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落枕了用什麼枕頭好
方法步驟： 01 落枕了建議一般用記憶枕比較好的，這種枕頭對人體的頸椎是很好的，還有就是定時的活動下自己的頸椎，生命在於運動，多做一些運動鍛煉一下身體，這樣是可以很好的防止落枕發生的。 ...
2014-09-18 -
哪種枕頭護頸椎？自製藥枕睡上安穩覺
你可能想不到，對頸椎傷害幅度最大、強度最強、時間最長的，竟然是我們一天七八個小時的睡眠中離不開的枕頭。所以要想頸椎健康，選好枕頭很重要。那麼怎樣挑選一個弧度適合、高矮適度的枕頭呢？現在，有一點一直被...
2016-12-23 -
怎麼樣才能選購合適的枕頭
人一生中有1/3的時間是在床上度過的，枕頭使用不當則成了患頸椎病的原因之一。因此，枕頭的合理應用，在頸椎病的預防中起相當重要的作用。那麼，我們該怎樣選枕頭呢？ 一般來說，選擇合適的枕頭，有助保...
2017-01-12 -
慢回彈枕頭對落枕有緩解作用麼
方法步驟： 01 1第一點：什麼是慢回彈枕頭？慢回彈海綿枕頭它是一種記憶枕頭，也被稱作太空記憶枕頭，或者是零壓力記憶枕頭。頭頸它會隨著頭部的位置的改變，自動發生改變，這種枕頭具有沾彈特性，並且可以...
2016-08-18 -
冬季枕頭高落枕後如何急救
預防落枕 年輕人發病後症狀與中老年人有所不同，主要表現為脖子僵硬、肩部肌肉酸困、注意力不集中，嚴重者上肢麻木。您要注意頸部鍛煉，可緩解疲勞，每工作1個小時左右就要活動一下頸椎，儘量少坐車，多...
2016-12-22 -
怎麼給寶寶挑選枕頭
人們習慣認為，睡覺必須要有枕頭，才能睡的舒坦、香甜。於是，許多初為人母(父)都給嬰兒墊一個小小的枕頭，其實這種作法往往對孩子的腦部發育是不利的，因此給嬰兒選擇合適的枕頭尤為重要。 1歲以內，是...
2013-06-30 -
高血壓病人挑選枕頭有學問
枕頭是人們獲取高品質睡眠的最佳床上用品之一，對於高血壓病人來說，枕頭的選擇顯得更為重要。這是因為，枕頭高低的合適度對高血壓病人的病情有所影響。枕頭過高或過低都不利於人體健康。 枕頭該如何挑選？專...
2015-10-15 -
如何選枕頭
枕頭是我們平時的必備品，適合自己的枕頭是很重要的，但是現在很多的人不知道什麼樣的枕頭適合自己，有的人睡覺喜歡很高的枕頭，有的人就很喜歡很矮的，大家要知道過高或是過矮的枕頭都是不科學的，也不利於我們...
2014-05-10 -
挑選枕頭有哪些注意事項
骨科醫生在門診時常常會問來就診的頸肩痛患者：你用的是什麼樣的枕頭?答案大多不出所料。他們的枕頭要麼很高，要麼很低;要麼過硬，要麼過軟。有的填著棉花，有的塞著衣服，有的是海綿，還有很多人的枕頭裡填...
2013-06-23 -
頸椎病人如何選枕頭？
由於頸椎及頸部軟組織慢性損傷或退變引起脊柱內外力學平衡失調,壓迫或刺激頸部血管、神經和脊髓引起頭、頸、肩臂、上肢、背中部、胸部疼痛及其它症狀,甚至合併肢體功能障礙等一組臨床症候群.引發和加重頸椎病...
2012-03-29 -
給新生寶寶選枕頭的大學問
一個合適的枕頭，不僅能讓寶寶睡出一個完美頭形，還能促進身體的健康發育。如何選擇和使用枕頭，自然就成了寶寶的“頭等大事”。可是，就新手媽媽來說，對寶寶的枕頭似乎還存有不少困惑和疑問—— 新生兒需要...
2010-02-26 -
給新生寶寶選枕頭的學問
剛出生的寶寶一般不需要使用枕頭，因為新生兒頭部大小幾乎與肩同寬。平躺時，背部和後腦勺在同一平面上；側臥時，頭和身體也在同一平面上。但是如果床墊比較軟、天冷時穿著厚厚的衣服睡覺，或者發生溢奶情況時，媽...
2016-12-22 -
給寶寶選枕頭請莫入誤區
大人的睡眠離不開枕頭，合適的枕頭可以幫助他們擁有一個高品質的睡眠。兒童大腦發育很快，因此頭部的舒適更不容忽視，給孩子準備一個合適的枕頭就顯得格外重要！對於給寶寶選擇枕頭，年輕的父母確實存在不少誤區。...
2016-12-22 -
通過《紅樓夢》教你根據功效選枕頭
枕頭是人們睡眠時不可缺的一種臥具，古代人對枕頭已早有研究，《紅樓夢》裡曹雪芹就為各個主人公們設計了不同的枕頭，下面我們來看看關於不同枕頭的功效作用。 枕，即枕頭，是保證人們睡眠最重要的臥具。...
2014-04-23 -
什麼樣的枕頭好 如何選枕頭
1.枕頭上的問題： 頸椎位於人體脊柱的最上端，包在脖子裡面，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個圓滑的、朝向前方的弧，枕頭的作用就是維持這個正常的生理曲線。如何保持正常的生理...
2014-03-18 -
腰椎間盤突症患者如何選枕頭
人們在長期處於臥位時，枕頭就成為了維持人體脊椎尤其是頸椎和腰椎生理曲線的主要工具。枕頭不合適不但可以引起落枕等頸部疾病，同時也會對腰椎造成影響。 如選擇過高的枕頭，會使腰背部骶棘肌也隨之處於高張...
2012-09-20 -
教你如何挑選枕頭 讓你睡得更安穩
你是不是常會有這種感覺：明明睡了一夜，第二天醒來卻感覺很累，怎麼會越睡越累呢?這往往讓你困惑不已，如果你有這樣的經驗，那就得考慮一下自己是不是該換個枕頭了，下面，我們就來教你如何挑選到適合自己的枕...
2013-08-06 -
老人想要好睡眠該如何選枕頭
人老了，時間也充足了，睡眠品質應該說會比較好，但是現在睡眠品質不佳是不少老人所面對的困擾，老年人要努力的克服睡眠品質，改善睡眠除了相應的進行食療調理外，對於枕頭的選擇也應多加注意。來看下文中給出的...
2014-02-27 -
失眠患者挑選枕頭要考慮的原則!
失眠給很多人帶來了困擾，讓大家難以擁有一個充足的睡眠使第二天的工作學習生活萎靡不振，那麼失眠除了吃藥之外還要怎樣注意呢?枕頭對失眠症是否起作用呢?失眠症患者挑選枕頭要考慮的原則有哪些? 1、睡姿...
2011-09-20 -
怎麼給寶寶挑選枕頭方法
剛出生的嬰兒，脊柱平直，或輕度向後凸，平躺睡覺時，背和後腦勺在同一個平面，頸、背部肌肉自然鬆弛。嬰兒頭大，幾乎與肩同寬，側臥時頭與身體也在同一平面，比較自然。因此，沒有必要使用枕頭。 孩子長到...
2012-11-05
