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夏季也需防中風
中風為中醫四大難證之首，多見中老年人，四季均可發病，臨床以猝然昏倒、不省人事，伴口眼歪斜、言語不利、半身不遂或不昏倒而僅以口眼歪斜為主症，又稱腦卒中，相當於西醫的急性腦血管疾病。中風發病時間有規律性...
2017-03-11 -
高血壓患者預防中風的方法
高血壓對於中老年人來說是一種比較常見的疾病。面對這樣的一種疾病同時做好預防中風的工作是很有必要的。那麼我們該如何做才能有效的避免再換上中風呢？下面我們一起瞭解下吧。 中午最好睡1個小時 工...
2014-08-07 -
這事堅持20秒竟能夠預防中風
據報導，日本一項新的研究研究發現，如果中老年人不能單腳站立超過20秒，未來患上中風和癡呆症的幾率則比較高。 科學家們對平均年齡在67歲的841名女性和546名男性進行了測試，受試者被要求睜...
2016-05-06 -
一個“瓜”竟能止瀉降脂防中風
不僅是冬季，夏日炎炎之時，很多小毛病也會找上門來，比如腹瀉、熱傷風、中暑…… 中風 " alt="一個“瓜”竟能止瀉降脂防中風 (1)"> 中風的風險也會增加。不過，夏天上市的瓜類蔬菜，這對...
2016-07-24 -
每天吃定量菠菜和胡蘿蔔防中風
每天吃一份菠菜的女士比一個月吃一份者，中風危險降低了35%；每天吃一份胡蘿蔔者比不吃者低68%。這主要得益於β胡蘿蔔素，它可以轉化成維生素A，防止膽固醇在血管壁上積結，保持腦血管暢通，從而防止中...
2010-07-22 -
怎麼安排飲食預防中風
英國倫敦大學日前發佈的一項最新調查結果表明，人在一天中吃多少蔬菜和水果，和他將來是否會患上腦中風有一定關係。 報導中指出，這項調查共進行了13年，調查對象包括25萬成年人。結果發現，平時吃水果...
2013-07-02 -
防中風 養神3分鐘再起床
專家解釋道，這與24小時內血壓節律性波動有關。人在睡覺時，大腦皮層受到抑制，感覺功能減退，失去對迴圈變化精確的適應能力。所以當患有高血壓和心臟病的人醒來時，如果“閃電式”地從臥位變為坐位，甚至下...
2010-08-30 -
鼻出血了 要小心防中風
出血部位多為鼻後孔及鼻咽靜脈叢出血，此外位置較隱蔽，檢查和止血比較困難。老年人鼻出血來勢兇猛，出血量多，不易自止，危險性大，容易引起中風。 鼻黏膜血管是人體最表淺、最薄的黏膜血管。老年人生理功...
2010-11-25 -
三款中醫防中風養生藥膳
天氣寒冷，中老年人在寒冷環境裡很容易發生不適狀況，尤其有高血壓、心血管疾病和高血脂的患者，加大中風幾率。預防中風要從日常飲食入手，尤其是高膽固醇食物、高脂肪食物和油炸食物要少吃，小編給大家分享三款...
2016-06-30 -
常吃大豆可防中風
常吃大豆可防中風 食用大豆製品除了通過降血脂來預防中風外，還可通過另一條途徑預防中風。 眾所周知：中風的根源是高血壓和腦動脈硬化。美國學者發現，高血壓患者尿中的尿鈉增加，尿鉀減少，說明他們食...
2010-12-22 -
預防中風 多飲水
大多中風患者發病前均缺水 每天需保證飲水1200毫升 如果說生命第一需要是空氣的話，第二需要就是水。 水不僅直接參與組織細胞的構成，還肩負著運送營養物質及代謝產物、維持體液內環境相對穩定，促...
2011-04-08 -
積極治療可預防中風後遺症
中風發生後，由於持續性缺血缺氧，導致腦神經細胞、膠質細胞和血管內皮細胞結構改變，缺血中心的細胞腫脹，部分壞死，形成“中心梗死區”，該區域病變已不可逆; 但其周邊因缺血缺氧相對較輕，未達到結構改...
2011-04-07 -
預防中風如何鍛煉?
防中風鍛煉按“一、三、五、七”標準來 如何在還沒有發生中風之前，就把中風的源頭清除掉呢? 專家介紹說，中風的危險因素一般分為兩種：一種是不可干預的因素，包括年齡、性別、家族史等。比如說，年齡...
2011-04-07 -
專家提示：土豆既能養胃又能預防中風
土豆是我們膳食中經常可以看到並吃到的食物，可以說是非常的熟悉了，但是還是有很多人對於它的保健養生不瞭解，下面請專家為我們詳解。土豆中含有豐富的b族維生素和優質纖維素，在人體延緩衰老過程中有重要作用。...
2013-05-08 -
六月養生重點：防濕、防中風
芒種養生總則：“芒種梅雨天，留神濕病生”。從芒種節氣開始，天氣甚熱，雨水較多，濕度增大，北方進入雷雨、陣雨天，南方則已進入梅雨天，要注意防濕。 芒種易患哪些病?——要防心臟疾病芒種節氣，氣溫更高...
2012-06-13 -
春節前後需慎防中風
七成中風發生在秋冬季 據瞭解,中風也叫腦卒中,分為兩種類型:缺血性腦卒中和出血性腦卒中。中風是中醫學對急性腦血管疾病的統稱。其中以猝然昏倒,不省人事,伴發口角歪斜、語言不利而出現半身不遂為主要症...
2012-01-18 -
老人平時要如何預防中風
中風是老人養生中最重要的預防疾病，突發性強，恢復男。那麼老人如何預防腦中風呢？下面為您介紹老人如何預防腦中風，看看吧。 老人如何預防腦中風？ 1、控制高血壓 高血壓是引發中風的獨立因素。...
2015-06-24 -
茶水煮米飯可防四種病 預防中風和牙齒疾病
防治心血管疾病 茶多酚是茶葉中的主要物質，約占水浸出物的70%-80%。科學實驗證明，茶多酚可以增強微血管的韌性，防止微血管壁破裂而出血。而且，茶多酚可以降低血膽固醇，抑制動脈粥樣硬化。中老年人...
2010-08-17 -
如何防中風 多服用全麥食品
一個人健康與否，首先應該看他的飲食是否健康。每天的飲食與我們密不可分，因此吃好喝好才是維持身體健康的標準。疾病之所以出現地區性差異，主要原因就是與本地區的飲食有關，因此想要健康的身體，就不要再以...
2016-10-18 -
老人中風率偏高 防中風小心六大高危因素
隨著老年化社會的進程，越來越多的老人受到中風的威脅。中風的發病率、死亡率與致殘率都很高，而且有中風史的病人，有1/4~3/4可能在2~5年內復發。專家提醒，老人應該把可能致使中風的危險因素降到最...
2011-06-21
