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女性宮寒最好多動少涼
在中醫門診上，常有女性被診斷為“宮寒”。“宮寒”就是“胞宮寒冷”，指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所表現出的一系列症狀。“宮寒”的表現多樣，包括月經週期延後，月經量少且色黑、有血塊，甚至月經停閉不行；月...
2014-10-10 -
宮寒可能誘發3種婦科病 日常生活習慣調節宮寒
“子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳”中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。小編為大家帶來日常調節宮寒的5個方法，簡單易行須堅持，助...
2016-07-02 -
宮寒惹來3種婦科病 五招暖宮很有用
“子宮寒，百病生；子宮暖，氣色佳”中醫認為月經不調、不孕不育、痛經閉經等婦科症狀多是由宮寒導致的。調理宮寒先散體內寒氣，驅寒補陽才能暖身暖宮。小編為大家帶來日常調節宮寒的5個方法，簡單易行須堅持，助...
2014-10-07 -
宮寒食療方
不少女性都會出現手腳冰冷、月經不調等情況，這都是由於宮寒造成的。宮寒是女性健康的大敵，它會讓你面色憔悴、月經不調、閉經，甚至不孕。如何擺脫宮寒?小編教你8個食療方，讓你不再做宮寒女。 韭菜500克，...
2017-02-18 -
嘔吐如何治療 噁心嘔吐的四款食療秘方
噁心、嘔吐、反胃、胃痛、慢性腹瀉、食欲不振可能是胃腸炎在作怪。有一些人一吃寒涼的食物就容易出現腹瀉、噁心等，這就是典型的“胃寒”的表現。專家認為，這時飲食要儘量清淡，選擇健脾胃的食物。下面，小編...
2016-10-10 -
警惕宮寒誘發多種女性疾病的可能
子宮對於女性而言意義非凡，但許多人沒有注意對它的保養，子宮的狀態對女性的健康起到很大的影響，不健康的子宮會給身體帶來諸多負面傷害，宮寒是子宮問題中比較常見的一個，不引起重視的話可能會因此帶來多種...
2017-02-13 -
熱瑜伽第一次頭暈噁心怎麼辦
一、熱瑜伽第一次頭暈噁心怎麼辦二、熱瑜伽第一次頭暈的原因三、如何預防瑜伽出現頭暈噁心熱瑜伽第一次頭暈噁心怎麼辦 1、原地休息一會可緩解練瑜伽頭暈噁心 如果您在訓練中出現頭暈的情況,可以暫時停止運動,...
2016-12-19 -
備孕女性怎樣預防宮寒
1、多吃補氣暖身的食物。如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的症狀。2、用鮑魚滋補。中醫認為鮑魚滋補，可以滋補養顏，是女性最好的...
2016-12-30 -
宮寒女性該如何備孕
宮寒女性如何備孕：（1）注意別在涼的環境久待。在辦公室備外套或披肩；別坐在空調下麵；別在辦公室午休；不要坐有寒氣的椅子；在辦公室備件衣服，護一下肩膀、膝蓋等部位。絲襪對於怕冷的女性來說也是很必要的，...
2016-12-30 -
噁心嘔吐尿變多 冬養腎警惕五個腎虛信號
不過，還是有些蛛絲馬跡提示您的腎臟需要“檢修”，不要忽視了腎臟發出的這些求救信號：1尿量變化:正常人每天排尿1000—2000毫升，平均1500毫升，無論是尿量變多還是變少，都可能是腎臟疾病的表現。...
2013-12-09 -
宮寒不可怕 這些暖宮食物幫你溫暖子宮
很多人都不瞭解宮寒是什麼意思，其實顧名思義就是子宮寒冷的簡稱，宮寒如今已經成為深入人心的熱詞了，而且宮寒對女人身體的傷害是非常大的。 宮寒對女人身體的傷害有多大? 1.女人會不可抑制的發胖 宮寒的...
2017-02-19 -
熬夜後噁心想吐怎麼辦
一、熬夜後噁心想吐怎麼辦1. 熬夜後噁心想吐按摩內關穴2. 熬夜後噁心想吐用深呼吸方法止吐3. 熬夜後噁心想吐進行頸椎保健體操二、熬夜後吃什麼1. 熬夜後吃粥類食物2. 熬夜後吃含維生素A食物三、熬...
2016-12-21 -
女人遠離宮寒氣色好
一、蝦 蝦有海蝦、河蝦，其體內所含蛋白質占20杆6%、脂肪占0杆7%，其他還含磷、鈣、鐵等無機鹽，胡蘿蔔素，維生素b2，維生素b1，煙酸等。蝦皮中含蛋白質相對較高。蝦中還含有微量元素硒。蝦性溫，...
2016-10-25 -
瑜伽來治療宮寒
【導讀】瑜伽來治療宮寒，寒性體質的女性可以試著練習瑜伽來治療宮寒，瑜伽可以疏通人體經絡，使人身體變暖，對治療宮寒有很大的好處，那麼就一起來瞭解下瑜伽來治療宮寒。 瑜伽來治療宮寒 1、轉胯迴旋 ...
2016-04-21 -
改善女人宮寒的六大食療方
改善女人宮寒的六大食療方1烏骨雞湯組成：烏骨雞1只，當歸、黃芪、茯苓各9克。用法：將雞洗淨，去髒雜，把藥放入雞腹內用線縫合，放砂鍋內煮熟，去藥渣，加入調味品後食肉喝湯，分2―3次服完。月經前每天l劑...
2016-09-09 -
牙菌斑的真面目簡直太噁心 趕緊預防
我們的口腔是一個充滿微生物的複雜環境，牙菌斑就是各種細菌聚集而成的一種東西，牙菌斑一般是在牙面、牙與牙之間或者是在假牙的表面，這些牙菌斑是很牢固的，所以很難被水沖掉或者是洗漱掉。 牙菌斑是如何形成...
2017-02-19 -
宮寒竟是因為女人幹了這事
體寒是很多女性共有的特性，我們都知道，很多女性的體質都不是很好，因此總是會出現一些疾病問題。那麼為何女性會宮寒呢?女性做哪些事情更容易出現宮寒的現象呢?下面三九養生堂的小編就為大家講解一下吧。 相信...
2015-06-10 -
女人防治宮寒生活中注意5點
很多女性發胖先胖小腹，卻不知道小腹肥胖的原因。小編要告訴你，你可能是宮寒了。中醫認為，小腹肥胖除了自身便秘導致的腹部脂肪堆積外，還與女性宮寒有關係。那麼，宮寒怎麼辦呢，如何調理？ 子宮熱量...
2017-01-30 -
女性宮寒怎麼辦 調理宮寒的方法推薦
很多的女性會出現子宮疾病，極大地影響到了身心健康，平時大家需要注意宮寒，因為這種疾病一旦出現，會直接影響到生活，平時大家需要注意子宮的調理方式，而且也要注意調理方法。那麼女性出現宮寒應該怎麼辦呢...
2017-01-24 -
宮寒吃什麼食物好 6種食物暖宮效果好
天氣漸漸變冷了，女性比男性更加怕冷，這是因為女性在秋冬季節都容易有宮寒的問題。宮寒會引發許多的婦科疾病，因此女人們要及時治療宮寒。小編建議從飲食方面下手調理宮寒。那麼宮寒吃什麼食物好呢？接下來為...
2017-01-11
