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喝水的五大誤區
水越純越好 不少人認為,水越純越好。事實上,長期飲用純淨水會導致身體營養失調。大量飲用純淨水,會帶走人體內的有用的微量元素,從而降低人體免疫力,易引發疾病。由於人體的體液是微鹼性的,而純淨水呈...
2012-05-23 -
不喜歡喝水的人腎結石的發生率很高
很多男性都害怕自己有腎結石之類的疾病。腎結石的原因對病人之後的工作與生活都會帶來重症的影響。那麼,腎結石的原因有哪些呢?接下來是專家對腎結石的原因的介紹。 導致腎結石的原因有哪些呢?具體介紹如下...
2012-02-22 -
煲中藥的學問 4大必勝技法幫你忙
一、煎煮前 1.清洗 煎煮前一般無需清洗。如果草藥中有泥沙,可以用水迅速漂洗一下,忌浸洗,以免一些水溶性成分丟失。 2.浸泡 煎煮前用涼水浸泡藥材約半小時,可以使水溶性成分析出在湯水中,同...
2011-10-02 -
多喝水的好處有哪些
想要更好的保證自己的身體健康,那麼每個人在生活當中,都需要注重瞭解自己的養生保健工作,而最簡單的方法就是平時多喝水,因為喝水可以給你帶來很多意想不到的功效,下面就為大家來具體盤點一下,多喝水的幾大...
2015-11-27 -
喝水有學問:教你選擇最好的飲用水
水為生命之源,是日常生活不可缺少的補充,喝水也是有學問的,最好一天一公升半,分開喝才好. 季節變換時期, 最是感冒等流行病發作的旺季,愛惜身體健康,平日應多喝水,但是喝水有一定的原則,並不是...
2011-11-16 -
給新生寶寶選枕頭的學問
剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭,因為新生兒頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時,背部和後腦勺在同一平面上;側臥時,頭和身體也在同一平面上。但是如果床墊比較軟、天冷時穿著厚厚的衣服睡覺,或者發生溢奶情況時,媽...
2016-12-22 -
警惕:喝水的10大隱患!
1、鹽水 有人認為喝淡鹽水有益於身體健康,於是晨起喝淡鹽水,這種認識確是錯誤的。喝淡鹽水有利於健康不假,這對於夏天出汗後補充水分是必要的,可對於晨起補充水分來說非但無益,還是一個危害健康的錯誤做...
2009-07-09 -
夏日吃水果的學問!
炎炎夏日,是盛產水果的時節,人們隨時都可以吃到新鮮的水果。很多愛美的女性都開始選用水果來作為自己的主食,期望能達到瘦身的目的。但是每到夏季,因進食水果不當到醫院看病的人也不少。那麼,我們在夏季如何...
2014-08-03 -
女人必知!關於喝水的17個驚人真相
氣溫節節升高,飲水成為人們在夏季最重要的健康需求。另外,重視喝水的人,越來越多了;但真正會喝的人,卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水,卻不一定是喝對了水...
2012-08-22 -
桶裝水菌落超標 夏季喝水的好處
1。經過一整夜的睡眠,身體開始缺水,起床之際先喝杯250CC的水,可幫助腎臟及肝臟解毒。別馬上吃早餐,等待半小時讓水融入每個細胞,進行新陳代謝後,再進食!(非常重要!身體排汙靠曬!) 2。清晨...
2011-07-08 -
中藥泡茶的學問你瞭解多少
中藥泡茶也須辨證 和煎劑一樣,中藥泡茶也要根據中藥的性能,結合自身體質、病證、氣候、時令等辨證使用,才能達到預期效果,絕不可信手掂來。如膨大海性寒,可清肺熱,利咽喉,清腸通便,對風熱邪毒所致的...
2012-07-18 -
喝水的好處有哪些
喝水的好處?喝水能減肥嗎? 1、多喝水可以有效的減肥。 2、多喝水可以緩減心臟壓力,防止生活習慣病的發生。 如果機體內長期缺乏鎂離子的話,容易引起心臟病及中風。這一事實最早被科學家證實的是...
2013-04-18 -
一日當中喝水的最佳時間
清早起床:淡鹽水瘦身 在豐富的早餐前先喝一大杯淡鹽水,有助於腸蠕動,幫腸胃來一次大掃除,當然不會出現鼓鼓的小肚子嘍! 上午工作中:檸檬水 檸檬酸能説明腸胃排毒,加速體內的新陳代謝,檸檬的氣...
2013-04-18 -
瓷磚粘貼、保養的學問
瓷磚(包括地磚)是住宅衛浴、廚房最常用的裝飾材料。瓷磚在使用過程中常出現鬆動、脫落、滲水等問題,給人們帶來很大煩惱,可使用石材粘結劑、外牆防水劑解決這些問題。 防鬆動,脫落 目前瓷磚粘貼大多採...
2010-04-06 -
飯前喝水的六大好處
如今,重視喝水的人,越來越多了;但真正會喝的人,卻為數不多。不挑時間地喝、不計較內容地喝、不動腦筋地喝……都只能證明你只是喝水,卻不一定是喝對了水。 基於實驗結果,專家總結出以下餐前喝水的六大好...
2010-08-09 -
嬰兒喝水的好處有哪些
人的身體是離不開水的,身體中任何一處都有含有水分的。這樣大家就可以想的到水分在人的身體中是多麼的重要的,同樣的對於正處在成長發育的孩子們身上更是如此。在炎熱的天氣寶寶出汗後或者生病身體都是需要水分...
2015-09-27 -
盤點孕期喝水的三大注意事項
注意事項一:必要時減少飲水量 如果孕媽咪已發生腫脹,就應該注意控制飲水量,每天在1000毫升以內為宜,以免加重妊娠水腫,導致妊娠高血壓等疾病,同時要注意飲食習慣,多吃高蛋白的食物,適量限制食鹽...
2010-12-13 -
多喝水好嗎 多喝水的好處
感冒 要喝比平時更多的水 每到感冒的時候,就會聽到醫生嘮叨:“多喝水呀!”這句醫囑對於感冒病人是最好的處方。因為當人感冒發燒的時候,人體出於自我保護機能的反應而自身降溫,這時就會有出汗、呼吸急...
2014-01-17 -
中醫治療胃痛的學問多
因為毒副作用小,一些感到胃疼的人往往選擇抓副中藥吃。其中不少人只重視中藥的處方而忽視藥物的服用方法。專家提醒,中藥看似簡單,可用藥卻很有“門道”,吃法不當往往使得療效“大打折扣”。 據醫生介紹...
2011-11-22 -
白領吃飯時喝水的危害
吃飯時喝水有什麼壞處 有些人用幹饅頭做主食時,用水就著吃。有些人吃脂肪多的食物時,總愛喝杯濃茶,以消解油膩。有些人尤其是小孩,吃飯時總喜歡邊吃飯、邊喝水。這些都是不符合飲食衛生的。 人的胃...
2015-06-17