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起床喝杯冷水遠離慢性便秘
造成便秘的原因相當複雜，絕非單一因素，因此，也造成臨床診斷治療上的困難。但是，一般引起慢性便秘的，有以下幾類因素： A、自發性：不是器官性的疾病，而是大腸遲鈍、急躁性大腸功能異常，以及排便出 口阻塞...
2017-02-23 -
遠離婦科疾病困擾 多喝水預防婦科病
導讀：夏季是婦科疾病的高發季節，專家建議，女性朋友在炎熱的夏季每天至少喝2000cc的水，也就是最少要喝4大杯，保證自己每天的正常排尿次數為5~6次，這樣能有效地對尿道進行一種沖洗的作用，避免感染...
2017-02-25 -
愛化妝如何遠離色斑的困擾
化妝對很多人而言不再是特殊需要，而逐漸變成一種已經成為一種生活必需。然而，濃妝豔抹的背後卻對皮膚健康構成威脅。 化美妝要小心色素沉積致色斑 愛美是女孩子的天性，過去人們常說“人靠衣裝”，如...
2015-03-09 -
遠離色斑，飲食方面注意事項
1.深色食物 深色的食物，也是你要注意的食物。牛奶、雞蛋、豆腐、魚類等淺色食物，容易令黑色素排出，也可以減輕內臟負擔。與此同時，也應少食深色食物及少喝飲料，如濃茶、可樂、咖啡和朱古力等。 深...
2012-02-05 -
永久祛斑 兩大方法讓你遠離色斑
每個女人最怕的就是臉上長色斑，皮膚變得發黃發黑，這樣就大大地影響了她們的美觀。那麼對於臉上長色斑如何能夠做到永久祛斑呢?永久祛斑的方法有哪些呢?這些方法有沒有什麼副作用呢? 隨著現代科技的不斷發...
2016-10-26 -
痘痘色斑皺紋都遠離教你養出白嫩皮膚
皺紋-----如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。 黑眼圈-----如果眼圈發黑、眼神無光，那就是你的腎負擔太重了。記得少吃鹽、糖、咖...
2017-03-10 -
怎樣可以淡化色斑 如何能夠遠離色斑
沒人希望自己有色斑，大家都想擁有潔白無瑕的肌膚，所以色斑對於很多人來說都是比較煩惱的。那麼怎樣可以淡化色斑你們都知道嗎？其實方法不是沒有，而且還很多，關鍵是要學會正確選擇。想知道色斑形成的原因以...
2016-05-18 -
遠離腎病少吃油膩多喝水
成人每天至少喝6杯水 健康而有規律的生活方式是保護腎臟不受損傷的基本要求。人們在日常生活中要注意營養均衡、避免營養過剩，不要長期攝入高蛋白，少吃甜食及油膩食物。需要特別提醒的是，腎病患者也能吃...
2013-01-02 -
睡前兩杯水遠離腎結石
睡前喝兩杯水是防結石和結石增大的更為有效的方法,由於結石成分的排泄多在夜間出現高峰，結實形成的機會會更高，通過睡前飲水可以稀釋血液中的結石成分。 專家表示，腎結石是泌尿系統的一種常見病，相比小兒...
2016-07-25 -
講究科學喝水遠離癌症
食品有保質期，但是很多朋友一定不知道開水也有保質期。白開水如果存放三天以上，就會產生亞硝酸鹽，飲用後能使人頭暈眼花，噁心嘔吐。如果存放時間更久，與胺結合變成亞硝胺，很容易誘發胃癌、肝癌、食道癌。...
2013-06-08 -
少吃油膩多喝水遠離腎病少遭罪
成人每天至少喝6杯水 健康而有規律的生活方式是保護腎臟不受損傷的基本要求。於克波提醒，人們在日常生活中要注意營養均衡、避免營養過剩，不要長期攝入高蛋白，少吃甜食及油膩食物。於克波說，需要特別提...
2012-12-23 -
怎麼做可以遠離色斑的騷擾
色斑，是多發於女性的一種皮膚病，無論在哪個年齡段都會長斑，因為有不同的原因，也會引起不同種的色斑，就像黑斑雀斑等，需要長期堅持祛斑的方法，還會有個正常的皮膚。那麼會給女人帶來煩惱的色斑，該怎樣預防...
2016-10-10 -
夏天寶寶巧喝水遠離7種病
腹瀉、嘔吐——白開水、小米湯、蘋果水、胡蘿蔔水 脾胃弱是孩子的先天生理特點，這就決定了他們更容易患上腹瀉、便秘等消化道疾病。夏天是孩子患感染性腹瀉的高發季節。腹瀉、嘔吐都容易造成寶寶體內水分和電...
2011-05-16 -
秋季口幹只喝水遠遠不夠
中醫認為，肺胃受邪時容易有口幹、咳嗽、口鼻乾燥、有痰咳不出、口苦、大便乾燥等不舒服的現象，有的人還會出現口腔潰瘍，這些都和內火有關，喝水只能起到部分作用，還需要用清熱、養陰、潤燥的方式來應付。...
2009-07-17 -
每天8杯水遠離腎結石
腎結石會找上門來和不良的生活習慣有著很大的關係，腎結石的一大誘因是飲水不夠，通常飲水也常常會被大家忽視，並且也有不少人不喜歡喝白開水，更喜歡喝碳酸飲料，這也導致腎結石很容易找上門，造成影響健康。所...
2016-03-11 -
遠離色斑吃什麼好
色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性，與妊娠，長期口服避孕藥的月經紊亂有關。面部色斑一般都是是因人體...
2013-01-15 -
吃什麼能讓你遠離色斑
色斑是由於皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性，與妊娠，長期口服避孕藥的月經紊亂有關。面部色斑一般都是是因人體...
2013-01-13 -
清晨喝一杯白開水讓你遠離色斑的煩惱
下面就來說說你喝了一輩子卻不太瞭解的“溫白開水對疾病的九大特殊作用”。 1、心臟病 睡前一杯救命水 如果你心臟不好，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在淩晨的，像心絞痛、心肌梗塞...
2012-11-27 -
哪些習慣讓你遠離色斑
下面我們就請專家來為大家介紹有關面部色斑的預防。 面部色斑的預防如下： 1.睡眠與飲食對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鐘也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。同時...
2012-06-13 -
喝水喝對了能防病？教你4招喝好水遠離9成疾病
喝好水好處多多 運動中不忘補充水分 人體70％由水組成，飲水的目的不但在於解渴，最重要是水與身體輸送各種養分、排出廢物、調節體溫、改善體質等方面息息相關。喝好水的好處還包括：可以有效解決身體缺水所...
2016-05-27
