-
老年人常喝茶 幾大禁忌要瞭解
老年人喝茶幾大禁忌1不要飯後立即飲茶飯後立即飲茶,茶中的鞣酸可使食物中的蛋白質凝固成顆粒。老年人因腸胃功能下降,對這種顆粒很難消化吸收,容易引起消化不良及某些營養物質的缺乏。2不要睡前飲茶茶葉中含有...
2014-02-26 -
核桃仁這樣吃通便又調經
桃核裡的仁兒。可制食品,可入中藥。宋 蘇軾《仇池筆記·王翊夢鹿剖桃核而得雄黃》:“一日,有村婦林中見一桃過熟而絕大,獨在木杪,乃取而食之。翊 適見,大驚。婦人食已,棄其核, 翊 取而剖之,得雄黃一...
2017-02-26 -
便秘反反復複怎麼辦 推薦10款養生粥有效通便
十大藥粥巧來“解”便秘1胡桃粥:胡桃肉30-50克,去皮搗爛,粳米50克,加水如常法煮粥,粥熟後把胡桃肉加入,調勻,浮起粥油時即可食用。一般早晚各服一次。胡桃肉性味甘溫,有壯腰補腎、斂肺定喘、潤腸通...
2014-04-28 -
老年人喝茶好嗎 養生降血脂離不開4道茶飲
四道有效降血脂的養生茶飲有些茶葉本身有降脂的功效,不過有些降脂茶則可以自製,而且降脂效果更佳。下面,就教大家自製養生降血脂茶飲。1橘皮茶:中醫認為,橘皮味辛、苦,性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。...
2014-12-25 -
老年人便秘如何解決 使用5位藥輕鬆通便
老人便秘常用5種藥1潤滑性瀉藥如石蠟油,具有軟化糞便使用。該類藥物不可長期應用,服藥時須防止誤吸。栓劑瀉藥:主要包括開塞露和甘油栓。這類藥物的作用特點是刺激胃腸反射,刺激直結腸蠕動而促進排便,適用於...
2014-11-06 -
女性春季喝茶好處多 ,養顏排毒還明目
【導讀】上班族、學生都是過度用眼的大戶,眼睛疲勞乾澀的時候就知道用護眼液,但是藥三分毒,何不內調呢?枸杞、菊花都能清肝明目,喝杯枸杞菊花茶,即養生又養眼。 菊花茶-清熱解毒 菊花茶-清熱解毒。 1...
2017-02-27 -
老人便秘怎麼調理? 4個民間小秘方有效潤肺通便
老人便秘怎麼辦?1常進多渣飲食,含渣量高即含食物纖維量多的食物。食物纖維在腸道內不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量顯著增加,從而刺激腸道蠕動,將糞便向下推送,引起便意,幫助排便。多渣食物有芹...
2014-04-25 -
烏龍茶怎樣治療脂肪肝 多飲綠茶能減肥嗎?
烏龍茶怎樣治脂肪肝?烏龍茶6克。先將澤瀉加水煮沸20分鐘,取藥汁沖泡烏龍茶,即成。每日1劑,當茶頻頻飲用,一般可沖泡3~5次。本食療方適用於各型脂肪肝。烏龍茶的功效與作用1消除危害美容與健康的活性氧...
2014-05-16 -
潤腸通便補血養顏吃一物就行
常吃這物補血又養顏1阿膠糕的滋補功效:阿膠糕具有補血養血、美容養顏、潤腸通便、提高免疫力的綜合保健功效,是老少皆宜的具有複合保健價值的補品。2阿膠糕的服用禁忌:中醫角度來講脾胃虛弱,食欲不振,大便溏...
2016-08-25 -
酒後喝烏龍茶能減肥嗎? 揭你不知道的5種減肥方法
5大減肥“神器”喝溫水、烏龍茶1喝酒時同時喝溫水或烏龍茶人在江湖,想不分場合一概不喝酒想必是不可能的,那麼一個好方法就是在喝酒時,同時喝溫水或是烏龍茶。這樣一來可以降低酒精攝取的濃度,有效防止喝醉。...
