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立秋喝什麼粥 6個小妙招熬出美味粥
立秋是夏秋交替的季節,這個季節要注意飲食調整,可以熬一些潤肺健脾胃的粥來喝,熬粥是也有妙招的,下面教大家熬粥六個小妙招。 1、蓮子雪梨粥 推薦理由:梨具有鎮咳化痰、生津止渴等作用,再配以養...
2014-08-08 -
來例假肚子疼怎麼辦 7個小妙招緩解經痛
現在的很多女性都有經痛的症狀,那麼對於月經來了肚子痛怎麼辦,有哪些解決的方法呢。引發經痛的原因是很多的,所以女性朋友在日常的生活中一定要多加的注意自身的一些身體狀況,在經期期間對於自身的一些飲食...
2016-03-15 -
預防寶寶羅圈腿4個小妙招
寶寶羅圈腿要如何預防呢?學齡前兒童正在快速的成長發育,在這個時候家長要特別關注孩子是否出現肢體畸形的狀況哦。其中,最常見的就是羅圈腿,想要預防羅圈腿的出現就要從日常生活中做起哦。今天,就和小編來看看...
2014-02-26 -
寶寶夏天不愛吃飯怎麼辦 讓寶寶開胃的幾個小妙招
夏季來臨,不僅大人胃口會變差,寶寶更是懶得吃飯,那麼這個時候家長應該如何幫助寶寶開胃呢?下面我們就一起來看看專家是怎麼做的吧。寶寶夏天胃口不好的原因1、好奇心越來越重不少寶寶到了夏天,正巧月齡進入好...
2016-06-14 -
擺脫女人內分泌失調的七個小妙招
內分泌失調是很多女性朋友都有的一種情況,也是影響很多人身體健康的一種症狀。雖然這還不算很嚴重的疾病,但也是會影響女性健康的,所以一定要注意調節,那麼有什麼方法可以有效的調節擺脫女人內分泌失調呢?以...
2016-08-15 -
6個小妙招呵護嬌嫩肌膚
肌膚也有一顆“玻璃心”,季節更替時,環境不好時,主人沒有細心呵護時,她都容易鬧脾氣,皮膚問題隨之而來。 睡前補充維生素C 到了晚上,皮膚對營養的吸收效果會比白天更好。因而睡前補充足量的維生素C,...
2017-03-07 -
美白方法 ,六個小妙招不怕曬黑
女性美白的方法有哪些呢?夏天曬黑後快速美白方法,去了趟海邊回來之後整個人都黑了好幾度,見人就被吐槽,穿什麼衣服都黯然失色,就算上妝也難以掩蓋黑皮膚,每天看著自己就痛心不已……別苦惱,分享幾個快速美...
2016-08-11 -
預防孩子哮喘 十個小妙招家長不可不知
哮喘是一種常見的小兒呼吸道疾病,噴嚏、流鼻水、喉癢、鼻癢、咳嗽等都是小兒哮喘的徵兆。專家表示,哮喘嚴重的影響到了小兒的生活與健康成長。那麼,小兒哮喘該怎麼辦呢?1、去除病因(1)外源性哮喘若原因明確...
2016-07-22 -
8個小妙招豬肉炒的更香
還記得小時候吃肉覺得特別想,現在卻食之無味,再也沒有記憶中的味道了。簡單學習一些做菜小妙招,讓你重溫記憶中的豬肉 1、加澱粉 用手將切好的肉片或肉絲用澱粉進行充分調和,然後再下鍋炒,這樣炒出來...
2015-11-27 -
選購嬰兒奶粉的3個小妙招
奶粉風波過後,年輕媽媽們對於如何挑選配方奶粉感到十分迷茫。其實,選購嬰幼兒配方奶粉只需掌握三個小“錦囊”,細心對照,謹慎挑選,自然得心應手。“金睛火眼”把關全程安全首先,奶粉選用的奶源,必須通過國家...
2015-08-31 -
老人保護脊椎的2個小妙招
老年人的骨骼是很容易出現健康問題的,特別是脊椎問題普遍存在,脊柱有無問題,可從鞋後跟的磨損程度判斷,如果總是某只鞋後跟的磨損程度遠超過另一隻,說明脊柱不正。想保護好自己的脊椎健康,我們在調整飲...
2015-07-24 -
粉餅碎了怎麼辦 教你兩個小妙招
在生活中,大家也許常常會碰到粉餅碎的情況,有些人也許以為就不好用了,直接就將它扔掉了。其實這是不可取的。接下來小編來給大家介紹一些有關粉餅碎了復原的方法,希望能給大家帶來幫助。 粉餅碎了怎麼辦 方...
2017-03-07 -
【白領辦公室保健的7個小妙招】
現代都市白領久坐辦公,很輕易導致體重上升、體質下降。而繁忙的工作又使白領們很難抽出時間鍛煉身體。下面,本站小編教你7個小妙招,讓你在上班時間就可以保健身體。 1.開個“散步會議” 避免局限在狹...
2017-03-07 -
寶寶退燒的六個小妙招
寶寶發燒,父母固不必大驚小怪,卻也不能掉以輕心,導致病情不可收拾。父母應學會如何有技巧、有知識、有智慧地面對它。 發燒是因各種疾病引起的身體防衛性反應。研究顯示,身體負責吞噬細菌的白血球,在...
2013-12-12 -
【白領辦公室保健5個小妙招】
鍛煉是減壓的最好方法之一,不過工作已經相當繁重的白領需要在健身前考慮一下強度問題,不要在非常勞累的情況下還是按照平時的強度進行鍛煉,以免健身不成反而危害健康,甚至造成無法挽回的後果。 心血管專家...
2017-03-07 -
奶粉上火怎麼辦 6個小妙招讓寶寶不再上火
寶寶喝奶粉是很正常的,但是有不少的家長發現,寶寶在喝了奶粉之後就開始出現了上火的跡象,那麼奶粉上火怎麼辦呢?你知道上火的症狀有哪些嗎?知道上火吃什麼好嗎?下面還是來詳細的瞭解一下吧。 寶寶吃奶粉...
2016-10-26 -
輕鬆防電腦輻射的9個小妙招
電腦一族的您或許常納悶為何常常感到腰酸背痛,身體抵抗力越來越弱,精神常常無法集中,您絕無法想像原因出在“電腦”,電腦所散發出的輻射電波往往為人們所忽視,您知道電腦的輻射量是多少嗎? 告訴您——...
2011-07-12 -
預防小兒便秘的6個小妙招
引起寶寶便秘的原因是多方面的,常見的原因是飲食結構不合適,如碳水化合物及纖維素吃的少、食物中蛋白質過高,會使大便呈鹼性而變得乾燥難解;食物中鈣多也會發生便秘。 聰明法則1 對寶寶食物選擇進行...
2013-12-13 -
預防動脈硬化 幾個小妙招
所謂動脈硬化實際就是血管硬化,一般與機體衰老、脂肪沉積有著很大的關係。因此一定要少吃含高脂質的食物,日常飲食中要多食用一些有預防動脈硬化作用的食物。 1、推薦水果 蕎麥:蕎麥中所含的脂肪酸均...
2015-03-16 -
男生腹部贅肉怎麼減,減腹部的幾個小妙招
腹部是人們最容易囤積脂肪的一個部位,只要日常久坐不運動或是飲食不注意,肚子上可能就會囤積脂肪,尤其是男性經常應酬喝酒,久而久之小肚子就變成大肚腩了。那麼有什麼辦法可以減掉肚子上的贅肉呢? 一: 粗鹽...
2016-10-17