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補腦魚頭湯的做法
補腦魚頭湯的做法腦力勞動者吃什麼好?大自然中的一些食品有助於補腦健智,並非昂貴難覓,而恰恰是廉價又普通之物,日常生活隨處可見。如魚頭可以向大腦提供優質蛋白質和鈣,魚頭所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不...
2016-08-02 -
自製減肥湯：荷葉減肥湯的做法
荷葉減肥湯 功效：利尿去濕、降血壓血脂、減肥、肌膚有光澤 材料：帶皮冬瓜一斤、荷葉一張(新鮮或是到中藥店買幹的均可)、薏仁三兩、扁豆一兩、薑三片。 作法： (1)冬瓜帶皮切塊，其他材料洗乾淨備用。...
2017-02-23 -
烏雞湯的做法 美味滋補
烏雞湯的做法有哪些?烏雞湯最適合為身體補充營養了，是一道美味滋補的靚湯。下面為大家詳細介紹： 烏雞湯的做法一 主料：烏雞 輔料：劍花幹、山藥、幹百合、幹桂圓、紅棗幹、黃花菜、玉竹、米酒、生薑、食鹽...
2017-02-23 -
桂棗山藥湯的做法——慢性淺表性胃炎的食療
食譜原料： 紅棗12粒、山藥約300克、桂圓肉2大匙;砂糖1/2杯。 製作方法： 紅棗泡軟，山藥去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食...
2017-02-23 -
紫蘇生薑紅棗湯的做法——慢性淺表性胃炎食療
食譜原料： 鮮紫蘇葉10克，生薑3塊，紅棗15克，先將紅棗放在清水裡洗淨，然後去掉棗核，再把姜切成片。 製作方法： 將鮮紫蘇葉切成絲，和薑片、紅棗一起放入盛有溫水的砂鍋裡用大火煮，鍋開以後改用文火...
2017-02-23 -
薑汁米湯的做法
食譜原料： 生薑、大米、水。 製作方法： 1、大米加水煮成粥，取其湯汁。 2、生薑榨汁。 3、5-7滴生薑汁，加入一碗米湯。 健康提示： 姜汁米湯適合孕期嘔吐的孕婦吃，適用於因胃氣虛弱而嘔吐者。
2017-02-23 -
海參瘦肉湯的做法——脫肛食療
食譜原料： 木豬瘦肉250克，海參250克，黃精30克，淮山30克，生薑4片，紅棗4粒。 製作方法： 1.海參用開水浸發，洗淨，切片;豬瘦肉、黃精、淮山藥、生薑洗淨;紅棗去核，洗淨。 2.把全部用...
2017-02-23 -
木瓜花生排骨湯的做法——胃炎食療
食譜原料： 本湯取鮮熟木瓜一個(約500克)，幹鮮花生仁100克，鮮豬排骨250克，味料適量。 製作方法： 1、將鮮木瓜洗淨去皮除核，並切成粗塊件備用。 2、幹鮮花生仁用清水洗淨雜質，鮮豬排骨用清...
2017-02-23 -
黃汁雞塊湯的做法——胃炎食療
食譜原料： 帶骨煮熟雞肉500克，黃油50克，蔥頭250克，清雞湯1500毫升，香桃1個，香葉1片，胡椒粒3克，食鹽適量，油炒麵15克，雞蛋黃1只。 製作方法： 1、蔥頭切成丁，煮熟雞肉切小塊，備...
2017-02-23 -
豌豆瓣咖喱粉湯的做法——胃炎食療
食譜原料： 幹豌豆瓣250克，麵粉125克，蔥頭75克，大蒜25克，咖喱粉7克，茴香子粉、香菜子粉、辣椒粉各10克，生薑末、香菜各20克，花生油200毫升，雞清湯2500毫升，食鹽適量。 製作方法...
2017-02-23 -
鹿茸枸杞豬腰湯的做法——腎虧食療
食譜原料： 鹿茸2錢，枸杞子5錢，豬腰2個。 製作方法： 1、豬腰去內膜，切碎。 2、將豬腰放入鍋中，加生薑小炒至熟，與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟。 3、加半匙白酒，調味即成。 健康提示： 本湯補...
2017-02-23 -
黃瓜藤湯的做法——癲癇食療
食譜原料: 黃瓜藤100克。 製作方法: 將黃瓜藤洗淨切段，放入沙鍋，加水煮沸，然後改用文火煮1小時即可。 健康提示: 本品清熱熄風，主治癲癇。
2017-02-23 -
蔥白燈心草絲瓜湯的做法——急性腎炎食療
食譜原料: 蔥白3根，絲瓜150~200克，燈芯草50克。 製作方法: 將燈心草、蔥白、絲瓜洗淨，切成小塊，加水3碗煎至1碗半，去渣飲湯。 健康提示: 此湯清熱解毒、利尿降壓。
2017-02-23 -
山楂淮山兔肉湯的做法——川崎病食療
食譜原料: 山楂20克,淮山20克,兔肉300克,大棗3枚 製作方法: 1.兔肉飛水去血腥味,大棗去核。 2.上料同放入鍋內,加適量清水,武火煮沸轉文火煲1-2小時。 3.約煎成1碗半,以少許食鹽...
2017-02-23 -
白果蓮子豬小肚湯的做法——泌尿系統感染食療
食譜原料： 豬小肚兩個，白果30克，蓮子30克，胡椒粒少許，鹽、雞精各適量。 製作方法： 1.先將豬小肚(即豬的膀胱)翻轉用食鹽搓擦，用清水洗乾淨，去除異味; 2.白果去殼取肉，用清水浸去外層薄膜...
2017-02-23 -
養胃湯的做法
養生之道網導讀：養胃湯的做法有哪些？日常生活中，很多事物都有養胃的功效，胃不好的人不妨吃點羊肉、豬肚等事物，把他們做成湯水，養胃功效更勝一籌。下面教你多個養胃湯的做法，來看看吧。 養胃湯的做法： 1...
2016-05-27 -
滋陰降火湯的做法
滋陰降火湯的做法 1、南瓜海帶湯材料:南瓜、海帶、瘦肉。做法:南瓜老的須去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮及其他,只須洗淨切件。海帶先浸軟切段,瘦肉原件洗淨,一齊煲三小時,湯清甜,瓜肉香滑。2、菠菜銀耳...
2016-08-03 -
醒酒湯的做法 豆芽醒酒湯
如今生活節湊變得越來越快，而大部分人在生活中每天承受著各種各樣的工作壓力，所以每天要面對各種應酬，但是應酬的同時都少不了要喝酒，因為工作原因可能經常會喝的零仃大醉，那麼當人喝多了喝醉了應該怎麼醒酒...
2016-10-01 -
營養豐富的湯 各種湯的做法
不管是在哪個季節，都是喝粥的好時間，手裡捧著熱乎乎一碗粥，是一件非常美好的事情了，不過喝粥也要有個選擇的，到底喝什麼粥好呢？這是很多人的一個疑問，現在我為大家推薦幾款粥，都是一年四季喝粥的最好選擇...
2017-01-17 -
20161008食來運轉欄目：鯽魚湯的做法
魚湯的營養價值是非常豐富的，生活中我們可以經常燒魚湯喝嗎，對自己的身體健康是非常有幫助的。那麼日常生活中鯽魚湯的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的線上...
2016-10-28
