-
預防牙齦出血的2個小妙招
牙齦出血的預防主要有兩點，一是保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口，對於一些嘴裡戴著矯治器的患者，飯後也需要刷牙，第二點刷牙還不行，還需要半年到一年去醫院做牙周的檢查，如果有些地方平時清理不乾淨，還需...
2016-12-14 -
秋冬防寒抗病的5個小妙招
秋冬季節比較的冷，所以我們身體也比較容易的受到影響，有時候都會有疾病的發生。下面我們就來瞭解一下秋冬防寒抗病的5個小妙招。 一、堅持冷水洗臉： 可增強人體耐寒、抗病能力，起到預防傷風、感冒之目的。 ...
2011-05-21 -
勞逸結合 排出體內濕氣的4個小妙招
濕邪侵犯人體，導致腹部脹滿、食欲不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重困乏等症狀。因此，及時清除濕邪也是養生保健的關鍵。 教你四步逼出體內濕氣 適當午睡勞逸結合 很多上班族因為工作...
2016-10-27 -
8個小妙招讓你不再有起床氣
“起床氣”是由於睡眠不足造成的身體不適引起的暴躁情緒，可能是由於過度的興奮夜生活，也可能是因為第二天有必須完成的事情，導致晚上沒有休息好，第二天又要去辦一些計畫好的事情，導致心理壓力過大。從而...
2014-09-22 -
怎麼去黑頭 6個小妙招迷倒萬千少女
女性一般是很注重保養的，其實男性也是需要進行保養的，只是很多的男性不是很注意這些，有時候會出現很多的皮膚問題，如果不及時保養的話後果很嚴重的，下面小編給大家介紹幾個去黑頭的方法，讓你的肌膚煥然一...
2015-05-25 -
夏季容易食欲不振 8個小妙招助消化促食欲
8個小妙招助你嚴防食欲不振1生活要有規律現代人的生活、學習、工作和休息的時間難以始終如一，但不管怎樣，在進食上必須做到定時、定量、定質，不能因為繁忙而在飲食上馬虎從事，饑一頓、飽一頓對人體健康是無益...
2015-05-05 -
牙痛吃什麼藥好 十二個小妙招快速止牙痛
牙痛吃什麼藥好 十二個小妙招快速止牙痛。俗話說牙疼不是病，痛起來要人命。是這樣的，牙痛確實是很難忍受的一件事，那麼牙痛吃什麼藥好呢?牙痛怎麼快速止痛?下面就隨小編一起來看看牙痛吃什麼藥好吧! 牙痛...
2017-03-06 -
頭髮怎麼長得快 5個小妙招讓秀發瘋長
每個女人都想要烏黑亮麗的秀髮，但是有時候頭髮長的太慢了，頭髮怎麼長得快呢，許多人喜歡用各種民間的秘方來讓秀髮生長!其實有些時候都是錯誤的做法，會對秀髮造成傷害的哦，究竟怎樣讓頭髮長得快呢?趕緊來...
2016-04-29 -
6個小妙招讓你呵護嬌嫩肌膚
【導讀】肌膚也有一顆“玻璃心”,季節更替時，環境不好時，主人沒有細心呵護時，她都容易鬧脾氣，皮膚問題隨之而來。6個小妙招讓你呵護嬌嫩肌膚，將幾滴精油滴入熱水中；用蒸汽蒸臉；水溫降低之後，將臉浸入水...
2014-12-04 -
可緩解孩子咳嗽的4個小妙招
1、 輕輕拍打孩子的背部寶貝咳嗽的時候，父母可以輕輕拍打孩子的背部，幫助孩子咳出來，在外力的幫助之下寶貝們咳嗽起來不會那麼吃力，並且很容易就能咳出來。尤其是孩子躺著的時候又咳嗽的話，父母要將孩子的背...
2016-12-20 -
久坐瘦腰減肥法 遠離水桶腰的9個小妙招
現在的工作比以前的種類也多了，不像以前只是用自己的力氣來賺錢，現在更多的大學生都是用自己的腦力勞動來實現賺錢的，大多數都是不用怎麼體力的，所以，運動少了，人也就變得胖的起來，減肥就成了他們主要的目...
2017-03-06 -
春困怎麼辦 6個小妙招讓你精神百倍
俗話說：“春乏秋困夏打盹。”確實如此，到了春天，白領們上班常會不斷打哈欠，容易犯困。那麼，該如何讓自己變得更有精氣神呢?想要一天精力充沛應對工作，那麼下面6大方法，你就不可錯過了! 上班犯困怎...
2015-03-09 -
五個小妙招助有車族防頸椎病
隨著有車族的增多，與之相關的疾病也多了起來，其中頸椎病可居眾病之首。由於人體頸椎神經、血管集中，一旦受損會給駕車人工作、生活帶來極大影響。那麼，在駕車過程中哪些情形最容易導致頸椎病？針對這些情況...
2011-04-11 -
6個小妙招讓室內變涼爽，拿好不謝！
夏天不少人一出門就被戶外的高溫給瞬間“秒殺”!天氣真的是太熱啦!炎熱的夏天，不開空調，想讓室內涼爽，就要控制進入室內的熱量。有沒有什麼方法能讓房間快速降溫呢?下面小編就教大家六個讓室內變涼爽的小妙...
2016-06-06 -
日常家居除蟎有6個小妙招
日常清除蟎蟲，你可以： 1、降低相對濕度。 蟎的生存條件為20—30℃，相對濕度在62%—80%。使用抽濕機和空調機，將相對濕度控制在50%以下，能有效減少蟎的繁殖。 2、用特殊防蟎材...
2014-09-11 -
夏季狐臭怎麼辦 8個小妙招去除腋下異味
夏季狐臭怎麼辦 ,8個小妙招去除腋下異味. 夏季有狐臭怎麼辦?8個小妙招消滅腋下尷尬!一到夏天，分泌的汗液增多，且帶有一股讓人不悅的異味，讓很多MM都非常煩惱與尷尬。今天小編分享去除狐臭的8個小妙...
2017-03-06 -
孕婦為何容易腰疼 8個小妙招輕鬆緩解
孕期內經常會出現的現狀之一就是腰痛，腰痛一般出現在孕早期，為此很多准媽媽們痛苦不已，備受煎熬。不僅自己吃盡了苦頭，家人伴侶也跟著擔心心疼。那麼，孕期女性為什麼會腰疼呢？ 孕婦腰痛的原因 腹部...
2016-11-16 -
三個小妙招 辨別放心魚
魚肉中所含的Ω-3脂肪酸有降糖、護心和防癌的作用。家建議最好使用最能保留魚中脂肪酸的烹調方法，即清蒸法最好，可以保存較多的Ω-3脂肪酸和B族維生素。 不論淡水魚還是海魚，人工養殖的魚中所含Ω-3脂...
2017-03-06 -
子宮保養 十個小妙招幫助女人呵護子宮
1、每天一頓穀類早餐 新近調查顯示，患宮頸疾病的女性中，超過30%的葉酸攝入量和維生素C吸收能力明顯低於正常女性。 女性營養專家說，谷類早餐中含豐富葉酸和β胡蘿蔔素，都可以預防宮頸疾病，而且...
2016-02-26 -
3個小妙招 幫你度過食欲旺盛的秋季
怎樣度過食欲旺盛的秋季 很多人在夏季辛辛苦苦的瘦下去了，但是到秋季也會開始感覺到體重下降很困難，因為這個時候炎熱的季節已經過去了，食欲也開始慢慢變好，味覺增強，所以飲食在不知不覺中就會過量，於是就...
2017-03-07
