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你知道哪些姿勢最養胃嗎
經常做做養胃姿勢 胃疼、胃脹是上班族最常見的“小毛病”,雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了,但卻給身體帶來了胃病的隱患。 有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣,一個星...
2015-09-30 -
養胃秘訣 哪些食物最養胃
養胃秘訣 一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤...
2016-12-17 -
日常養胃方法有哪些?
方法步驟: 01 腹部按摩——每天晚上入睡前,雙手交疊放在肚子上,以肚臍為中心畫圓,用掌心左三十下、右三十下,剛開始力道小點,後面可以稍微加大力道。長此以往,可以有效改善腸胃功能,還可以減小肚子嗷...
2016-12-30 -
別把“毒花”帶回家 室內哪些植物不能養
家裡忌養這些植物1太香的花不要養。夜來香在夜間會釋放大量香氣,這種濃厚的香氣對人體健康不利,長期擺在室內會引發頭昏、咳嗽,甚至氣喘、煩悶、失眠等問題;鬱金香含有毒堿,人和動物在這種香氣中呆上2~3小...
2015-01-20 -
哪些人群最易患胃病 養胃好習慣有哪些
人的一生中都可能有過胃部不適,近年來,胃病還有日益年輕化趨勢,尤其是上班族,他們的飲食、生活規律及健康意識差,久而久之,可能出現嚴重胃病,如胃十二指腸潰瘍等。那麼具體有哪些人群最易患胃病呢?養胃...
2016-12-26 -
急性胃擴張有哪些表現 日常如何養胃
急性胃擴張是由短期內由於大量氣體和液體積聚,胃和十二指腸上段的高度擴張而致的一種綜合征。根據病史、體征,結合實驗室檢查和腹部X線徵象,診斷一般不難。但是生活中大家對急性胃擴張這種疾病瞭解不多,因...
2016-11-25 -
女性白領易傷胃 哪些養胃食粥不能錯過
本文導讀:女性白領們常常有不好的飲食習慣,這些壞習慣容易導致腸胃受傷,那麼女性白領養胃千萬別錯過這7款養胃粥哦。 女性白領們常常因為緊張而忙碌的工作而忽視進餐,或者是沒有節制的應酬導致白領們胃承受...
2017-02-23 -
養胃的方法有哪些 養成這些習慣胃更加健康
胃是我們身體很重要的一個器官之一,我們消化吸收都需要胃來實現,胃出現問題,胃口就會變差,身體也會受到影響。所以要保護胃健康。那麼日常生活中養胃的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧! 早餐就...
2017-02-23 -
養胃利膽的食物有哪些
養胃利膽的食物有哪些1、蒲公英中醫認為,蒲公英味苦甘性寒,歸肝、胃經,具有清熱解毒、消癰散結、消炎、涼血、利尿、利膽、輕瀉、健胃、防癌等多種功能。西醫認為,蒲公英含有維生素C、維生素B和蒲公英素等,...
2016-06-23 -
養胃小偏方有哪些
養胃小偏方有哪些1、山藥燉羊排,有溫中散寒、健胃消食的功效。羊排洗淨後在開水中焯15分鐘,撈起瀝幹後和生薑、山楂、甘草一起爆炒,聞到香氣時加水,用大火燉20分鐘。最後倒入山藥和適量水,文火慢燉40分...
2016-06-24 -
養胃的食譜有哪些 養胃護胃的4大飲食原則
養胃吃什麼好?胃是人體消化的器官,胃不好很容易讓人精神不振,所以一定要愛護自己的胃。很多人因為飲食原因而導致胃病,得了胃病若是不重視護理很容易惡化成為更嚴重的疾病,那麼你知道哪些可以養胃的食譜嗎...
2017-01-17 -
哪些素食有利於養胃
哪些素食有利於養胃 四季養生閱讀配圖 一般而言,只要是單純由H2受體拮抗劑引起的勃起功能障礙,在停藥後3-6個月,都會恢復正常的功能,不會造成永久損害,所以不必擔心,下面專家為我們介紹6種有利於...
2017-02-25 -
秋季養胃食物有哪些
一、秋季養胃食物有哪些1、扁豆扁豆被稱為“豆中之王”,扁豆又叫娥眉豆、茶豆、南扁豆、藤豆。中醫認為,扁豆味甘入脾胃經,主治脾虛有濕、體倦乏力、少食便溏、水腫。中醫書籍提到扁豆,味甘平而不甜,氣清香而...
2016-10-07 -
喝粗茶能長壽嗎 都有哪些養生效果?
喝粗茶竟是長壽良方1多喝“粗”點的茶。“粗茶”指的是較粗老的茶葉,儘管又苦又澀,但其中的茶多酚、丹甯含量豐富,既有抗衰老作用,還能調血脂,防止血管硬化,維護心、腦血管的正常功能。2中年後增魚減肉。日...
2015-01-08 -
養胃的藥有哪些
養生之道導讀:養胃的藥有哪些?現代的人們經常應酬劈酒、暴飲暴食、冷熱酸甜來者不拒,加班熬夜更是數不勝數。當胃負荷過大才意識到養胃的重要,也許你會問養胃的藥有哪些?下面就由小編告訴你有什麼藥養胃的。 ...
2016-05-17 -
日常養胃的方法有哪些
日常養胃的方法有哪些 四季養生閱讀配圖 胃是人體最重要的器官之一,胃如果不好人體會得得消瘦。那麼,日常養胃的方法有哪些? 保暖護養 秋天,天氣氣候在慢慢的轉涼,所以患有慢性胃炎的人,要特別注...
2017-02-28 -
益母草調養茶能養血調經 益母草調養茶怎麼做
對於女性朋友來說,其身上最常出現的一種問題便是月經不調的症狀了,而大多數的女性在應對月經不調的狀況時,多會採用吃藥的方式,事實上,通過喝益母草調養茶來養血調經,也是能夠起到一定效果的。 茉莉花的...
2016-04-28 -
哪些水果養胃 香蕉竟是養胃“精靈”
胃是我們很重要的消化器官,很多人的胃在年輕的時候糟蹋過,然後到了老以後就會出現很嚴重的胃病,最後就會發展成為胃癌,這個是很嚴重的疾病,那馬哪些水果養胃呢? 和大家分享一下。 水果1:香蕉:香蕉可...
2016-04-29 -
女性冬季養生茶 冬季女人可以喝哪些茶?
在這個嚴寒的冬季,女人也會經常地出現一些問題,大家可以通過飲茶來解決這些問題,有很多的女性朋友不知道自己改喝什麼樣的茶,今天小編為大家準備了一些適合女性冬季飲用的茶,比如養生茶幫助女性冬季補血益氣、...
2016-04-29 -
哪些食品養胃
現在的都市生活已經可以說是聚會、商業等都離不開喝酒,但是喝酒對胃的損傷很大,那麼有什麼辦法來緩解呢?小編推薦幾種養胃的食譜,可以有很好的保養胃的作用。具體我們一起來看一下吧。一、優酪乳早上喝優酪乳對...
2016-08-30