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職場困擾:工作後為什麼發胖了
肥胖絕對是現代社會人類健康和美妙身材的大敵,很多人小心翼翼的維持著身材,可是有些剛踏上職場的新人發現,怎麼回事,為什麼工作這麼忙還胖了?本文來揭示其中原因。 你會常常感覺疲憊嗎?或者總覺得提不起精...
2014-12-23 -
喝水加一物 防癌又排毒
你體內數十年的垃圾和毒素還在糾纏嗎?喝水就能排出毒素?這是真的!水是人體每天所必須攝入的。所以,告訴你個秘密,有一些好東西喝水時加上點兒,不僅止渴生津,還可以防癌養身,排出陳年毒素,好處多多,為家...
2016-05-20 -
吃山藥會發胖嗎 山藥粥怎麼煮更營養
吃山藥會發胖嗎?山藥不僅僅是食材也是中藥材哦,吃了對身體有很多的保健作用喲。那麼,吃山藥會發胖嗎,山藥吃多了會怎麼樣呢?一起和小編來看看吃山藥會發胖嗎及山藥粥的營養煮法吧! 吃山藥會發胖嗎 多吃山...
2017-02-19 -
老人吃飯喝水都吐怎麼辦
老年人患冠心病早期會有頭暈的現象,嚴重者會出現心率失常、感覺疲憊、精神不集中、四肢無力、感覺頭痛、噁心、嘔吐等症狀。 高血壓病的老人,出現嘔吐噁心的症狀或是高血壓腦病及腦出血的症狀,對於此類疾...
2016-09-21 -
肝腹水發病機制是什麼
腹水在肝硬化主要合併症中最常見,其形成因素較複雜,主要系肝硬化門靜脈高壓:高動力迴圈使動脈有效血容量下降,隨後啟動了某些神經體液因素和腎內因素,造成功性腎臟異常和水鈉瀦留,引起腹水。 一、門脈高壓 ...
2017-02-19 -
肝腹水發病機制是什麼?
腹水在肝硬化主要合併症中最常見,其形成因素較複雜,主要系肝硬化門靜脈高壓:高動力迴圈使動脈有效血容量下降,隨後啟動了某些神經體液因素和腎內因素,造成功性腎臟異常和水鈉瀦留,引起腹水。 一、門脈高壓 ...
2017-02-19 -
這樣喝水竟能治7種疾病,全家喝起來!
當你生病時,男朋友如果說一句“多喝熱水”,你會生氣嗎?9成女人都會生氣,而小編就屬於那1成中的人,為什麼不生氣呢?因為喝水真能治各種病。 1、感冒喝水調體溫 每到感冒時,醫生總會條件反射地來一句“...
2016-09-27 -
喝水時加這一物養生效果翻倍!
喝水對身體好,能排毒,能加速身體代謝和迴圈,還能給身體補充水分。但是每天喝那些無色無味的水,未免也太過乏味,不如試試往水里加點東西,效果更好哦! 1、食鹽 食鹽是我們生活中必不可少的調料,不管做什...
2016-09-19 -
夏季喝水都胖是什麼原因
一、夏季喝水都胖是什麼原因二、夏天喝水有什麼好處三、夏天喝什麼可以不發胖夏季喝水都胖是什麼原因夏季喝水都胖是因為脾虛。1、我們吃下去的東西或喝下去的東西,都要先經過脾胃的運化,再轉到其他器官。如果你...
2016-09-22 -
女人喝水的正確時間以及諸多好處
女人喝水的正確時間一天中,早上七點到九點、下午二點到五點是喝水好時機,可以前一天用保溫瓶裝滿500cc的熱水,隔天起床就喝。下午2點到5點是膀胱經運行之時,也是排毒的最佳時機,會喝足800-100...
2016-03-25 -
寶寶夏天喝水多好嗎
一、寶寶夏天喝水多好嗎二、寶寶夏季喝水注意事項三、夏天讓寶寶愛上喝水的技巧寶寶夏天喝水多好嗎1、剛出生的小嬰兒,體內的含水量達到了85%;孩子體內的含水量大約為70%左右;而成人體重之中大約有60%...
2016-09-16 -
夏季吃火鍋會發胖嗎
一、夏季吃火鍋會發胖嗎二、夏季吃火鍋的好處三、夏季吃火鍋的注意事項夏季吃火鍋會發胖嗎答案是:會。為什麼得出這樣的結論?下文我們從火鍋熱量、原料熱量參考值出發,來探討這個問題。1、一頓火鍋熱量超200...
2016-09-15 -
喝水加這6種食物功效更神奇
喝水加這6種食物功效更神奇1.食鹽 食鹽是我們生活中必不可少的調料,不管做什麼菜,如果不放鹽,口感會大受影響,而食鹽可不只是用來做菜的,水里加些食鹽,製成的淡鹽水可是對健康非常有幫助的。 中醫...
2016-03-23 -
控制女人下半身發胖的10種食物
控制下半身發胖的10種食物 1、芝麻 芝麻提供人體所需的維他命e、b1、鈣質,特別是它的亞麻仁油酸成分,可去除附在血管壁上的膽固醇。 2、香蕉 香蕉含豐富的鉀、脂肪,而鈉的含量很低,符合...
2016-03-07 -
坐月子喝水都有講究
月子裡該不該喝水?當然應該!孕期由於營養胎兒的需要,女性體內血容量大大超過未孕時,分娩後機體會通過許多方式,恢復到正常的血容量,所以產婦生產後往往尿量、汗液很多,但不代表坐月子就要減少喝水。由於生產...
2017-01-05 -
坐月子不能喝水易水腫
生產後的第一、二周是產婦的排水消腫期,也是產婦的減重黃金期,在這個期間產婦除了排惡露外,也很會流汗,其主要的目的是要把懷孕期間所累積的水分與懷孕晚期過多水分累積的水腫,透過產後排水消腫期,將體內過多...
2017-01-05 -
上班族女性怎麼喝水才健康?
上班族MM們雖然很注重養生,但是迫於工作過於忙碌的原因總是忽視了喝水的重要性。小編遇到過這樣一位同事,她每天的工作量比較大,上班期間的 8個小時幾乎都被工作占得滿滿的,以至於她每天連起身倒水、喝水...
2015-04-22 -
夜宵怎麼吃不發胖 6種飲食值得推薦
最佳夜宵食品推薦營養專家說,可以給大腦供能的食物有熱牛奶、熱巧克力奶、優酪乳等乳製品,花卷、麵包之類的麵食、鵪鶉蛋和堅果等食物。1乳製品乳製品不僅能供給足夠的能量,補充蛋白質,其中的鈣質還能減輕人們...
2014-07-30 -
吃素食不科學也會導致發胖
素菜沒有肉類,本身脂肪含量較低,很多人就以為吃素就能保證健康,廣醫三院營養科醫師曾青山說,純素菜較葷菜類口味差些,烹飪過程中,一般多用油多放調味料,增加素菜的香味和口感。這樣一來,人在不知不覺中反...
2017-01-25 -
只有這時間喝水才能有效排毒
只有這時間喝水才能有效排毒大家都知道人身體大部分就是水,水是生命不可或缺的一個因素。我們幾乎每天都會喝很多水,可是很大部分都是無用的。今天小編給大家介紹的就是什麼時候喝水才是最好的,收藏起來吧!我們...
2016-09-28