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喝什麼能去火呢
有一些經常抽煙,或者是喝酒的人們都是特別的容易導致上火的症狀發生,所以這個時候就應該先讓自己的生活變得規律起來,要選擇科學的生活方式,不要產生酗酒的情況,而且在空氣比較乾燥的時候最好是吃一些清火的...
2015-10-18 -
板栗為什麼能補腎呢
經常坐辦公室的人容易出現腰腿酸痛、記憶力下降、注意力不集中,工作效率降低的情況。其實出現這些原因都是因為腎虛造成的,說明需要補腎了。現在補腎的方法很多,但是大多都是通過藥物或者是保健品來補腎。但是...
2015-10-18 -
電腦族喝什麼能抗電腦輻射
枸杞子茶 枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等,具有補肝益腎、明目的作用,連續飲用兩個月,就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞...
2011-07-20 -
老年人喝什麼能預防老年癡呆
老人預防老年癡呆的飲食方法,老年人已經步入了人生的最後階段,身體的各項健康指標也在慢慢的下降,所以做好老年人的養生保健工作是重中之重,為了讓老人安度晚年,健康的身體必不可少。 人老了,大腦機能...
2012-12-13 -
月經期間喝什麼粥補血養顏
大棗糯米粥 材料:羊脛骨1根,大棗50克,糯米100-200克,紅糖適量。 做法:將羊脛骨洗淨砸碎,煮湯取汁,再將洗淨的糯米,大棗放在羊脛骨湯汁中煮粥,繼熟後加入紅糖調食。 吃法:每日分2...
2014-11-04 -
吃什麼能補氣好呢
相信很多朋友在工作中都被要求要做到精氣神,其實這才能顯示出一個人對工作的態度,並且一個氣血比較充足的人看上去也會顯得更加的富有正能量。因此補氣和補血同等重要,所以我們應該把這項工作引起重視。那麼吃...
2015-11-22 -
女性經期喝什麼湯補血
銀耳紅棗湯 銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜,所以稱為窮人的燕窩。銀耳為涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣就像急性慢 性病 ,火氣來得急...
2013-03-15 -
成年人吃什麼能補腦呢
不同的年齡階段,會面臨著不同的身體狀況,也會有著不同的壓力。對於成年人來講,這時候的工作和學習壓力都比較大,經常會導致用腦過度的現象,身心疲憊,失眠,這些都是不健康的因素,長期的惡性循環,就會帶來...
2015-10-29 -
男性吃什麼能補腎強身
許多男性都有意識的想要補腎強身,這樣的不僅對腎臟有益,同時對於男性性功能也會有一定的幫助。那麼在日常的食物中吃什麼能幫助男性補腎呢?下面給大家介紹有助於男性補腎的食物,供大家參考。 海參 可用于進...
2015-03-14 -
喝什麼湯補血補氣
一聽到補血補氣人們首先想到的可能就是紅糖水的,因為大家都覺得紅糖是有一定補血的功效,但其實醫學上面所說紅糖水並沒有大家想像中的那麼補血補氣的,所以如果是感覺到自己的身體素質比較差,經常的會出現一些...
2015-10-30 -
喝什麼能養肝
男性朋友們到了中年以後肝部就會變得特別不好的,尤其是在熬夜以後沒有辦法將肝部的毒素排出體外,這樣長期下去的時候就會有患上肝炎的風險,所以就要注意養肝的,基本上都是用食療的方法去養肝,這樣的話就不會...
2015-10-30 -
夏季喝什麼能避暑同時能保健
天氣越來越熱,氣溫越來越高,炎熱的夏天已經到來了,在這炎熱的夏季一定要做到消暑,一是要注意減少與太陽的“直接接觸”時間,二是要通過合理的飲用各類消暑飲品,這樣不但可以達到避暑的功效,還能對健康有大...
2013-07-08 -
男性腎虛吃什麼能補腎?
補腎一個被大家關注的問題,中醫中“腎為先天之根”,《內經》認為:腎藏精,腎主水,腎主納氣,腎主骨,骨生髓,髓通於腦,其華在發,其竅在耳等,腎在男性身體中擔任著巨大作用。 男性應該吃的補腎壯陽的食物...
2015-07-14 -
女人月經期間喝什麼湯好喝什麼湯補血
阿膠糯米粥 功效:養血上血,滋陰補虛 做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內用火炒至黃色,再研成細末待用,然後將糯米煮粥,待煮至九成熟時,加入阿膠粉和紅糖,邊煮邊攪拌,待...
2013-10-30 -
孩子吃什麼能補維生素b?
維生素B對於孩子來說走著很大作用,可以提升智力、還可以增強抵抗力,還能夠瞭解身體不平衡狀態,因此家長可以給孩子多吃魚或者海鮮類食品,還可以多吃動物內臟,比如魚肝、或者雞肉,這種動物性內臟擁有豐富的...
2017-08-25 -
吃什麼能補維生素d?
維生素D是人體所需營養的必需品,在生活中人們格外注意這方面的補充,為了能夠得到更多的維生素D,可以從這些食物中得到:首先維生素D大多存在於海鮮類食品,例如魚、蝦等高維生素食品;其次還可以從動物的肝...
2017-08-27 -
女人吃什麼能補鐵?讓氣色更紅潤
一、補鐵的蔬菜 南瓜 可稱為“補血之妙品”的南瓜,富含植物性蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、必需氨基酸、鈣、鋅、鐵、鈷、磷等。 青蘿蔔 蘿蔔的品種有很多,但要想補鐵,最好是多吃一些青蘿蔔。專家指...
2017-11-06 -
痛經喝什麼能緩解?4款湯飲讓你跟經痛說byebye
一、姜棗黑糖水 具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經。 材料:黑糖15公克、生薑4公克、紅棗6粒、水600cc。 作法:生薑片、紅棗放入鍋中,加600cc水煎煮,水滾後轉小火煮20分鐘,再趁熱加入黑糖...
2016-05-27 -
夏季吃什麼水果能給臉補水 吃什麼能補水
夏季皮膚容易缺水,很多愛美的女性就開始想辦法啦,每天敷面膜,用補水化妝品,下面小編就教大家一種可以靠吃就能解決的補水方法,下面一起來看看吃什麼水果能對臉部皮膚補水。吃什麼水果對皮膚好?紅石榴紅石榴中...
2016-06-09 -
月經期間吃什麼能補充氣血不足
不少女性由於工作、學習以及家庭的重重壓力,或多或少的會出現月經不調或者痛經症狀,只有做好經期調養才能安穩度過月經期。 那麼,女性月經期間應該吃什麼好呢?該注意哪些問題呢?下面我們一起來看看。女性經期...
2016-06-12
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3回答
去醫院檢查醫生說我腎虛吃什麼能補腎那?
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1回答
寶媽一般給寶寶喝什麼牌子的奶粉呀
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1回答
媽媽的疑問 寶寶喝什麼奶粉好
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3回答
患有糖尿病想吃甜的,吃什麼能代替糖?
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2回答
我現在燒傷的情況吃點什麼能好的快點那?
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1回答
寶寶一個月喝什麼奶粉現在母乳不足怎麼辦
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1回答
寶寶斷奶,要給他喝什麼
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4回答
胃癌術後怎樣調理飲食吃什麼能補充身體營養
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1回答
寶寶喝什麼牌子的奶粉
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1回答
我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