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喝西蘭花蔬菜汁的好處
西蘭花汁對健康有很多好處，如促進免疫系統健康，保護視力，預防某些疾病等。西蘭花富含維生素，礦物質和抗氧化劑，喝這種蔬菜汁還是獲取這些營養素的方法之一。但遺憾的是，很多人 烹飪西蘭花過度，使大量營養...
2017-03-09 -
飲用蔬菜汁的注意事項
蔬菜汁是由各種蔬菜所榨的汁。蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人體補充維生素以及鈣、磷、鉀、鎂等礦營養物質，可以調整人體功能協調，增強...
2017-03-09 -
早晨喝一杯新鮮蔬菜汁是一種不錯的健康選擇
蔬菜汁富含維生素C，是天然健康飲品，蜂蜜蔬菜汁關注健康飲食的你千萬不要錯過哈，鮮榨蔬菜汁越來越受現代人的歡迎，早晨喝一杯新鮮蔬菜汁是一種不錯的健康選擇，在蔬菜汁中加入適量的蜂蜜，不僅可以調味而且保...
2017-03-09 -
蔬菜汁減肥新口味 混搭水果加倍瘦身
胡蘿蔔汁 提高食欲和對病菌感染的抵抗力。還能幫助提高哺乳期母親分泌奶汁的品質。另外有緩解結膜炎以及保養整個視覺系統的作用。 推薦喝法：胡蘿蔔蘋果汁 材料：胡蘿蔔、蘋果、檸檬、蜂蜜 1.胡蘿蔔洗淨，...
2017-03-09 -
美味又減脂瘦身蔬菜汁
番茄汁 每人每天吃上2～3個番茄，可以滿足一天維生素C的需要。喝上幾杯番茄汁，可以得到一晝夜所需要的維生素A的一半。 番茄含有大量檸檬酸和蘋果酸，對機體的新陳代謝有益，可促進胃液生成，加強對油膩食...
2017-03-09 -
蔬菜汁真的能養生嗎
蔬菜汁，有人用它來減肥，有人用它來美容，還有人用它來防治癌症或心臟病。蔬菜汁真有那麼神奇的作用麼? 首先要說的是，蔬菜對健康有積極的作用。根據大量的流行病學調查以及科學實驗的結果，科學家推薦人們每...
2017-03-09 -
蔬菜汁能夠“養生”嗎？
首先得說，蔬菜對健康有積極的作用。根據大量的流行病學調查以及科學實驗，推薦每天吃幾百克蔬菜。與蔬菜吃得很少的人相比，吃蔬菜比較多的人癌症、心血管、高血壓等慢性疾病的發生風險要低一些。考慮到現代人，...
2017-03-09 -
蔬菜汁做餃子皮 排毒通便
各位小於營養“識”堂的粉絲們，上一期小於老師給大家講解了“五彩水果拼盤”的營養奧秘，這一期我們來說一說“多彩水餃的製作及營養奧秘”! 什麼是“多彩水餃”呢?“多彩水餃”是用天然食物的色素汁來和麵，...
2017-03-10 -
蔬菜汁減肥好麼
每個人都希望自己可以擁有苗條健康的身材，尤其是對於女性而言，絕對不允許自己出現肥胖的現象，因為那不僅僅是美麗的一大阻礙，還可能會給自己的健康帶來威脅，所以說你就需要通過一些方法説明自己減肥，而蔬菜...
2014-08-31 -
蔬菜汁可以使皮膚增白嗎
每一個人都希望自己擁美麗雪白的肌膚，她們不惜花大價錢買來高級的化妝品，換來一時美白的肌膚。那種美白肌膚只是一時，清水一洗，皮膚的廬山真面目馬上就顯露出來了。要想擁有美麗的肌膚，必須從人體內環境開始...
2014-09-03 -
如何抗衰老 用這種蔬菜汁敷臉能抗衰永葆嫩顏
每一個人幾乎都是談“老”色變，最害怕自己的容顏變得衰老，有誰不希望自己擁有紅潤白皙的嫩滑好肌膚，這不僅給人帶來美好的視覺享受，同時也能使自己的心情變好，有益人們的身心健康。然而隨著年齡增長以及不...
2016-08-09 -
最刮脂的四款蔬菜汁
鮮果、鮮菜汁能解除體內堆積的毒素和廢物，因為鮮果汁或鮮菜汁進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，並排出體外。 番茄汁：每人每天吃上2～3個番茄，可以滿足一天維生素C的...
2011-12-19 -
蔬菜汁可以對症下喝
蔬菜汁提高機體的免疫力，增強抗感染能力。具有預防肺癌、前列腺癌的功效。另外，常飲可抑制黑色素生成，具有一定的美容作用。 蔬菜對人的身體已經很有營養了，蔬菜汁更是讓我們的身體更加健康哦！而且蔬菜...
2010-07-14 -
這種蔬菜汁塗臉一周迅速祛黑斑
每一個愛美的人最為憎恨的便是臉上產生黑斑，這嚴重影響顏值。所以對於一些臉上有黑斑的人來說，會選擇通過一些方法進行黑斑的祛除。但是各種昂貴的護膚品都使用之後，臉上的黑斑並沒有消除，並且還總是反復。...
2016-04-14 -
健康蔬菜汁 護腎利尿
蔬菜含有豐富的維生素，對身體有著重要的作用。蔬菜榨汁飲用，也是有很多意想不到的功效，今天小編就給大家介紹下幾種蔬菜榨汁飲品。 蜂蜜芹菜汁：新鮮芹菜適量，洗淨榨汁，添加適量蜂蜜，每天飲服2～...
2013-09-21 -
減肥排毒蔬菜汁有哪些呢？
冬瓜湯="text-indent:2em;"> 對於每一個想要減肥和養生的女生來說都不會錯過蔬果汁，因為蔬果汁是一種比較好的食物，而且還能夠補充身體中的營養，通過吃的方法來調理身體是每一個人都比較喜...
2015-07-31 -
減肥蔬菜汁 它的熱量低脂肪少
蔬菜含有的脂肪量是微乎其微的，所以想要減肥的朋友們可以多食些蔬菜。當然這也是有選擇的，有些蔬菜減肥的功效是很突出的，不喜歡吃蔬菜，也可以做成蔬菜汁喝，功效是一樣的。下面就為大家介紹可以減肥的蔬菜...
2015-09-10 -
蔬菜汁減肥法效果好嗎
肥胖問題是嚴重困擾人們健康的一個大問題。如果不能很好的解決掉肥胖的情況，那麼對於身體健康來說是非常沒有好處的。只有在平常的時候積極的控制飲食，才能讓身體不出現肥胖的問題。如果有了肥胖的情況要積極的...
2015-12-21 -
女性調理青春痘 推薦蔬菜汁
與男性相比，許多青年女性起了痘痘以後，習慣選擇一些外用藥，如皮炎平、膚輕鬆、皮康王等，這些壞習慣都要杜絕。 因為許多皮膚外用藥中多含有激素，初用這類藥物時，痘痘可能會出現減輕或消褪。由於激素可以...
2013-07-18 -
蔬菜汁單餅的做法
每天重複著朝九晚五的生活，工作下班後已無精力下廚做飯了， 蔬菜汁單餅做法較為簡便，需要用到炒鍋這個烹飪廚具，簡單的準備好食材，放進鍋中蒸煮，十分鐘不到，美食所帶來的樂趣即刻分享。 1、展示一下成品...
2016-12-08
