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喝汽水當心糖尿病
可樂等一些碳酸飲料的出現，使肥胖人群急劇增加，一瓶500克的可樂，要加入100到150克的糖，幾乎我們平時喝的所有碳酸飲料，糖分的比例都是如此，甚至更高。這樣的食物對糖尿病預防是非常不利的。 ...
2012-10-29 -
空腹喝蜂蜜水好嗎
蜂蜜一種營養豐富的食物，除了味道甜美之外，還含有大量的維生素，葡萄糖等物質，而經常飲用蜂蜜水，對於我們人體是非常有好處的。尤其對於患有心臟病，便秘，肺病等疾病，都有良好的醫療效果。因此很多人都喜歡...
2013-05-04 -
早晨喝蜂蜜水好嗎
大部分人都知道蜂蜜是一種既營養又可以美容的佳品。因此很多人早晨起來喜歡喝上一杯蜂蜜水。早晨喝蜂蜜水好嗎？實際上，蜂蜜給人們帶來了非常多的好處。不僅可以滋陰養顏，還能夠清潔腸胃，去除有害菌。尤其是對於...
2013-07-06 -
月經期間喝紅糖水好嗎
經期對於女性來說是非常關鍵的一個時期，每到生理期那幾天，很多女性都會存在經期綜合症，還有不少女性都有肚子疼的感覺，於是很多人都會喝紅糖水。但是月經期間喝紅糖水好嗎?其實專家告訴我們，月經期間喝紅糖...
2013-10-07 -
早上喝蜂蜜水好嗎
蜂蜜是一種最天然的養生佳品，吃蜂蜜對人體的健康有很多好處，蜂蜜水僅能促進人體的新陳代謝，同時對提高人體的免疫力有著很好的作用，同時對於那些經常便秘的人來說喝蜂蜜水也是最好的防止便秘的一種方法，同時蜂...
2013-05-04 -
喝檸檬水好嗎
檸檬是富含量多種人體所需的各種元素，日常吃檸檬對人體的健康是有很多的好處費的，檸檬具有增強人體免疫力，同時檸檬水中的維生素對防止感冒也是有著秀好的療效的，而對於愛美的女性朋友來說檸檬水不僅有減肥的功...
2013-08-04 -
孕婦能喝檸檬水嗎/孕婦喝檸檬水好嗎
檸檬水是很多人都喜愛的，而且它適合的人群也比較多，那孕婦能喝檸檬水嗎/孕婦喝檸檬水好嗎?對這樣的問題也要從檸檬本身說起，檸檬對身體健康有著很好的幫助作用，而且對改善身體體質，促進人體消化，都是有著...
2013-04-03 -
經常喝檸檬水好嗎
很多女性現在都很喜愛喝檸檬水，它不僅味道甘甜，同時也有著很多不錯的作用，尤其是女性選擇它減肥的時候，可以加快消耗身體內的脂肪，對排毒養顏的效果非常的不錯，那經常喝檸檬水好嗎?很多人怕經常喝會危害到...
2013-04-05 -
孕婦喝檸檬水好嗎
眾所周知檸檬是一種對人體的健康有很多好處的水果，檸檬含有早豐富的人體所必須的各種營養元素對促進人體的健康有很多的好處，同時檸檬也是檸檬酸中含量最好的一種水果，因此檸檬還是最好的美容，保護心血管健康...
2013-10-02 -
天天喝檸檬水好嗎
檸檬是一種營養非常豐富的水果，檸檬的維生素C含量是所有水果之中最高的，而且檸檬的酸性最強。因為檸檬的酸性，所以大家非常難以直接食用，多數人都使用檸檬泡水喝，但是天天喝檸檬水好嗎?這就成了很多人的疑...
2013-10-01 -
月經期喝紅糖水好嗎
經期對於女性來說是非常重要的，我們身邊有很多老人都這樣說，在經期多喝紅糖水，就能夠緩解各種經期的症狀。但是，月經期喝紅糖水好嗎?這是很多人的疑問，經期喝紅糖水能夠在一定程度上緩解痛經。在經期女性還...
2013-09-06 -
春筍一定要焯水好嗎？
很多人都喜歡吃春筍，因為它是一種口感非常不錯的蔬菜，而且營養成分也非常多，但是它的正確吃法卻鮮有人知，大部分人認為只要去掉皮就可以炒著吃或者其他做法吃，其實做春筍這道菜也是很講究的，方法對了，做出...
2015-10-25 -
喝白開水好嗎 喝白開水好處
減肥 雖然民間有“喝水都要長胖的”說法，事實上這一種說法是非常不科學的，當然了除非你所喝的水中加了許多糖分。如果是光喝白開水的話，是不會引起肥胖的，反而還有利於減肥。因為水具有促進腸胃蠕動的作...
2015-06-17 -
喝汽水會引發食道癌嗎
我們知道食道胃酸逆流是造成食道癌的主要原因，這主要是因為吸煙和喝酒造成的。也有喝汽水會引發胃酸逆流的說法，那麼說常喝汽水也會引發食道癌。它們到底有沒有關係？ 至於汽水是否會造成食道胃酸逆流，有...
2012-11-16 -
喝蜂蜜水好嗎 經期喝蜂蜜水能排毒嗎
蜂蜜含有豐富的果糖，能起到潤腸，促進排便的作用，從而幫助人體清除腸道內的毒素。 其他養生功效 抗菌消炎 蜂蜜對鏈球菌，葡萄球菌等有較強的抑制作用。 促進消化 研究證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可...
2014-11-28 -
月經不調喝紅糖生薑水好嗎
對於月經不調，民間流傳喝紅糖生薑水能調養。但婦科醫生指出，喝紅糖生薑水治療月經不調並不是萬能的，甚至可能誤事。 專家舉例，之前來就診的一位女性，月經一直不規則，但因為沒有別的不適，她也沒治療過...
2012-12-01 -
每天早上起床口乾舌燥喝冰水好嗎？
對於一些有著良好的生活習慣的人群來說，早晨一杯水可能已經是他們生活習慣之一了。對於我們剛睡醒的時候，來喝一杯水是有助於我們清洗我們體內的一些細菌的，這是一個良好的習慣。但不是所有的水都是可以在起床...
2015-10-28 -
一般飯後多喝水好嗎
現在的人保健意識越來越高了，所以都會選擇合理的營養方法，平時要注意自己的飲食習慣和衛生。很多人會認為喝水可以促進我們的日常行程代謝，能夠起到排出糞便，排毒養顏的功效，是非常好的減肥方法，那麼下邊小...
2015-10-29 -
一般飯後喝白開水好嗎
現在的人越來越注重養生了，每天喝水都是一種很好的減肥方法，比如早上一杯水，晚上一杯水，這樣能夠排除我們腸道當中的宿便，能夠起到促進我們日常的新陳代謝的功效，還能夠對皮膚起到很好的美容養顏功效，那麼...
2015-10-29 -
夏天早上喝糖水好嗎
一直就有一種說法，就是冬吃蘿蔔夏吃薑，這兩個季節吃這兩種食物是最補身體的，特別是在炎熱的夏天，早上起來喝一杯薑糖水對身體也是特別有好處，不但可以補充水分，而且還對防止感冒，而且對祛除身上的濕氣特別...
2015-10-31
