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補鈣不只能喝牛奶 家常菜做好了也一樣
提到補鈣，大多人想到的是牛奶或鈣片，很少有人知道一些家常菜也是補鈣高手。或許這些食材的含鈣量並不是最高的，但“一個好漢三個幫”，鈣能否被人體順利吸收也需要其他營養素的幫忙。這些家常菜正是因為搭配科學...
2017-01-27 -
月經期間能喝牛奶嗎？
每100克牛奶中，含有脂肪3.1克、蛋白質2.9克、乳糖4.5克、礦物質0.7克、生理水88克。這些營養在我們的生命中都佔有重要位置。 牛奶中的脂肪營養價值非常高，其中的脂肪球顆粒很小，所以喝...
2011-07-06 -
患胃炎能喝牛奶嗎 需根據病情而定
胃炎患者能喝牛奶嗎？關於這個問題，有很多不同的觀點，有人認為牛奶營養價值高，應該喝，而有的人認為喝牛奶會導致胃脹等而不能喝。為此經常有人問患胃炎能喝牛奶嗎？胃炎的飲食禁忌有哪些呢？接下來為大家一...
2016-12-22 -
感冒可以不可以喝牛奶
一、感冒可以不可以喝牛奶二、適合感冒吃的食物三、感冒必知的飲食禁忌感冒可以不可以喝牛奶感冒能喝牛奶嗎?感冒能喝牛奶,最好是喝熱牛奶。如果感冒有發熱的症狀,最好不要喝牛奶,以免影響退熱,牛奶不宜與藥物...
2016-12-03 -
寶寶口臭與什麼有關 多喝牛奶去除寶寶口臭
寶寶明明每天按時刷牙漱口，小嘴巴裡卻依然傳來陣陣難聞的氣味。難道寶寶生病了？寶寶口臭是很多媽媽們常遇到的頭痛事，那麼寶寶口臭是什麼原因呢？是不是真的生病了，下面小編即將為你揭曉答案。哪些習慣會引起寶...
2016-09-29 -
秋季腹瀉，別喝牛奶
近期消化門診患腹瀉的兒童明顯增多。專家提醒，兒童患腹瀉後不要再喝牛奶，可喝點加鹽的米湯。 專家介紹，秋季是小兒容易發生腹瀉的季節。主要症狀表現為持續高燒、咳嗽、嘔吐，不少兒童伴有腹瀉。因為腹瀉、嘔...
2017-02-18 -
有氧運動後多久喝牛奶
一、有氧運動後多久喝牛奶二、什麼是無氧運動三、有氧運動與無氧運動的區別有氧運動後多久喝牛奶1、有氧運動後多久喝牛奶牛奶中含有豐富的鈣、蛋白質、維生素等營養物質,是一種容易被消化吸收的天然食物。如今,...
2016-12-21 -
耳鳴飲食禁忌 多喝牛奶有好處
耳鳴飲食禁忌有哪些 1、不要過分的吃過多的脂肪性食物，要控制脂肪的攝入，因為大量脂肪會使血脂增高，血液黏稠度增大，引起動脈硬化，從而會引起血液迴圈障礙，會導致聽神經營養缺乏，從而產生耳聾，...
2016-12-08 -
減肥能喝牛奶嗎 喝牛奶到底能不能減肥
生活當中有很多人都希望自己可以瘦一點，所以想了很多方法來減肥，那麼喝牛奶可以減肥嗎?生活當中有哪些不能喝牛奶呢?下面大家就跟著小編一起來看一看吧!希望小編的介紹可以幫助到大家哦! 減肥能喝牛奶嗎...
2017-02-01 -
糖尿病患者多喝牛奶有益處
養生導讀：牛奶一直都是人們公認的最具營養食物之一。平常多喝牛奶不但能為人體補充鈣質，而且還能增強自身體質。但是糖尿病患者尤其群體的特殊性，很多事物都要謹慎食用。牛奶這麼好，那麼糖尿病患者究竟能不能喝...
2016-01-04 -
痛經時能喝牛奶嗎 緩解痛經的方法推薦
牛奶是人補充營養以及蛋白質的聖品，牛奶富含鈣、能量、蛋白質、脂肪、碳水化合物、微元素、鐵、鋅等，適宜各種人群飲用。不過大家也知道女性來月經時要很注意飲食，尤其是有痛經問題的女性，因此有人問痛經時...
2017-01-18 -
堅持喝牛奶可以容光煥發
常喝牛奶還可以傳遞健康訊息：最近一項研究顯示如果媽媽常喝牛奶女兒也會跟著效法而減少喝汽水等含糖飲料。有乳糖不耐症的媽媽可用少量多次的方式隨餐飲用牛奶增加體內乳糖酵素的活性或改喝低乳糖牛奶，比如伊利...
2017-02-15 -
吃獼猴桃後不要馬上喝牛奶
獼猴桃是含維生素C最豐富的水果，因此常吃獼猴桃可以在不知不覺中起到美白的作用。而且，獼猴桃外用美容效果也不錯。洗過臉後，用去皮後的獼猴桃均勻塗抹臉部並進行按摩，對改善毛孔粗大有明顯的效果。 獼猴...
2016-11-29 -
喝牛奶會長高嗎
一、喝牛奶會長高嗎二、哪些人適合喝牛奶三、哪些人不適合喝牛奶喝牛奶會長高嗎1、喝牛奶會長高嗎對於處在發育階段的青少年來說,堅持每天喝牛奶有助於長高,但並不絕對。牛奶不僅可以補充青少年成長所需要的鈣質...
2017-01-18 -
男人經常喝牛奶有哪幾個危害
男性常喝牛奶的害處：牛奶營養豐富，每天喝牛奶的人越來越多，但有許多研究發現，常喝牛奶的男性易患 前列腺 癌。 前列腺癌是男性生殖系統常見的惡性腫瘤，美國波士頓一研究小組對20885例美國男性醫師進行...
2015-05-13 -
早餐喝牛奶吃雞蛋對身體好嗎
絕大多數人都會認為早餐喝牛奶吃雞蛋對身體好，因為牛奶雞蛋中所含的營養價值極高，所以每天早上牛奶雞蛋是必備的；但是也有些人卻持反對意見，認為空腹喝牛奶吃雞蛋對身體不好，而且，早餐只是牛奶雞蛋供應不了...
2015-11-09 -
飲用牛奶好處多，但這樣喝牛奶危害很大，不僅沒營養，反而傷身！
牛奶一直是補鈣的最佳選擇之一。其實，除了鈣含量高以外，它所含的其他營養物質也十分豐富，比如大量的蛋白質、各種礦物質和其他營養元素，再加上香滑的口感，令其成為廣大家庭的飲品常客。但是，怎樣正確喝牛奶呢...
2017-04-18 -
小孩晚上喝牛奶真的好嗎？
小孩子的飲食健康問題當然是需要關注的，因為這關係到孩子的成長發育，任何營養的補充都應該更加的全面和均衡，而小孩子其實應該多喝牛奶，喝牛奶對身體健康以及發育都是比較有利的，小孩子晚上是可以喝牛奶的。...
2017-09-15 -
睡前喝牛奶的習慣對身體好嗎
睡前喝牛奶會發胖嗎很多人睡前習慣喝杯牛奶，不過，也有些減肥的人，睡前拒絕吃任何東西，對於牛奶更是拒之千里以外。那麼，喝牛奶會胖嗎?下面一起來瞭解下吧。100g低脂牛奶的熱量在50-80大卡，而100...
2018-01-12 -
什麼時候喝純牛奶好 喝牛奶也應選準時間
牛奶是人們在平時強健身體和補鈣所選的一種飲品，一般來講，大家在喝牛奶的時候，純牛奶對身體的保健作用是遠遠超出摻雜有其它食材的牛奶類型的，而如果能在最佳的時機喝純牛奶，其對身體健康所發揮的作用也是最大...
2016-04-29
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空腹喝牛奶後又吃了許多麵包會腹瀉嗎
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睡覺前喝牛奶好嗎
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懷孕期間不喜歡喝牛奶多吃核桃和花生可以嗎
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從懷孕到最後一直喝牛奶可以嗎
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喝牛奶的好處與壞處
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小兒感冒期間喝牛奶可以嗎
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三歲寶寶拉肚子可以喝牛奶嗎
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寶寶斷奶後是喝羊奶好還是牛奶好
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知道寶寶感冒咳嗽能喝牛奶嗎
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瞭解下3天之後喝牛奶能避孕嗎