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冬天喝粥減肥的效果好嗎
相信很多朋友到了寒冷的冬季,一方面管不住自己的嘴巴,一方面又想竭盡所能的去減肥,所以這就成為一件矛盾的事情了。於是就有朋友提出,能不能找到一些不用節食的方法來進行減肥。因此一些瘦身專家就提出可以通...
2016-01-22 -
前列腺囊腫治療的好麼
前列腺囊腫屬於男性疾病最為常見的疾病,男性朋友身心健康受到非常嚴重的危害。很多男性朋友對於前列腺囊腫能否治癒存在疑慮,導致患者患得患失,影響康復效果。那麼,前列腺囊腫要怎麼治療呢? 中醫中藥治...
2016-04-15 -
痛經喝什麼粥好
三紅粥食材:赤小豆30克,紅米30克,紅棗20個。準備:赤小豆、紅米淘洗乾淨,紅棗洗淨剖開去核。做法:三味同時下鍋,加足量的清水後,大火燒至開,隨即改用文火慢煮,直至豆、米爛熟,粥成,加入適量紅糖調...
2016-12-05 -
牛皮癬不吃藥能好麼
一聽說自己患上了牛皮癬,要吃藥打針,很多患者就開始愁眉苦臉的,一方面,如果通過藥物治療牛皮癬,需要比較多的花費,而且,吃多了藥,對身體也不太好,那麼牛皮癬不吃藥能好麼?所以有些牛皮癬患者,開始另闢...
2016-04-08 -
牛皮癬吃菜粥好嗎
很多人患了牛皮癬不知道吃些什麼,又怕吃了會有什麼反應,牛皮癬患者在緊張的工作下,會出現上火的想像,甚至還相繼出現口幹、咽疼、心煩、疲乏無力。牛皮癬患者要想儘快擺脫不適,就要注意一些養生保健問題。下...
2016-05-27 -
喝粥養生的七大好處
喝粥養生好處多,這句話一點也不假,早在明朝大醫學家李時珍在《本草綱目》中說,粥“又極柔膩,與腸胃相得,最為飲食之妙訣也”。宋朝著名詩人陸游甚至以為,食粥能長壽成仙。醫學界公認,粥能補益陰液,生髮胃...
2017-02-28 -
秋季早餐喝什麼粥好 5款養生粥推薦
秋天是保護腸胃的關鍵時期,早上喝粥就是一個簡單易行的方法。古人認為“晨起食粥,推陳致新、利膈養胃,生津液,令人一日清爽”。所以說,早餐喝碗粥能潤燥滋陰,益於養生。那麼秋季早餐喝什麼粥好呢?接下來...
2016-08-19 -
更年期女人吃什麼粥好 推薦6款粥食譜
更年期是每個女人必經之路,在更年期的女性要好好調理,才能安全度過更年期,遠離更年期不適。小編建議可在飲食方面多下點功夫,比如吃些粥,更年期女性吃對了粥,不僅能夠保持健康,還有利於改善更年期的不適...
2016-08-11 -
春季喝粥養生 預防七種常見病
小米有健脾暖胃、補腎益氣、清熱解毒等功效,因此用小米和一些藥材熬成粥,可以預防疾病。今天小編教給大家一些藥膳小米粥譜,大家春季可以多多食用,預防一些常見疾病。 1.“紅糖小米粥”防產後血虛 做法:...
2012-09-28 -
夏日晚餐食譜大全 喝粥吃蔬菜營養又健康
夏天晚餐最佳食物夏天食欲不振是非常普遍的現象,就像很多人認為的那樣,確實可以借此機會“減減肥”。但是,完全不吃晚餐肯定是不對的。夏季晚餐讓雜豆粥“唱主角”,不僅營養豐富,而且粥的熱量不高,飽腹感強,...
2014-06-18 -
喝粥養生應注意哪些事
說起來喝粥大家都知道是很不錯的養生方法,現在很多連鎖的飯店也是推出了各種粥品,但是其實喝粥養生是有不少講究的,首先要學會怎麼搭配,還應該根據自己的體質來看喝什麼粥,下面就具體看看喝粥應該注意哪些事...
2016-08-22 -
老人怎麼煮八寶粥好吃
養生之道網:老人養生離不開粥,那麼怎麼給老人煮八寶粥,老人怎麼煮八寶粥好吃呢?下面養生之道網總結了一些八寶粥的做法大全,為您介紹老人怎麼煮八寶粥好吃,看看吧。 八寶粥的做法① 粳米250克,豬油15...
2015-05-04 -
冬季喝粥有講究 營養價值不流失
冬季,很多女性都會選擇溫暖腸胃的食物,為了積攢熱量粥品是最容易消化,也是最適合冬季的食品,如果想要提升粥的營養價值,可以根據食粥物件的不同,搭配不同的食物,提升粥的營養價值。下面微微健康網就給大家...
2012-09-28 -
大暑喝什麼粥好
大暑,天熱汗多,因此大暑養生,首先要重視補水,平時喝開水最好,必要時,則應該適當補充鹽分和礦物質,以維持身體所必需。此外,夏令氣候炎熱,易傷津耗氣,還應重視以粥養生。 李時珍認為,食粥與腸胃相得,...
2017-03-04 -
秋季養胃吃什麼粥好
一、秋季養胃吃什麼粥好1、白果腐竹粥白果12克,腐竹50克,粳米100克。將白果去殼去心,同腐竹、粳米同煮為稠粥,可健脾、益肺、清熱。白果有斂肺定喘、燥濕止帶、益腎固精、鎮咳解毒等功效;腐竹為豆製品...
2016-10-03 -
糖尿病飲食禁忌 糖尿病患者為何要少喝粥
隨著糖尿病患者的不斷增多,我們有必要在生活中注意糖尿病患者的飲食情況,以便於患者保持良好的身體,以對抗疾病。喝粥,是很多人的愛好。毋庸置疑,喝粥對身體是有很大的好處的。但是,對於糖尿病患者來說,在...
2017-03-04 -
中醫治療白血病的效果好麼
最近半年來,由於通信技術的發達,尤其是網路傳媒的日新月異,給人們的資訊交流提供了很大的方便空間。這對於患有疾病的人來說,提供了很大的便利。但任何事情都有兩面性,網路為代表的現代通訊技術,給不同地區不...
2017-03-04 -
日常喝粥的誤區和注意事項
在天氣炎熱的此時,人們會沒有食欲,很多家庭都會常常喝粥。不過,想要吃的健康營養就要多講究講究才行。今天,小編來為大家介紹一下日常喝粥的誤區和注意事項,讓你更科學的喝粥。 煮粥的小細則 漫泡:煮...
2016-07-28 -
喝粥養生要堅持 巧妙搭配更營養
食療方無一離得開“粥”,幾乎所有食療材料都是加放到粥裡的。這樣的粥養生真有這麼神奇嗎?喝粥養生還真是不錯,但前提是要長期堅持,而且需要巧妙搭配,早晚餐最宜進粥食療。下面就和小編一起瞭解一下吧。 ...
2016-07-27 -
3類男人夏季應喝粥養生
男性朋友在大多數時候都不喜歡喝粥,可是在炎炎夏日裡喝些粥是具有養生保健的功效的。在這裡,小編要為大家總結的就是3類男人可以在夏天喝的養生粥,快來一起瞭解瞭解都是哪些吧。 3類男人夏季應喝粥養生 ...
2016-07-15