膚容易暗黃顯得特別的沒氣色,那麼在這種情況下我們要怎麼過好夜生活呢?靠吃水果管用嗎?下面就一起來看看。1夜生活後最佳水果蘋果蘋果是百果之一,...
2015-04-23 -
月經期間可吃哪些水果
月經的出現代表著一個女孩從此具有了生育的能力,而因為在月經期間女性的免疫能力和雌激素的上升,導致了再這個時間段的女性非常的脆弱和敏感,尤其是飲食上,如果是稍微不注意的話很可能就導致了痛經的出現。而...
2014-05-20 -
哪些水果不利於減肥
對於追求好身材、注重保養、追求減肥的人而言,水果就是一種萬能吃食,不吃面試、不吃米飯、不吃肉類等,這時候水果就是他們果腹、也是減肥的利器。但是這種觀點是不對的,並不是所有的水果都可以減肥,有些水果...
2014-05-19 -
女性生理期飲食:經期不能吃哪些水果
今天我們來講講女性生理期飲食的禁忌,經期最好不好吃寒涼的水果,例如:西瓜、梨等水果。 今天,我們就來說說在女性生理期不能吃的水果,也就是屬於寒涼性的水果:火龍果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓...
2017-03-04 -
高溫天氣吃哪些水果降火
在各個地區都持續高溫的此時,我們要如何來降火呢?飲食降火的方法有很多,可以根據個人的偏好來選擇。水果是大部分人都喜歡吃的,那就不如和小編來瞭解瞭解都有哪些水果具有降火的效果吧。 吃哪些水果最降火...
2016-08-03