2014-12-12 -
老人喝茶有禁忌 濃茶隔夜茶不宜喝
老年人在日常生活中無論是飲食還是喝茶都是有很多講究的,這些講究對老年人來說至關重要。同時,高血壓是大多數老年人都會有的症狀,吃些什麼可以降血壓呢?今天,小編具體為大家介紹介紹吧。 老年人的飲食須...
2016-08-30 -
潤腸通便的花草茶
養生之道網導讀:潤腸通便的花草茶有哪些?花草茶有獨特的香氣,既能提神醒腦,有能美體瘦身,是保健養生的佳品。被便秘困擾的朋友也可以喝些花草茶改善症狀,那麼,潤腸通便的花草茶怎麼泡呢?下面一起來瞭解下吧...
2016-07-12 -
酒後喝茶很損心 5個時間段不易飲茶
每天喝幾杯茶?喝茶必須適量,切忌貪多貪濃。正常人,特別是中老年人,每天4~5杯為宜。茶水以淡為好。喜歡喝濃茶的人,每天以喝1~2杯中等濃茶為佳。飲茶過多,體內水分過多會增加心、腎負擔。濃茶會使大腦過...
2015-01-31 -
隔夜茶能喝嗎
一、隔夜茶能喝嗎二、隔夜茶洗臉有什麼好處三、隔夜茶有什麼用處隔夜茶能喝嗎1、隔夜茶失去了大多數維生素隔夜茶因時間過久,維生素大多已喪失,且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料,所以,人們...
2017-01-26 -
吃藥能喝茶嗎
一、吃藥能喝茶嗎二、日常服藥的注意事項三、吃藥期間不能吃什麼吃藥能喝茶嗎1、吃藥能喝茶嗎從科學的角度來看,在吃藥的同時最好是不要喝茶的。這是由於茶裡含有大量的單寧酸,單寧酸是一種酸性物質,會和藥裡面...
2017-01-26 -
新鮮蘆薈的吃法 能清熱涼肝瀉下通便
導語:新鮮蘆薈的吃法。蘆薈是花葉兼備的觀賞植物,同時還具有食用和藥用價值。蘆薈新鮮蘆薈汁外敷能使皮膚光滑、白嫩,柔軟。作為蔬菜食用能夠清熱涼肝、瀉下通便。今天四季養生網小編就向大家介紹新鮮蘆薈的吃...
2017-02-28 -
喝什麼茶能夠安神助眠
養生之道導讀:喝什麼茶能夠安神助眠?很多朋友有失眠的苦惱,晚上休息不好,白天乏力沒精神,喝什麼茶能夠安神助眠?睡不好可是個大問題,下面看看怎麼一覺睡到大天亮。 一、喝什麼茶能夠安神助眠? 長期失眠會...
2016-05-24 -
吃松子潤腸通便還抗衰老
松子,顧名思義,就是松樹的種子。吃松子有很多利於身體健康的神奇功效,既可以潤腸通便又可以軟化血管、延緩衰老。平時有事沒事啃啃松子,健康容顏便可長盛不衰。本文將重點告訴大家吃松子的好處並推薦幾個松子...
2016-08-25 -
喝茶有什麼好處 喝這種茶可養陰潤肺
秋季是養陰潤肺、生津止渴的重要時節,如何養這些是人們較為關注的,小編建議大家可以飲用下文中的幾款茶對於養陰潤肺、生津止渴是相當不錯的,可以嘗試一下哦。另外,小編也告訴大家飲用這些茶的好處是什麼!...
2016-09-08 -
秋季喝茶養生 喝這種茶潤燥又養生
現在已經到了秋季了,大家的養生方式也應該注意改變一下,而在日常大家最會用的一種養生方式就是喝茶,通過喝茶能夠有效的幫助自己保養身體。那麼在秋季的時候,大家喝什麼樣的茶會比較的好呢?小編今天就來給...
2016-08-12