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跑步策略要選好 不喘不累保健康
目錄： 第一章：冬天怎麼跑步才最健身？ 第二章：專家告訴你怎樣跑步不難受 第三章：跑步的時候多少步頻才最有健身作用？ 第四章：健身跑步保持小腿的美感 第五章：跑步可以消除沮喪情緒 編...
2011-12-12 -
膳食纖維 不止是預防便秘那麼簡單
核心提示：膳食纖維有什麼用?或許你只知道它來自蔬菜水果並且能夠預防便秘?研究發現，相比蔬菜和水果中的膳食纖維，穀物中含有的膳食纖維“穀物纖維”更能有效預防糖尿病，日本專家來帶你認識你不知道的穀物中...
2017-03-10 -
打嗝不止怎麼辦 八種方法幫你止嗝
打嗝不止怎麼辦？吃東西過快或者過飽，受到寒冷刺激都會導致我們出現打嗝情況。如果打嗝長時間不止，實在讓人難受。那麼中醫有哪些止住打嗝的好方法呢？中醫認為，打嗝主要是因為飲食不節，正氣虧虛，從而導致胃氣...
2016-02-15 -
嬰兒哭鬧不止
寶寶在小的時候，都是很容易哭，對新生兒也是如此，新生兒在餓了的時候，都是會以哭作為表示，使得得到他人的注意，不過對嬰兒哭鬧不止的時候，家長們也是要注意了，一般寶寶在正確的時候，是不會這樣苦惱的，所...
2014-05-15 -
秋季寶寶咳嗽不止？6款食療藥膳方來調理
夏秋交替，氣溫變得忽熱忽冷，不少寶寶都會被“咳嗽”纏上，此時，父母們不僅要學會預防的方法，還應該掌握應對的技巧。下面介紹秋季寶寶咳嗽預防方法。 當孩子咳嗽時，家長們不妨採取以下方法來緩解不適： 喝...
2014-08-19 -
腹瀉不止 五款食療方幫你減輕病情
腹瀉，也就是我們常說的拉肚子，雖然看似小病，但卻不可掉以輕心。今日推薦五款食療方，減輕你的腹瀉症狀。中醫辨證說腹瀉中醫認為，“泄瀉之本，無不由於脾胃。”病多因感受外邪，如濕熱、暑濕、寒濕之邪；情志所...
2016-01-29 -
8對食物同吃會狂"泄"不止
導讀:很多朋友的腸胃功能都非常敏感，因此稍有不慎就會引起腹瀉。那你知道哪些食物一起吃更容易加重腹瀉的可能性呢?一起來看看吧! 很多朋友的腸胃功能都非常敏感，因此稍有不慎就會引起腹瀉。那你知道哪些食...
2017-03-10 -
壓力太大喘不過氣？ 不妨試試瑜伽減壓
瑜伽作為一項越來越受到大眾歡迎的健身活動，具有修身減壓的功效。現在的都市人，由於生活節奏的加快，很多時候連心態都開始浮躁起來，這個時候瑜伽就成為了一項讓人青睞的活動，那麼到底要怎麼練習瑜伽才能有效地...
2016-03-05 -
打嗝不止怎麼辦 掐住這處竟有效制止打嗝
身體總是會莫名其妙的發出一些聲音，有時候會讓你變得非常的尷尬，就像打嗝。而且有的人還是打嗝不止，這該怎麼辦呢?如何有效的控制住打嗝呢?打嗝的原因有哪些呢?下面就由小編給大家介紹下吧。 打嗝是每個...
2016-04-13 -
職場壓力大喘不過氣 5招自我調適緩解壓力
在人逐漸長大的同時，心智成熟了，而身上的壓力也逐漸增大，有的時候調節不好就會導致抑鬱不振的情況，對身體造成的危害是很嚴重的，所以應該正視壓力，並且學會緩解壓力，那麼要怎樣才能緩解職場壓力呢？緩解壓力...
2016-01-06 -
刷牙時總噁心要注意了 不止是一種疾病
早晨刷牙不僅僅是為了擁有清新口氣，還為了清除口腔中一夜所滋生的細菌，但是大部分人在刷牙時都會有幹嘔的現象出現，難道真的如廣告中說的那樣是慢性咽炎嗎? 第一種，身體的條件反射 刷牙姿勢不正確，進入...
2017-01-10 -
老人打嗝不止怎麼辦 老人打嗝不止如何解決
老人的健康是大多數人都比較關心的，而在日常生活中，老人也經常的出現各種身體以及心理上的問題。其中打嗝是常見的且也讓子女們有很多疑問的一種狀況。那麼老人打嗝不止是什麼原因呢?又該怎麼辦呢?下面就讓...
2015-05-29 -
膀胱癌尿血不止案
劉某，男，80歲，2008年。患者膀胱癌、腦梗塞後遺症病史。在ICU期間，尿血不止，血凝塊經常堵塞尿管，用冰鹽水沖洗膀胱止血，每天要用幾千毫升冰鹽水，每日輸血4-6IU支持治療，仍入不敷出，Hb最...
2017-03-11 -
蒲輔周人工流產後流血不止醫案
劉XX，女，37歲，1960年4月13日初診。 患者施人工流產手術後一月，流血不止，色黑粘稠，腰酸腿軟，頭痛，神疲，心慌，煩躁，睡眠不佳，身微熱，汗出，面黃少神，舌淡紅，苔薄黃膩，脈沉澀，左關見動。...
2017-03-11 -
腹瀉不止這些水果幫你解決分分鐘！
腹瀉是一種腸道疾病，得了這個病，會不停拉肚子。那麼得了這個病吃什麼好呢，這個時候應吃清淡的飲食，喝粥為主，就不要去吃辛辣的、油炸油膩的食物。腹瀉可以吃點桃子、香蕉等水果，能夠起到止瀉的作用。那麼腹...
2016-06-13 -
治寒性水瀉不止的藥茶方
寒性水瀉不止的治療方法是很多的，但是有很多的方法治療效果卻不好。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這寒性水瀉不止的的藥茶方以及這寒性水瀉不止的的辨證施治，接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 炮...
2016-03-31 -
嚴重時季節性鼻炎患者終日流涕不止
季節性鼻炎主要的表現為鼻塞，流清水涕，鼻癢，喉部不適，咳嗽等。通常情況下，季節性鼻炎主要是由於混合細菌和灰塵的鼻涕後吸至咽喉導致的。下面是對季節性鼻炎的詳細介紹。 專家指出，鼻癢、噴嚏、流清水樣...
2012-02-28 -
兒童久咳不止 當心支原體肺炎
冬天是兒童肺炎的高發季節，發熱、咳嗽和呼吸急促是兒童肺炎主要臨床表現。如果患兒出現長時間發熱，並伴有持續性乾咳或呼吸急促等臨床表現時，家長們就應當警惕孩子是否患上支原體肺炎了。 支原體是一種病原微生...
2017-03-11 -
性夜尿頻多，原因不止是疾病！
近些年來，男人身體健康也被社會各界關注，畢竟男人依舊是當今社會的“頂樑柱”，如果男人倒下了，很可能就意味著家庭倒下了。例如，男人夜尿頻多這個問題就很多見，那麼，男人夜尿頻多到底是怎麼回事呢? 什麼是...
2016-09-29 -
得汗不止於藥
很多讀者一接觸“銀屑病從汗治”這個話題，便想當然地認為是講吃藥發汗治療銀屑病的。這裡面有兩點誤解：一是誤認為汗就是發汗；二是誤認為取汗必須用藥。前一點筆者已經訴之再三，本文要介紹的是一些未經服藥得汗...
2017-03-11
