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辦公室常備3類健康零食 哪些食物緩解焦慮和壓力
眼睛乾澀、肚子餓、感覺身體被掏空沒點精神，相信很多上班一族經常會有這些感覺。每到這種時候，除了必要的休息之外，吃零食是很多人的選擇。不過，零食雖然要吃，但要吃的健康哦。 辦公室常備3類健康零...
2017-01-06 -
健康順口溜 防癌抗癌哪些食物強
健康養生該如何飲食呢?為此有人特地編了篇關於健康食物的順口溜： 黃瓜減肥有成效， 抑制癌症獼猴桃。 番茄補血助容顏， 蓮藕除煩解酒妙。 橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。 蘿蔔消食除脹氣...
2013-09-26 -
哪些食物有益痙攣截癱患者健康
痙攣性截癱患者合理飲食可以阻止病情的惡化，給患者的康復帶來一定的輔助作用。但家屬不知道痙攣性截癱的飲食應該要注意的事項，而胡亂的給患者吃一些食物導致患者病情的加重。那麼，痙攣性截癱患者吃什麼好?...
2013-05-22 -
哪些食物有益截癱患者健康
。這樣是有利於截癱患者的康復的，那麼哪些食物對於截癱的患者比較有利呢？下面就為您詳細的介紹一下。 1、碳水化合物適量，過多的碳水化合物導致過多的熱量，增加體內脂肪。 2、選用富含植物纖維的食...
2013-04-25 -
哪些食物有助於心臟病健康
心臟病是心臟疾病的總稱，包括風濕性心臟病、先天性心臟病、高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎等各種心臟病。臨床實踐表明，手部按摩是防治心臟病有效的輔助方法。 有利於心臟病人的蔬菜有哪些? 一、堅果...
2013-07-04 -
脂肪肝吃哪些食物有益健康
得了脂肪肝，除了要注意生活習慣，還需注意飲食，那麼脂肪肝吃哪些食物好呢? 甘薯 甘薯能中和體內因過多食用肉食和蛋類所產生過多的酸，保持人體酸堿平衡。能吸收胃腸中較多的水分，潤滑消化道，起通...
2014-12-25 -
哪些食物讓你牙齒健康堅固
牙齒與人體的健康，是息息相關的，這大家都知道。牙好，胃口好;胃口好，牙就好。牙齒與胃，牙齒與飲食，都是息息相關的。保持一口好牙，除了要有良好的刷牙習慣，定期進行牙齒檢查外，也要在食物選擇上，注意...
2012-12-01 -
哪些食物有利於牙齒健康
核桃： 有的人牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便酸痛起來，這就是牙本質過敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白（蛋白補充產品，蛋白補充資訊）質（...
2012-11-07 -
驚蟄時節哪些食物吃出健康
驚蟄標誌著氣候轉暖，春雷的響聲驚醒了冬眠的動物，包括各種引起疾病的細菌和病毒也開始生長繁殖。所以在飲食方面，除了要以清淡為主，還要多攝入一些維生素含量高的食物，來增強體質。我們向大家推薦驚蟄時節的...
2009-03-23 -
哪些食物有益白癜風健康
白癜風病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素，而使體內酪氨酸酶活性降低，影響了黑色素的合成代謝，從而產生病變。 （1）平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動物肝臟、...
2012-06-21 -
哪些食物有益間質性肺炎健康
間質性肺炎是一種不治癒疾病，而且較高的死亡率也是這種疾病可怕地方，除了正常的醫學治療以外，間質性肺炎患者的飲食也是特別重要。這是保障間質性肺炎患者合理攝入營養的關鍵。下面我們就和大家談談，間質性...
2013-05-26 -
孕婦不能吃哪些食物 6食物不利母嬰健康
孕婦是特殊的人群，有些我們正常人可以吃的食物她們並不能食用，比如，日常下午茶我們可以喝點咖啡但孕婦是堅決不能喝咖啡的。今天我們就來瞭解孕婦注意事項都有哪些方面，夏天孕婦吃什麼水果最好呢? 孕...
2013-07-29 -
哪些食物有助於口腔健康
維護口腔健康，以下三點要做到： 第一，要吃得好，也就是講究飲食平衡，攝入足夠的蛋白質和碳水化合物，以及富含各種維生素的蔬菜和水果; 第二，餐後最好刷牙或用牙線剔牙。 第三，保持好心情。患上...
2012-04-18 -
哪些食物能夠保男性健康?
據瞭解，現如今，男性健康已經成為一個社會問題，也是人們一直津津樂道的話題，曾經有位元營養學會專家指出：“健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。”那麼哪些食物能夠保男性健康呢？哪些食物能夠保男...
2016-05-11 -
哪些食物讓女性更健康
美國某雜誌列出了10種公認的“超級健康食物”。它們可以抗疾病、增體能。經常吃這些食物能使您的身體超級強健。 菠菜 菠菜中富含的葉黃素和玉米黃質是增強免疫力的抗氧化劑，有益眼睛健康。 土豆 ...
2013-07-19 -
哪些食物不利於愛滋病健康
法國賽諾菲-巴斯德公司24日說，由美國和泰國研究人員研發試驗的新型愛滋病疫苗第一次取得針對愛滋病病毒的免疫效果，這讓人們看到未來愛滋病疫苗研究的希望。 聖保羅州性傳播疾病及愛滋病報告與培訓中心...
2012-12-08 -
腦梗塞吃什麼食物好，哪些食物有益健康？
中醫的神奇之處在于，它順應了大自然界的法則，俗話說病從口入，也能通過入口的食物治好病，那麼生活中吃哪些食物對腦梗塞有好處呢？ 1、柿子 柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般...
2016-09-29 -
哪些食物有益胰腺癌健康
現在人們都越來越關注自己的健康的問題了，的確，飲食一方面是我們的生活之中的必須的，另一方面更是我們很多的疾病的發病的原因，因此，在飲食上對於疾病進行有效地治療和預防是十分的重要的，胰腺癌患者吃什...
2013-03-01 -
哪些食物有助於寶寶眼睛健康
幼兒的眼睛需要極其細緻的呵護，食療也可以幫助幼兒進行眼鏡保養。 瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，裡面含有豐富的蛋白質，而蛋白質又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地...
2013-04-05 -
哪些食物不利於眼睛的健康
在很多人的認知裡，中藥或中草藥都是純天然的，毒副作用少或沒有，於是很多人用中藥調製藥茶或藥酒服用，以達到強體養生的作用。這種認知對嗎？“是藥三分毒”，有6味養生中藥如果盲目使用可能會傷害眼睛，甚...
2013-04-02
