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職場減壓新嘗試 調整生物節律
專家研究表明，人體內有各種生物鐘，並有各自的迴圈週期。如智力生物鐘為33天一迴圈，情緒生物鐘為28天一迴圈，體力生物鐘為23天一迴圈等。所以人有時感覺情緒波動和心情煩躁是很正常的。雖然我們不能改...
2011-07-13 -
零脂肪最強美食 你可以嘗試
零脂肪食物不僅對於愛美的女性是最好的選擇，就連那些熱衷於減肥一事的人們也是非常想知道的。因為如果有那麼些東西長吃不長肉，而且又有營養的話，我想這個可是非常難得的呢。接下來小編就為大家介紹幾種零脂肪...
2014-11-25 -
讓孩子多多嘗試赤足鍛煉
在日本，把“赤足訓練”當作一門正式課程的學校已有200多所，著名的愛知大學附屬幼稚園耗資600萬日元，將院內地面鋪上紅土，讓孩子們赤腳在泥土上盡情玩耍。 腳是由多塊骨頭、肌肉、肌腱、血管、神經等...
2012-05-16 -
【辦公室人員可嘗試這些保健法】
每天下班後，你是不是常感到腰酸背痛，只想躺在床上休息?腰肌和背肌的勞損是每個上班族都必須面對的。除了在工作時注意姿勢，並時常起身伸展一下外，你家的臥室也可以變成“健身房”。別再躺著啦，鍛煉吧! ...
2017-03-14 -
切勿輕易嘗試生薑法治濕疹
濕疹的病因分析 濕疹的內憂分析：過敏性體質，這類的血清裡，存在著一種，高含量的特殊蛋白質。疫球蛋白E。其含量，是正常人的幾倍，到幾十倍。這是，遺傳基因所決定的。此類，球蛋白的存在。是引起濕疹以...
2013-08-16 -
女性保持年輕狀態可嘗試多吃豆類食物
粉紅的公主裙、神奇的魔法棒，帥氣的王子騎著白馬翩翩而來……每一個女性心中都有一個絢麗的公主夢。雖然歲月會令人垂垂老去，但只要會保養，年紀並不能妨礙女孩夢想的實現，31歲的安室奈美惠不仍然能以一襲公...
2009-07-28 -
治癒白癜風大概需要多嘗試時間呢？
白癜風多久才能治好? 白癜風的治療是一個難題。白癜風患者要到專業白癜風醫院診斷治療，才能有機會治癒白癜風。那麼，白癜風多久才能治好? 1.皮損面積大小：皮損為米粒至指甲大、呈局限點片狀分佈，...
2011-12-25 -
膽結石腰痛怎麼辦?這倆民間驗方可嘗試
在臨床上，膽結石這種疾病對人體的健康損害極大，而大多數患有膽結石的人，其身上也存在有腰痛的症狀，一般來講，在對該種疾病進行治療的時候，大家就可以採取以下兩大民間驗方進行。 民間驗方一： 材料：取梅...
2016-09-29 -
野莧菜能吃嗎?這兩種做法可嘗試
在日常生活中，人們在選購蔬菜的時候，對於野菜是十分喜愛的，而野莧菜就是其中的一種類型，那麼，野莧菜能吃嗎? 一、素炒野莧菜 主料：野莧菜300 克. 調料：精鹽、味精、珍珠粉、蒜米、素油. 制法：...
2016-09-29 -
工作遇瓶頸？不妨嘗試做個職場“兩面派”
“兩面派”是個貶義詞，然而，發表在美國《個性與社會心理學雜誌》的一項新研究指出，偶爾“換張臉”，改變自己的辦事風格，不僅不會壞事，對人的心理健康還大有裨益。 美國維克森林大學心理學家威廉·弗裡森...
2011-11-10 -
腎功能不全可嘗試蟲草金龜
腎功能不全可由各種慢性腎病發展而來，一般都是由於其他腎病治療不當，病情不斷發展所致。而在腎功能不全階段，飲食療法極為重要，如果飲食問題處理的好，將有助於防止或延緩尿毒癥的發生。 對於腎功能不全患...
2012-09-07 -
尿路感染小便有血，可嘗試中藥治療
對於尿路感染的患者來說，治療方法有很多，但是大多數情況下，患者都會首選藥物治療這種方法。如果患有尿路感染同時出現了小便出血的症狀，就意味著病情很可能進一步加重。那麼，這種情況如何治療呢? 1、徹底治...
2016-09-29 -
嘗試一下新的打呼嚕的自測方法
瞭解打呼嚕的自測方法對及早治療打呼嚕是很有幫助的，但是對於打呼嚕的自測方法，我相信很多人都不是很瞭解，那麼，打呼嚕的自測方法有哪些呢?以下就是打呼嚕的自測方法： 1：打呼嚕的自測方法是早晨醒來頭...
2011-12-23 -
月經不調患者可嘗試服用糖姜湯
治療月經不調，女性可嘗試服用糖漿湯，以有效調理月經。 原料：薑20克,幹棗15克，赤砂糖50克。 做法：將大棗放入鍋中加水煎煮20分鐘後，加入切成片狀的生薑，將鍋蓋蓋嚴，繼續煎煮5分鐘，加入赤...
2016-08-15 -
治蕁麻疹嘗試治療儀
蕁麻疹又叫風疹塊，是一種過敏性皮膚病。病因複雜，食物(魚、蝦、牛奶)、藥物(青黴素、磺胺、痢特靈等)、生物製品(蕁麻等)、微生物的產品、花粉、灰塵等過敏時均可發生，神經官能症、胃腸道障礙、寄生蟲...
2011-08-28 -
腰肌勞損可以嘗試按摩治療法
慢性腰肌勞損多是由於腰部軟組織的急性損傷未作及時治療或治療不徹底轉變而來，因而按摩可適當緩解疼痛，從而達到有效治療的目的。 按摩手法有： 1、 取俯臥位，家人立其患側，用指擦法自上而下，擦背...
2012-04-07 -
秋季寶寶易皮膚過敏 嘗試新食物要謹慎
皮膚過敏 嘗試新食物要謹慎" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 秋季天氣變涼，多風...
2011-09-19 -
中老年人腿抽筋 可嘗試自我按摩法
有不少中老年人，常常在夜間睡眠時突然發生小腿抽筋、疼痛。小腿抽筋在醫學上稱之為“腓腸肌痙攣”。腓腸肌痙攣是痛性痙攣中最常見的一種，其特點是腓腸肌突然發作的強直性痛性痙攣，牽掣、痛如扭轉，持續數十...
2011-04-18 -
美甲藏隱患兩類人不宜嘗試
德國一個健康組織日前發出警告：美甲隱藏諸多健康隱患，在廚房工作或從事護理工作的人群都不宜粘貼人造甲片。 不少愛美女性為了使手指看起來更加修長，喜歡粘貼人造甲片。這需要先將指甲表層挫薄，然後在指甲上貼...
2009-04-23 -
紅眼病患者可嘗試食療法
紅眼病的人很多都知道這種病，而且這種病在生活中是一種比較常見的一種病，一擔患上找到好的治療方法對患者是很重要的，患上紅眼病的朋友們，大家一定聽過“吃藥不如食補”的話吧。那麼，治療紅眼病的民間飲食小...
2016-10-19
