1吃點東西再喝酒
在近來盛行的網路拼酒中， 一位六斤哥豪飲了2瓶白酒， 突發急性心梗， 差點釀成大禍。
解析：先吃東西的道理類似於吃飯先喝湯。 胃裡有了一些澱粉類、蛋白質食物， 等於是給胃添加了“保護層”， 再喝酒的話血液中的酒精濃度不會瞬間飆升， 也不太容易引發胃出血。
2酒燙熱了再喝
《紅樓夢》中有一回賈寶玉喝冷酒， 薛寶釵便述說了用五臟六腑去暖冷酒的危害， 令寶玉心悅誠服。
解析：天寒再喝冷酒的話更會刺激腸胃。 且冷酒吸收速度慢， 很容易讓人感覺不到“醉意”，
3不喝自製“調和酒”
過年的宴席上難免有女賓， 有人就做起了“調酒師”。 在酒裡加入可樂這樣的碳酸飲料， 認為既能改善酒的口感， 又能降低酒精濃度。
解析：結果適得其反， 因為碳酸飲料會在胃部後釋放二氧化碳， 迫使酒精很快進入小腸， 反而加快了身體對酒精的吸收。
4三口悶， 感情也深
一口悶， 感情深， 勸酒的人經常把這句話掛在嘴上。 盛情難卻之下， 一瓶酒瞬間就見底了。
解析：酒精在5分鐘內就會進入血液， 過快飲酒會使肝臟進入超負荷工作狀態， 來不及分解酒精， 易造成酒精中毒。 所以建議大家就著下酒菜慢慢喝。
5別一個人喝悶酒
又到年末， 幾家歡喜幾家愁。 一些心理落差較大的人可能會借著酒局消愁，
解析：飲食和我們的心情息息相關。 心情愉快地喝酒， 體內的酒精代謝就快， 反之則鬱結其中， 容易醉酒。 舉杯消愁愁更愁， 新年伊始， 大家還是放開胸懷， 寄美好的希望于未來吧。
6喝美酒， 不吸煙
很多男性朋友都好抽煙， 美酒佳餚在前， 便開始左手一根煙， 右手一杯酒， 弄得室內煙霧繚繞， 酒氣沖天。
解析：一邊喝酒一邊抽煙， 就是傷肝又傷肺。 一方面抽煙者很容易喝高， 令一方面二手煙也有害其他人的健康。
7酒後別立即洗澡
是不是經常在電影裡看到那些醉醺醺的人走進浴室就不出來了?他們八成是在裡面睡著了!不過即使你的意識還算清醒， 喝完酒後洗澡也是有風險的。
解析：洗澡是個體力活，
