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千萬不要嘗試的7個減肥方法
魔鬼身材對於任何一個女人來說都是非常具有吸引力的,減肥方法是所有女人們一直在尋找的!夏季怎麼減肥對身體才好呢,很多的人喜歡跑步減肥,但是夏季氣溫高,跑步很容易中暑!那麼究竟該怎麼正確的減肥呢,今...
2016-08-19 -
【女性朋友可以嘗試的自行車運動法】
健身自行車是一種有氧鍛煉器械,深受年輕人和白領工作人員的歡迎。 在健身房,常可見到大家騎車的方式不盡相同。有人習慣慢慢騎,堅持較長一段時間;有人則是集中精力飛速騎一陣,然後就偃旗息鼓了;還有人喜...
2017-03-07 -
夫妻可嘗試的八種生活體驗
夫妻生活是最個性化的藝術。對有些人來說,是例行公事的應付;而在另一些人眼中,情愛是豐富多變的享受,那麼人生一生該嘗試哪些男女親密關係呢? 1.角色扮演 “每個人都有很多幻想”,如果你處在彼此忠誠...
2017-03-07 -
幼兒哮喘 嘗試採用霧化治療
根據WHO對哮喘的流行病學調查,目前全球有3億人患有哮喘,至2025年,全世界哮喘患者將會再增加1億人。面對龐大的哮喘患者數字,人們的目光都聚焦在成人哮喘的診斷與治療上,對嬰幼兒期的哮喘卻沒有給...
2012-08-02 -
最值得在家嘗試的經典西餐【義大利面】
我每天為大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦!我是一個85後超級吃貨又十分愛美的妞,我喜歡美食及美食攝影,感謝您的關注,我將會在這裡給大家分享我邊吃邊瘦的美麗秘笈哦!愛吃的我,體重只保持在80-90...
2017-03-07 -
【可以嘗試的多種簡單的辦公室健身運動】
在工作之余,利用辦公室有限的空間對自己的身體進行調整,在辦公桌旁有多種簡單的健身運動可以嘗試,稍微做幾分鐘就可能緩解壓力、放鬆肌肉、恢復體力。 滑鼠健康用法 1、使用電腦時,電腦桌上的鍵盤和滑...
2017-03-07 -
近視眼患者可嘗試食療法
近視的發生發展除與缺鈣有關,同時也與鉻、鋅等微量元素缺乏有關。故而在注意用眼衛生基礎上,糾正飲食習慣,補充營養物質顯得非常必要。下面給大家介紹幾則近視眼患者可嘗試食療法:1、龍眼枸杞蒸仔雞。用童子雞...
2016-10-18 -
孕婦有九種美容不應嘗試
如果你懷孕了,請一定要相信自己是個漂亮的孕婦。當然孕期你的皮膚和身體會有一些變化,讓你不知所措,會很重視美容,但下述的9種美容是不能做的。 1、懷孕後臉上的痘痘或濕疹,不要盲目自己選擇外擦或其...
2010-09-29 -
最傷身體的減肥方法,不要輕易嘗試
減肥是很多美眉的大事,有不少的美眉為了快速達到減肥效果而不折手段,到最後往往是把自己的健康搞的一差糊塗,下面一起來看下最傷身的5種減肥方法。 1、只吃水果,不吃正餐減肥法:殺很大! 傷...
2016-07-20 -
夏季嘗試穴位埋線減肥
隨著夏日的臨近,一年一度的減肥旺季又到了。減肥藥毒副作用大、容易反彈;節食減肥容易造成身體營養不足、內分泌紊亂;按摩膏瘦身效果不確切、速度慢;手術減肥風險大、疼痛多。諸多減肥方式中,穴位埋線以其無...
2017-03-08 -
春季預防痤瘡 可嘗試刮痧療法
痤瘡大多是內有濕熱,或陽火有餘,因此通過背部刮痧可疏通相關臟腑經絡,調節臟腑氣機平衡,並能活血化瘀,加快體內毒素的排出。從而達到預防和治療痤瘡(祛痘痕)的目的。在夏季痤瘡爆發或加重前的春季3-5...
2013-07-30 -
乙肝大三陽需嘗試的6個食療方
1、冬瓜鯉魚湯 取冬瓜150克,鯉魚1條。將鯉魚洗淨,冬瓜洗淨切塊,共入鍋中加水煮,吃肉喝湯。 2、海帶荔枝核飲 取海帶50克,荔枝核、小茴香、青皮各15克,共加水煮,逐日飲服1次。 ...
2015-06-29 -
健忘≠老年癡呆 預防老糊塗嘗試這些小對策
出門忘了關煤氣,一轉身就忘了幹什麼……這些“老糊塗”都可以預防。 健忘與老年癡呆症的區別 第一,良性的健忘是老年人生理變化的一種反應,其忘事的原因往往是注意力容易分散,不夠集中;而老年癡呆症所導致...
2015-08-26 -
經常失眠可嘗試足底按摩
專家指出,足底按摩是對足部表面施加壓力,使它影響全身以調節身體各器官、經絡的功能。利用這種方法改善經常失眠患者睡眠情況的具體操作是: 1、腳底按摩:仰臥床上,抬起雙腳用力相互摩擦。如果雙手也同時進行...
2017-03-09 -
如何護理恐艾症患者 嘗試轉移注意力
愛滋病恐懼症(獲得性免疫功能缺陷綜合恐懼症)簡稱恐艾症,是一種對愛滋病的強烈恐懼,並伴隨焦慮、抑鬱、強迫、疑病等多種心理症狀和行為異常的心理障礙。患者懷疑自己感染了愛滋病病毒,或者非常害怕感染愛...
2016-06-02 -
額頭長痘痘,嘗試這六招有所改善
中醫研究發現,長期思慮過度、勞心傷神的人,額頭上常常會長痘,這是因為此類人心理壓力過大,脾氣也不太好,容易為一點小事而斤斤計較,生活中易流於瑣碎,從而引起心火旺盛。那麼,當額頭長痘時,我們該怎麼辦...
2016-08-22 -
患上感冒可嘗試六種“土方法”
最近天氣漸冷,很多人都患上了感冒,有的人選擇挺一挺就過去,而有的人會自行吃點藥物治療,還有很多人會在家中用一些“土方法”緩解不適,英國《每日郵報》11月11日專門邀請了多位專家對這些方法的合理性進...
2014-02-12 -
辟穀減肥的神奇之處 你也可以嘗試
夏季除了天氣之外,最熱的無外乎“減肥熱”。每年的的夏季都是胖子們痛苦不敢出門,而瘦子們滿街“囂張”的季節。所以,每年的夏天胖子們總是積極的尋求不同的減肥方法,如運動、節食、減肥藥、拔罐減肥等等。...
2016-07-11 -
秋季寶寶厭食?嘗試“饑餓療法”
到了秋季,天氣比較涼爽舒適,但是很多孩子卻出現厭食現象,這是為什麼?秋季寶寶厭食該怎麼辦?看看下面文章的介紹。寶寶秋季為什麼會厭食進入秋季,很多媽媽發現自家孩子的飯量明顯減少,媽媽們對孩子的健康很是...
2014-10-09 -
精神壓力大怎麼辦 嘗試尋找9大替代品
人在精神壓力過大時就會造成一些心理疾病,那麼人在出現心理疾病之前,會有哪些徵兆預示自己的精神壓力過大呢?下面,小編為大家介紹一下。4個表現暗示精神壓力大注意力渙散:如果注意力嚴重下降,難以完成具體任...
2016-07-20