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辦公室甜食過多易傷身
對於甜食所有的人都愛吃,平時我們在看電視或者是招待親朋好友的時候,往往都會準備一些甜點。在逢年過節時甜食更是我們餐桌上的常客。在酸甜苦辣中,人們往往選擇的是甜,甜是所有人的最愛,不管是多麼好,多麼...
2014-04-15 -
這樣吃早餐反而會傷身
這樣吃早餐反而會傷身1吃冷飯首先,大家在早上吃早飯的時候,一定要注意吃熱乎一點的早餐,要不然對身體健康來說是有危害的,這主要就是因為在早上的時候,人體中的各個臟腑開始蘇醒以及運作,因此在這個時候吃一...
2017-02-02 -
味精用法不當會傷身體
方法步驟: 01 忌高溫使用。烹調時,如果在菜肴溫度很高的時投入味精就會發生化學變化,使味精變成焦谷氨酸鈉。這樣,非但不能起到調味作用,反而會產生輕微的毒素,對人體健康不利。科學實驗證明,在70℃...
2015-04-27 -
翹腿傷心臟 這些傷身習慣你有麼
9個最易傷身的不良習慣1蹺二郎腿傷心臟美國《血壓監控雜誌》刊登一項新研究發現,蹺二郎腿的坐姿容易導致血管收縮壓和舒張壓分別上升7%和2%。康涅狄格州心臟病專家斯蒂芬·斯納特拉博士表示,經常蹺二郎腿還...
2014-10-15 -
記住!春節喝酒千萬別吃這9種食物!
記住!春節喝酒千萬別吃這9種食物!1不宜喝碳酸飲料飲料中的成分能加快身體吸收酒精。由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜。2不宜吃番茄番茄中富含鞣酸,能和胃液中某些成分發生反應,生成不...
2017-01-24 -
喝酒易臉紅者 患食道癌風險高於常人14倍
台媒稱,美國斯坦福大學醫學院資深研究員陳哲巨集說,喝酒臉紅顯示體內某個基因缺損,無法代謝酒精,將提升致癌風險。 據臺灣“中央社”1月19日報導,陳哲巨集說,酒精進入人體後,會先由乙醇去氫酶(簡稱AD...
2016-01-27 -
7類人吃粗糧反而會傷身
粗糧本身營養價值不高,而且不容易 消化 ,吸收率低;其次,粗糧裡富含的食物纖維可影響人體對鈣、鐵等營養素的吸收。粗糧雖好卻不適宜所有人群,一些特殊 體質 的人就不宜常吃粗糧。 1、胃腸功能差的人群 ...
2015-05-13 -
夏日切勿貪涼傷身 喝熱茶才能真正解暑
夏季受寒易傷陽氣夏季屬火,氣候炎熱,是萬物蓬勃生長的季節,也是人體陽氣最盛、新陳代謝旺盛的時期。《黃帝內經》中說:“陽氣者若天與日,失其所則折壽而不彰。”不難看出陽氣對於我們身體的重要性,如果損耗了...
2015-06-26 -
紅棗這樣搭配吃最傷身體
紅棗是許多人都喜愛吃的食物,不管是男女老少,吃紅棗都有一定的大補功效。那麼,你知道紅棗有哪些禁忌嗎? 吃紅棗的禁忌 1、紅棗+大蔥:易導致消化不良 紅棗能補脾和胃,益氣生津,滋心潤肺,養...
2017-01-16 -
4個“黑色時段”喝茶最傷身
很多事情都有兩面性,只不過利弊大小的問題。喝茶對身體有利,但如果喝錯時間,那麼,就會對身體有害。喝茶最好避開下面四個時間段,因為他們是喝茶的黑色時段。 空腹時 因為 茶葉 中含有 咖啡 因等生物...
2015-05-13 -
喝酒不醉的方法 春節飲酒7大招
喝酒不醉的方法 春節飲酒7大招1吃點東西再喝酒在近來盛行的網路拼酒中,一位六斤哥豪飲了2瓶白酒,突發急性心梗,差點釀成大禍。解析:先吃東西的道理類似於吃飯先喝湯。胃裡有了一些澱粉類、蛋白質食物,等於...
2017-01-09 -
適量喝酒能帶來的6個好處
醫學上已經證明,適量飲酒可以對人體產生真正的健康功效,比如降低膽固醇,強化智慧,激發靈感等。如果你是一名達到法定喝酒年齡的成年人,每天晚上喜歡享受一杯葡萄酒,那你應該最能體會到適量飲酒的神奇效果...
2016-06-13 -
喝酒的好處和壞處
事物都是有兩面性的,喝酒的危害很大,但是喝酒也並非只有危害,如果參考文中喝酒的正確方式,就不會發生很多事故了。 一、酒的主要成分是酒精,喝酒能對人體從口腔到胃腸的全面性的消毒。 二、酒的另一成...
2016-05-17 -
早上別急著做這事 一定會傷身
冬天養生禁忌有哪些?大雪節氣過後氣溫越來越低,大家早上起來的越來越懶,可是時間不會停止,起床晚了有些事情就會著急,但是這一著急就容易出事,對身體的影響簡直不要太大哦,快來看看吧。…… 男女早上急...
2016-01-26 -
強直性脊柱炎患者可以喝酒嗎
強直性脊柱炎是一種慢性、進行性和炎性疾病,病變部位主要在骶髂關節、脊柱、脊柱旁軟組織及四肢關節。該病變常自骶髂關節開始,逐漸向上蔓延到脊柱及脊旁組織,最後引起骨性強直。目前認為本病是一種結締組織的血...
2017-02-19 -
這樣喝酒反而補腎?
美國科羅拉多大學安舒茨醫學中心博士塔潘·梅塔稱,在腎臟健康的人中,每天喝一點紅酒(不到一杯)的人,與不喝紅酒者相比,得慢性腎病的風險要低37%;在慢性腎病患者中,每天喝點紅酒(不到一杯)者,與不...
2015-06-04 -
擺脫失眠小竅門 切記睡前三小時別喝酒
十個小竅門擺脫失眠困擾睡覺是最好的“美容品”,擁有一個好的睡眠是很多的願望。隨著社會的發展,人們的生活也變得忙碌,生活節奏跟著加快,來自生活和工作的壓力,讓很多人都有失眠的困擾,能夠美美睡上一覺成為...
2014-03-05 -
血糖高能喝酒嗎
血糖高這種情況在生活中是比較常見的,它主要是我們在生活中常說的 糖尿病 ,對於血糖高這種情況我們在生活中是不能喝酒的,因為喝酒會提高血糖的濃度,這對於病情的控制是有很大影響的,希望你們在生活中可以好...
2015-05-13 -
冬季飲食禁忌!這些水果很傷身
天氣越來冷,很多人都開始適當的進補和調理身體,對於營養豐富的水果人們幾乎都不怎麼食用,覺得太涼多吃對身體非常不好,事實也是如此,冬季飲食禁忌有很多,冬季一天中溫差變化很大,常有冷空氣侵襲,而使氣溫...
2014-02-13 -
喝酒前吃什麼不容易醉你知道嗎?
有些人不勝酒力,每次喝一點酒就會醉,非常難受。其實,喝酒之前喝上一些牛乳、牛奶,吃一些動物肝臟、豆製品等就不會那麼容易醉了,但是千萬不能喝碳酸飲料。 1、酒前喝牛乳 喝酒前喝適量的牛...
2017-02-15